ну вот я собсно. 103,5 кг собственной персоной))

Девочки, вот как обещала:

вот мой мушшш с Юной

вот она моя радость)

Ждем-с :) А кому преподаешь? и русский или французский?

� на тебя хо посмотреть, и мужа с дочей увидеть!!!

Ну ок, выложу вечерком парочку..

Я наваяла запеканку из цветной капусты и курицы))) мммм)

Юна спит, а я по форуму все гуляю, вдохновения ищу..

Сегодня вечером урок даю, неохотаааа...

�Р, да мы тут все в такой, не лучшей)))

фотки меня? ммм я сейчас такая... не в самой лучшей форме...

�рин, а фотки когда покажешь?

РќСѓ РїРѕ идее меня должно было распирать РїСЂСЏРјРѕ.. РўРёРїР° съела РґРІРµ ложки - Рё сытая как слон. РђРЅ нет! Ничего РЅРµ чувствую! 

Р� РјРЅРµ сказали, что типа неделю есть РІСЃРµ перемолотое, Р° то кусочки РЅРµ РїСЂРѕР№РґСѓС‚, РјРѕРіСѓС‚ быть боли, рвота Рё тд.. Да нифига! Вчера варила мужу СЃСѓРї харчо, РЅРµ удержалась Рё решила РЅР° СЃРІРѕР№ страх Рё СЂРёСЃРє тоже похлебать.. Так что РІС‹ думаете, РІСЃРµ прекрасно прошло, там кусочки РјСЏСЃР° были хоть СЏ РёС… Рё мелко порезала..  Так что РІРёРґРёРјРѕ СЏ отношусь Рє тем, РЅР° РєРѕРіРѕ это уже РЅРµ действует. РќРµ Р·СЂСЏ же РѕРЅРё теперь эту операцию тут РЅРµ делают..

Вобщем ничего за просто так не бывает..

�р, привет! Ну почему ты считаешь, что не работает? Всего ж 2-3 дня прошло?

Привет!
А разве с кольцом можно много есть?

Всем привет!

Вобщем так, кольцо это нифига не работает. Нифига! Так что я буду продолжать вбивать еду.

�зменила задачи - уж очень хочется добеременный вес к новому году - 97. Корридо 1200-1550. Буду идти скорее по верхней границе. Спорт пока подожду.

Сегодня не взвешивалась, не буду каждый день, а то демотивирует.. Взвешусь в понедельник.

РќР° завтрак была РѕРІСЃСЏРЅРєР° Рё РґРІРµ черносливины. Буду есть РґСЂРѕР±РЅРѕ. Пять-шесть раз РІ день.

Я НЕ ХОЧУ ВХОД�ТЬ В НОВЫЙ ГОД СТОК�ЛОГРАММОВОЙ ТУШКОЙ! Даешь двузначный вес к НГ!

Сегодня отвес 600 грамм.

Вес 103,5. Я почему-то всегда как дохожу до 103 начинаю топтаться.. Посмотрим как в этот раз будет. Продолжаю сидеть на пюрешках.

Мне врач, который подтягивал кольцо, сказал идти обязательно к врачу нутриционисту (типа диетолога) и наблюдаться. Я позвонила сегодня, а мне сказали раньше апреля нет записи.. ппц. Я их там уж очень просила, умоляла.. Сказали перезвонить в пн мож чего придумают...

Я сегодня влезла в старые штаны. Пока еще как на барабане, но застегнула). А то эти уже спадать начали!

Натэлл, ну раз уж поставила - так пусть хоть толк будет!! А как твои дела?

Ой, читаю про кольцо и аж мурашки! Я бы не рискнула такое ставить, наверное...

Девчонки, спасибо за поддержку.

Кажется РјРЅРµ, что кольцо это нифига РЅРµ работает. Р� после блин четырех ложек картофельного РїСЋСЂРµ Рё 100 грамм фруктового, РІСЃРµ РµС‰Рµ хочется Р–Р РђРў есть... 

Ну пока сказали так держаться четыре дня, буду держаться. Ну а дальше? Ну не чувствую я насыщения от нескольких ложек еды.. Вроде как такой эффект должен был быть?! Может это потому, что я все перемолотое ем пока.. А когда начну есть "куски", то будет насыщение наступать.. ээх не знаю..

Завтра посмотрим что весы покажут..

Натэлл, кольцо это ставится на всю жизнь.. Правда во Франции таких операций больше не проводят, статистика эффективности недостаточная.. Теперь в особо тяжелых случаях делают "бай пас" - отрезают три четверти желудка... Но это, девочки, не про нас, надеюсь.

Вобщем СЏ РїРѕРєР° наблюдаю, прислушиваюсь Рє своему организму... Посмотрим как пойдёт.

Сашк, СЏ ооочень рада, что Сѓ тебя пошло СЃ работой!! Главное - РЅРµ переоцени СЃРІРѕРё силы, это ведь забег РЅР° длинную дистанцию!!

Поехать на море в апреле - крууто! Отличная мотивашка чтобы привести себя в порядок!

Микроволновку-то починили сейчас на работе? Сейчас как питаешься?

Надеюсь у тебя ничего серьёзного... Просто от бургеров, как ты говоришь..

ирк, молодец!

Да РјРЅРµ просто чего-то кишкам плохо. РЅРёРєРѕРіРґР°, извините, небыла так близка Рє туалету как РІ этом месяце. Сѓ нас еще микроволновка РЅР° работе РЅРµ работает - питаласьбутерами... РёРІРѕС‚... побаливает живот, газы как РІ рекламе эспумизана Рё РґСЂ радости. Бывает Рё тошнота РїРѕ утрам.  РІРѕС‚ Рё решила потихоньку обследоваться... сначала РєСЂРѕРІСЊ, потом остальные ингридиенты СЃРІРѕРё сдам)

как же я радуюсь своей работе! и денюжка потекла ко мне и уже меня пациенты хвалят и рекомендуют друг другу в очереди!

у меня много планов на это год:

слетать отдохнуть в тунис или египет ибо отпуск в апреле...

поучиться на одном семинаре хотя бы (это около 15 тыс)

полечить ребенка (20-25тыс)

полечить себя (столько же или меньше)

так что мне осталось заработать всего сотенку))))

делов-то бл*

а еще не сдохнуть от перенапряжения.

у меня три дня в нед работа у с тола с 8 до 5, два с 8 до 3.

и блин еще поесть, приготовить, поиграть с ре, позаниматься сексом...

емана - все по расписанию....

Привет, девочки!

Саш, береги здоровье...

�риш, ого как оно все... Я бы не решилась на такую операцию... А это кольцо оно так после той операции в тебе и оставалось? Страсти такие, ух....

Да, Сашк, что там такое с тобой?

Лен, привет))) Сейчас я бы на кольцо и сама не решилась, я его поставила когда - мне было 20 лет. Я весила 122 кг и была просто в отчаяньи... �з дома не хотелось даже выходить.. � однажды я увидела по телеку рекламу частной клиники "Мерамед" о бариатрическом похудении - когда устанавливают кольцо на желудок. Я решила что для меня это панацея, помчалась туда.. Они меня там "приняли" по полной, денег это стоило нереально, они мне сразу там кредит оформили, сказали что в эту сумму входит годовое наблюдение.. А за год я должна была избавиться от всего лишнего веса..

Вобщем я решилась. Прооперировали меня на следующий же день. Вобщем все как во сне было..

А потом выяснилось что мало кольцо поставить, его еще нужно затягивать (оно внутри полое и у меня под ребом есть маленький "портик", от него идет трубочка к кольцу. Через портик в кольцо закачивается физраствор чтобы его затянуть. � короче говоря, выяснилось что затягивать клиника собиралась по 1 мл и такая манипуляция стоит 10 000 руб (хотя это просто укол, это длится 5 секунд)... Я была в долгах по уши и у меня денег хватило только на две затяжки... К тому же я там с ними разругалась, понимала, что меня разводят просто, но ничего сделать не могла.. Так что забила я на это дело..

А тут во время беременнсти оно мне аукнулось.. Пришлось здесь в срочном порядке откачивать эти два милилитра. Тогда я и подумала, что после беременности и как перестану кормить - попробую затянуть..

� вот вчера это случилось наконец-то. Затянули мне сразу на 8 мл, сказали больше мне нельзя - вообще тогда не смогу ничего проглотить..

Теперь РІ течение недели СЏ должна кушать только перемолотое. РњРЅРµ расписали меню РЅР° неделю:

утро - чай

10 часов - Р№РѕРіСѓСЂС‚

обед - 4 столовые ложки РѕРІРѕС‰РЅРѕРіРѕ РїСЋСЂРµ + фруктовое РїСЋСЂРµ

16 часов - Р№РѕРіСѓСЂС‚

ужин -  4 столовые ложки овощного РїСЋСЂРµ + фруктовое РїСЋСЂРµ

21 час - йогурт

Мне голодно, если честно.. Но пока держусь.. Отвес 1 кг 600. Это ооочень радует.

Вес на сегодня 104,1

Все шло отлично, только вот вечером нахомячилась шоколада, причем можно сказать - осознанно. Отметила последний день нормальной еды.

Завтра еду в клинику затягивать кольцо на желудке. Затягивать будут под рентгеном. В Москве мне затягивали по одному милилитру, каждый раз брали 10 тыщ рублей. � денег тогда у меня хватило только на три раза. Вобщем развод полный. А здесь мне затянут сразу так, как надо.

В бумажке написано, что после этого надо будет первую неделю есть все только перемолотое.. Вобщем волнуюсь немного. Мне не хочется чтобы после затягивания кольца я в день стала есть 500 ккал. Я ж теперь образованная, я знаю, что я себе так весь обмен посажу..

Посмотрим как все будет развиваться.. Схожу на консультацию к врачу-нутриционисту, мне тут прописали..

Не удержалась и взвесилась!

Вес сегодня 104,7. Отвес 400 грамм за два дня!

Было бы больше, наверное, если бы не кол-во сладкого, которое я вчера захомячила). Но все же в корридоре! Надо мне следить за белками, всегда по нижней границе. Здесь творога нет, так что белки туго набираются..

Варю овощи на винегрет!

получилось вот так

В корридор вписалась, но чисто случайно, поскольку приходил ко мне ЖОРик сегодня днем. Заставил съесть шоколада молочного 30 грамм, а еще две маленькие печеньки и мармеладку. Ну КД как никак... � все могло бы хуже закончиться, но у меня настало время давать урок и только это меня и спасло!

А после работы мозги на место встали, и на ужин был супчик и грейпфрут! � все это без сметаны и сахара! Я молодец!

Полёт нормальный вобщем!

Сашко, а планировщик забиваешь?

Рђ Сѓ меня нереальный отвес  - 2400!!! Р’ес РЅР° сегодня утром 105,1!

Понимаю, что это всегда так вначале, еще и КД вчера начались (от этого то я уж точно отвыкла!!, не думала, что так быстро вернется..), но все же оооочень рада!!!

Так что мотивации хоть отбавляй!!

Сегодня опять РІ гостях, ничего РЅРµ считала, РЅРѕ упрекнуть себя РЅРµ РІ чем). Рђ РґРѕРјР° - СЃСѓСѓСѓСѓСѓСѓРї!))

привет, вчера взвес 110,8.

сегодня ездили с мужем на соревнования, я канеш не бегала, но устала как собака... полесу походили - грязь помесили. девочки, очень рада вам) вы держитесь, а это большой стимул!

кушала вроде нормально, без жареного и жирного)

Привет!
Муж занимается видеонаблюдением..пока-)
Живем почти в Люберцах)))
Молодец, что сдержалась!!! 

Р’СЂРѕРґРµ сдержалась Рё РЅРµ нахомячилась. РќРµ РІ чем себе РЅРµ отказывала, РЅРѕ обычно съела Р±С‹ намного больше. Р� хлеба кучу!

Вобщем завтра первый взвес, наидолгожданнейший))))))

А еще завтра мы едем к свекрам...

У меня сегодня будет непосчетный день)). НО все же постараюсь держаться!

Завтра первый взвес!

Эридаааан, отзовись!!!

� чем он теперь занимается? А в каком округе вы живете?

Натэлл, СЏ тоже ооочень рада!!!!

Лен, я живу не в Париже, в Ренне - это город на северо-западе Франции, у нас тут погода как в Лондоне - очень часто пасмурно и хмуро. � ветер.. Но город очень симпатичный и по здешним меркам большой - 300 000 жителей.

А толстых здесь и вправду оооочень мало. Они тут все едят как птички!! А по другому тут и нельзя, сплошные сыры и круассаны.. Сойти с ума можно!!!

А вы теперь в Москве? Как получилось? � где вы живете?

Оторвалась я в кафешке.. Захомячила пиццу четыре сыра.. � на десерт панна-коту... Но не все ещё потеряно! Сегодня вечером тушеная капустка и йогурт 1,5 процента - и будет всё отлично!

Завтра едем РІ гости РІ РіРѕСЂРѕРґ, РіРґРµ РјС‹ РґРѕ этого жили. РњС‹ сохранили отношения очень теплые СЃ нашими бывшими соседями - пожилой парой. РћРЅРё РєРѕ РјРЅРµ РїСЂСЏРјРѕ как Рє дочке относятся.. РЇ РєРѕРіРґР° только переехала, совсем РѕРґРЅР° была, РѕРЅРё меня очень поддержали! РќСѓ так РІРѕС‚, поедем Рє РЅРёРј РЅР° обед - СЏ Р±СѓРґСѓ конечно стараться держать себя РІ руках, РЅРѕ считать ничего РЅРµ Р±СѓРґСѓ. Р� вообще, подумываю иметь себе РІ месяц пару таких дней, РєРѕРіРґР° СЏ ничего РЅРµ считаю - так психологически легче). Как думаете?

Девчонки, ку-ку!

Забежала прям на секундочку, сейчас мелочь покормлю и поедем мы с ней встречаться в кафешке с моими знакомыми девчонками, а потом - в �кею)). Так что куча дел у нас!

У меня пока все вроде по плану, в воскр взвес и будет видно!

Все, убегаю, вернусь и всем отвечу!! Пока пока!!

Девочки-девочки, как же я вас обоих рада видеть уииииии ^^

а вот и я... калошки считать чего-то пока не получается...

просто ограничила потребление мучного и жирного. со сладким боремся)

со вторника нагрузка увеличится еще на двух детей и я ваще хз как буду передвигаться)хорошо машина спасает... а так быя далеко не убежала бы.

 Р±СѓРґСѓ ходить РЅР° РґРѕРј Рє детенышу СЃ акушерским парезом. вам лучше, девочки, такого РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ встречать...

РЅРµ знаю как  морально РІСЃРµ это перенесу.