Последний мой отчет был за август...В августе и начала халявить!Сначала прекратила трени (с 13 числа),потом стала питб все меньше воды,забыла про свою статистику и отчеты...Думала так,отдохну недельку..:)) А время оно как всегда летит!!!Прошел месяц без тенек,замерилась и взвесилась--минус 3.5 кг и объемы не помню.Меня это порадовало,ну и дальше расслабляться...Правда надо сказать на диване не лежала,много ходила и вообще наслаждалась последними теплыми деньками.Но потом пищевое хулиганство на 4000калорий в один день... :(( через пару недель повтор на 3500калорий..и Остапа понесло...Вес уже был 63,5 т.е. 3,
5кг до цели!!! А тут такое...За неделю вес вырос до 67!! Получите мадам!!
Делаю выводы:горбатого могила исправит!!! Значит снова на контроль--зеленый КК,вернуть весь фитнес,законную воду и добиться поставленной цели как минимум!!! Хватит прохлаждаться и оправдывать себя!!!
И так ,на той неделе КК зеленый,вода в норме и каждый день с Лесли.На этой неделе КК зеленый ,вода-жизнь,к Лесли добавила Валери!Завтра пятница,иду в баню,точнее турецкий хамам на 2 часа!!! Ура!! Я молодец,красавица и худею! Сегодня 65,обратный отсчет начался!:))