Тишина, доп - это то, что ты допустим три раза в неделю делаешь.. или один раз.. ну можешь делать, а можешь и нет.. за это не штрафуют..

Р° обязаловка может быть хоть что. РЅРµ обязательно физ. упражнения.. например - отказ РѕС‚ сладкого.. или РѕС‚ сахара.. или РёРіСЂР° РЅР° фортепиано. :) РќСѓ СЏ это так понимаю. Р� это то, что ты хочешь делать каждый день, Р° никак силы воли РЅРµ хватает. Вернее сила есть, Р° воли нет. :) Р’РѕРѕРѕС‚.. Рё если РЅРµ выполнила, то тебе штрафик.

Тишина, я понятно объяснила? А то в голове сумбур.. сама-та понимаю, что это имеется вииду, а поймете ли вы..

Ролла, уже можно начинать.

вот здесь

Тишина

Давайте тогда человек 20 определим порог.

Насчет воды.. имеется ввиду не меньше 8.. а если больше, то балл тоже дается.

Продолжительность думаю 4 недели вполне хватит.

Я тоже могут быть помощником, то бишь замом.

Королевна, насчет количества участников в гонки.. я как-то не подумала.. наверно стОит это добавить в пункты или как?

Девочки, вы как считаете?

Алена, присоединяйся! Я думаю сегодня-завтра уже точно закрепим условия... может, еще кто отпишется или что-нибудь добавить.. и начнем регистрацию. Хотя в принципе можно уже и сегодня начать.. тоже думаю для этого отдельная темка нужна.. там будем объявлять когда начинаются гонки, их продолжительности и записываться участники там будут.

Вики, ты куда пропала?

Надо что-то решить насчет админства и замов админа.. я все-таки прделагаю, чтобы два зама было.

Тишина, ты со всем согласна в условиях? :)

Королевна, дошло РґРѕ меня... СЃРїР°СЃРёР±Рѕ..

сейчас поеду уже РґРѕРјРѕР№ Рё вечером загляну обязательно,РІСЃС‘ прочитаю Рё внесу РІ СЃРїРёСЃРѕРє... С‚ак РІСЃРµ интересно Рё захватывающе..Класс!!!! 

Ален болталки находятся сдесь /community/post.php?topic_id=4756

А обязательное условие на твое усмотрение,я думаю можно много чего придумать,например делать массаж или крутить обручь.Тоесть все что бы ты хотела делать ежедневно.У меня так просто будет больше стимула,а так я иногда ленюсь.

Koro_levnA, очень интересно... Р° это обязательное условие? просто СЏ еще РѕСЃРѕР±Рѕ здесь РЅРµ ориентируюсь... Где эти болталки?... РЇ поняла, что РІ РіСЂСѓРїРїРµ..РЅРѕ СЃРїРёСЃРєР° РЅРёРіРґРµ РЅРµ вижу... 

Жуть как неудобно за свою тупость..

Dashuta а ты не помниш какое кол-во человек мы принимаем?�ли это нигде не обсуждалось?

Koro_levnA  СЃ этим Сѓ меня проблем нет... Желания Рё   стимула хоть отбавляй...

Спасибки!! 

Привет всем!! Девочки, я бы с удовольствием к вам присоединилась... Правда я новичок, но думаю пойму что к чему... Для вступления новичка в гонку нужно что нибудь?

РќСѓ РІРѕС‚ нас уже трое Р·Р°,СЏ думаю остальные РґРµРІРѕС‡РєРё тож против РЅРµ Р±СѓРґСѓС‚.Да Р’РёРєРё чего РЅРµ РІРёРґРЅРѕ....

Koro_levnA, я ЗА обязаловку! Как остальные?

Ну да.. баллы тогда лучше в конце недели.. так и нагляднее и админу не так накладно.

А вот насчет админа не знаю,. а где Вики?

я согласна. и даже уже знаю что в этот пунктик себе поставлю! =)

все девчоки, убежала я работать. буду здесь часа через 2,5. присоединюсь к обсуждениям с удоволольтствием! ;)

Кстати РјРѕР¶ еще добавить такой РїСѓРЅРєС‚ как обязаловка?Рђ какая каждый решит для себя СЃР°Рј.Девочки РІС‹ как РЅР° это смотрите?

уже хочу начало гонок =)

а вот кстати про ограничения.. я целенапврленно не стали пмсать ничего подобного про имт.. например.. как многие указываю.. не меньше 25 или 30..

единтсвенным наверно условием важным - присутствовать на протяжение всех гонок. ну и серьезный настрой. :)

Koro_levnA, отчеты я думаю ежедневные.. а баллы, как думаете, лучше ежедневно считать и выставлять или раз в неделю в конце гонки?

anfeska, РЅСѓ для новеньких логичнее, что СЃС‚артовые баллы РЅРµ распространяются. Также, наверно Рё для тех, кто РѕРґРЅРё РіРѕРЅРєРё пропустил..

а про пропуски согласна - да, дисциплинирует.

еще момент один просто уточняю =) те кто новенькие старторвых балов не поулчают?

Всем привет! А что нужно, чтобы присоединиться? (ЗЫ: пункт про -1,5кг не нра, но Вы уже и сами его решили убрать...)...

Про пропуски мне кажется стоит оставить - дисциплинирует очень (по крайней мере меня точно). А так со всем согласна. тоже хотела сказать по отвес в 1,5 кг, но меня уже опередили =)

Koro_levnA, я хотела там приписать - что мне тоже это не очень нравится.. просто я просмотрела у других гонки.. слямзила это, но видишь в пункты пока не стала заносить.. и прогулы тоже.. :)

У меня тоже больше 1,5 кг было разок.. поэтому это конечно не всегда от нас зависит..

Я тогда сейчас это исправлю. :)

Dashuta РЅР° РјРѕР№ взгляд правила очень хорошие,некоторые РёР· прочитанных РїСѓРЅРєС‚РѕРІ тоже хотела предложить.РћРґРЅРѕ РјРЅРµ РІРѕС‚ только РЅРµ нравится штраф Р·Р° СЃР±СЂРѕСЃ более 1,5 РєРі РІ неделю!Ведь если СЏ кушаю например РІ пределах РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° Р° получается больше СЏ Р¶ РЅРµ виновата!Р­С‚ ведь Рё РІРѕРґР° может быть...Рђ так СЏ полность Р·Р°!

УСЛОВР�РЇ РџР Р�ЕМА Рё УЧАСТР�РЇ Р’ Р’ ГОНКАХ

Для регистрации РІ РіРѕРЅРєРµ необходимы указать - указывается РІ первый день РіРѕРЅРѕРє: