Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт ИВАДА

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Как похудеть на 30кг??? Подскажите!!! 7-ое декабря 2011   17:37  >
Всем Привет! Меня зовут Анна. Мне 30 лет. Рост 168см. Вес на сегодня 105 кг.
Много раз я пыталась похудеть. Что только не пробовала НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ.Опускались руки и всё шло своим чередом пока не случился Гипертонический Криз. Тогда я поняла что всему виной мой ВЕС! Я снова встала на путь ОЗДОРОВЛЕНИЯ!
Я пересмотрела свой образ жизни, привычки питания и физ. нагрузки. Но одной мне не справиться! Нужна ПОДДЕРЖКА! Кто со мной? Вместе легче идти к ЦЕЛИ!

 
Diet-Баллов: 5480
diet-почта

7-ое декабря 2011   21:54
Прежде всего найдите себе группу по интересам. Там все участники, объединенные схожими целями, поддерживают друг друга. Вероятно, это положительно скажется на вашей мотивации. Вы на сайте уже 9 месяцев - есть результат? Как-то не увидела на вашей страничке. Основную ставку в процессе снижения веса вы ставить на диеты и здоровый образ жизни? (Кстати, что это для вас?)
Могу предположить, что причины вашего телосложения не только в нездоровом образе жизни. Если вы действительно хотите сбросить вес, приглашаю вас принять участие в фокус-группе дистанционного психотерапевтического тренинга "Прощайте лишние килограммы. Навсегда!". Узнать о нем вы можете в моем блоге.
Удачи вам!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Курица тушеная с грибами
Грудки куриные 4шт., грибы 200г, морковь1шт., луковица средняя 1шт., масло для обжарки, сметану 2-3 ст. ложки.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика