Привет всем!Я села на диету почти год назад,31-го января,за этот год скинула 24 кг,весила 70 при росте 155,пиццу заедала конфетами,семечками и всеми прочими гадостями.Первые 4 месяца мне было трудно,а потом я просто получало огромное удовольствие от этой диеты.Я была уверена что организм сам решит остановить вес,но я уже неделю каждый день теряю по 100 грамм,вешу 46,но худее быть не хочу.3 месяца назад я решила выходить из диеты очень плавно,просто повышая свои калории по 150-200 в неделю,я уже перестала считаться в диете онлайн,но я все ровно худею.Я очень не хочу быть толстой,никогда,хочу даже бабулькой быть худой.Все говорят что теперь я могу себе что-то позволить,но я честно, честно не хочу,я хочу кушать как кушаю всегда и не худеть и не толстеть.Почему так все не справедливо...была толстой думала не реально сесть на диету,вот прошел год и я полностью поменяла свои привычки,что же мне сейчас делать чтоб остановить похудание???и остаться такой навсегда?!!
|