Любопытный рецепт :)

РЈ  меня ролы Р±СѓРґСѓС‚ завтра :)

О боже! Еще одно событие в субботу - Мотопикник с Местной едой. Куда бежать :) Хочется всего!

NightKiss пишет 25.04.2014 в 10:22 (ссылка):

Ну вот у "Между булок" хорошие сендвичи. Я не заморачиваюсь над соусом, даже если жирный, если знаю, что он из "хороших" ингредиентов - если его немного (до 10 г). Если больше - лишнее удаляю салфеткой :)

Пример их:

САНДВ�Ч С КУР�ЦЕЙ ГР�ЛЬ:
1. Булочка ciabatta темная;
2. Филе курицы на гриле, в специях, маринованное в лимонном соке.
3. Сливочный соус с грецкими орехами и чесноком.
4. Сыр Фета.
5. РџРѕРјРёРґРѕСЂ.
6. Лист салата Lollo bionda.

Любимый прислал фото из Стамбула! Такая красота, вчера сидела завидовала себе, глядя на фотки из Мексики, теперь завидую нам в Стамбуле :) Выложу чуть позже.

Вчерашний джаз был очень приятным. Это был квартирник, 20 зрителей. Такой тесный РєСЂСѓРі СЃРІРѕРёС…, еще потеснее, чем РІ 44. Р�грали РјРѕРё любимые украинские пианист Рё саксофонист. РћРЅРё играли такую СЃРїРѕРєРѕР№РЅСѓСЋ музыку, что СЏ чуть РЅРµ уснула РѕС‚ расслабления. Рђ РІ конце, как уловив настроение, сыграли "РЎРїСЏС‚ усталые игрушки":))) РЇ сначала хотела остаться РЅР° чай-конфеты после концерта, РЅРѕ РґРѕРјРѕР№ еще добираться почти час, Р° СЏ сонная РІ 22-00, побоялась что могла так Рё РЅРµ выбраться СЃ этой квартиры. Поэтому убежала РїРѕРґ РєСЂРёРєРё "СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ ее удержать! РЅСѓ как можно договориться СЃ этой термоядерной  Р¶РµРЅС‰РёРЅРѕР№?!" Смешные Рё милые ребята, РІ общем.

Спала как убитая. НЕ ПРОСНУЛАСЬ Н� РАЗУ (не могу вспомнить, когда такое было в последний раз). В голове зародилась мысль, может приглашать их к себе играть для наладки сна?:) Ох, этот джаз.

Вчера таки скушала суши. � позже еще выпила сладкого йогурта. Такой себе получиттинг.

Каллории несколько дней считать не буду, кушать особо не хочется, и хорошо.

SvitlanaS, а не подскажешь рецепт классных сендвичей? Меня особенно беспокоит вопрос с жирными соусами )

LyudaVi, уличная еда значит уличная :) вредная - если СЃРѕСЃРёСЃРєР° РІ жареном тесте, Р° можно найти Рё отличные варианты. Сендвичи вообще крутые бывают, Р° если РѕРЅРё еще Р±С‹ использовали цельнозерновой хлеб... 

Я не киноман, просматриваю пару фильмов в год, и то "за компанию" обычно. Я книгогрыз :) Спасибо за ссылку, может прочту и самой интеренсо станет посмотреть.

Р’РѕС‚ СЃСЋРґР°  

Сначала прочитай, потом еще раз посмотри. Фильм предстанет РІ новых красках. 

Как СЏ выяснила, 75% РјРѕРёС… знакомых фильм РЅРµ видели, либо РЅРµ выдержали просмотра больше 20РјРёРЅ. РњРЅРµ казалось, что раньше смотрели РІСЃС‘, что показывали РїРѕ телевизору, поскольку  СЃРјРѕС‚реть было нечего, РѕРґРЅРё собрания РљРџРЎРЎ Рё отчетные концерты народного творчества. Р� РІСЃРµ, кто жил РІ Советском РЎРѕСЋР·Рµ, видели этот фильм. РќРѕ нет.

РќРµ РіРѕРІРѕСЂСЋ, что это плохо или хорошо, просто сделала для себя еще РѕРґРЅРѕ открытие. Р� РјРЅРµ фильм нравится. 

Moriel пишет 24.04.2014 в 19:20 (ссылка):

LyudaVi пишет 24.04.2014 в 12:01 (ссылка):

Мне интересно )) Я фильм смотрела лет десять назад и по молодости вообще ничего не поняла %)

Слышала РѕР± этом фестивале. Р�нтересно было Р±С‹ попасть РЅР° него. Р“РѕРІРѕСЂСЏС‚, там РїСЂСЏРј чудеса кулинарные случаются,  Р° уличная еда РЅРµ значит вредная. 

А после работы домой не заходишь? Можно в магазине молока купить.

SvitlanaS пишет 24.04.2014 в 16:19 (ссылка):

ДА. РЇ читала, что РІСЃРµ законы пошли РѕС‚ закона равновесия. Равновесное состояние - это первичное состояние, которое нельзя объяснить, почему РѕРЅРѕ возникло Рё для чего. Р� РїСЂРёСЂРѕРґР° старается постоянно его поддерживать. Другими словами, если РіРґРµ-то убыло, то РІ РґСЂСѓРіРѕРј месте прибыло. Р� РІСЃРµ черно-белые полосы РІ жизни этим объясняются. 

Сегодня ДР мамы! Жду окончания рабочего дня, чтобы хорошо ее поздравить :)

Рђ еще вспомнила, что сегодня Сѓ меня же джаз опять! Значит, продолжение СѓР±РѕСЂРєРё отменяется  РќР°РґРѕ только будет зайти РєСѓРґР°-то покушать перед концертом, Р° то без ужина останусь. Даже молоко для какао закончилось, Р° что-то потяжелее СЏ кушать перед СЃРЅРѕРј РЅРµ Р±СѓРґСѓ. Р’РѕС‚ Рё думаю - суши, что-ли?

А на выходные буду назначать все встречи на фестивале уличной еды, кстати, тоже вдруг о нем вспомнила. Буду смотреть, пробовать, фотографировать и рассказывать.

LyudaVi, согласна, критическая оценка ситуации всегда уместна. Как и во всем - главное баланс.

Я не говорю, что эти качества не должны присутствовать в человеке. Они толкают к поступкам. Но вот пропорция добра и зла, хорошего-плохого, себялюбия и человеколюбия у каждого разная. � преобладание меркантильности и тщеславия ведет общество к деструктиву. Одни богаче других, и когда запасы бедных истощаются, то и богатые не такие богатые, они богаты в сравнении со своим народом, но в сравнении с более богатыми народами, они бедны. �стощая запасы государства, природы, человек может с легкостью разрушить мир, в котором живет. Так в фильме показываются целые заброшенные планеты, а воду жители получают из топлива, а совсем недавно получали топливо из воды. � фильм призывает задуматься не только о сегодняшнем дне, но и о завтрашнем и о наследии, которое перейдет к потомкам.

Да, ничего нового не показано, но заставляет задуматься. Мы привыкли смотреть "ржаку" и "бугагашечку", закрывая глаза на глобальные проблемы. Я "за" пищу для ума. � привлекает то, что это отснято в 1986 году и режиссер Данелия пытался донести это советским людям, которым вдалбливалось, что всё хорошо и беспокоиться не о чем.

NightKiss, пробуй и приятного :)

LyudaVi, кому как. У меня большинство учеников не хотят светить свои попки :) � не в стыде дело, а в том, что не хотят привлекать именно к этому внимание. У меня, к примеру, есть одна модель-подопечная сейчас, так у нее вообще об этом речь не идет - очень важна репутация.

По поводу фильма, не видела, но по твоему описанию - ну так большинство людей меркантильны и тщеславны, не вижу здесь ничего преступного, это практически на уровне животных инстинктов - обеспечить стабильное теплое сытое существование. Очень мало тех, кто действительно хочет бескорыстно сделать другим хорошо, и здесь обычно кроется либо очень большое тщеславие, либо еще что-то не слишком хорошее. Другое дело - баланс. А желание жить хорошо нормальное, вот как все это достигается... Долго можно говорить. Но я за свои вроде бы небольшие 22 года наработалась с разными людьми, и ничем практически не отличается меркантильность и тщеславие людей в верхах и низах, больше отличается целеустремленность, готовность брать на себя ответственность и т.д.

Не вижу ничего стыдного в фото До и После. Если в итоге ты победил, стал стройным и сильным, то это же гордость. Не понимаю людей, которые стесняются. Хотя у всех разные ситуации.

Фильм советский, классика, высмеивающий советскую власть,  РїРѕРєР»РѕРЅРµРЅРёРµ деньгам, скудность души Рё С‚.Рї. Фильм настолько глубок Рё завуалирован аллегориями, что РјРЅРѕРіРёРµ люди его РЅРµ поняли. РќСѓ Р° как иначе? Цензура. РЇ видела его несколько раз, Рё РЅР° выходных пересмотрела уже СЃ новым осмыслением. Честно сказать, ничего РЅРµ поменялось, власть хоть советская, хоть современная, руководствуется только СЃРІРѕРёРјРё интересами, люди меркантильны Рё тщеславны. Так что фильм актуален РІРѕ РІСЃРµ времена.

Есть прекрасная статья СЃ расшифровкой всех моментов. Очень интересная. РќРѕ если РєРѕРјСѓ-то эта тема интересна РІ принципе. 

Слушай, прикольно, надо попробовать сделать со свежей кинзой! :)

SvitlanaS пишет 23.04.2014 в 12:56 (ссылка):

Вчера поменяла йогу и силовые на уборку. Кушать вечером не хотелось, съела полбанана, маленький помидор и выпила какао перед сном.

Сегодня встала в 6:59 :) Сделала зарядку, на завтрак яиц не хотелось, скушала творожок со сметанкой, бананом, киви, корицей и медом. Ням. Так хорошо было - вышла на балкон, прохладный приятный воздух. Надышалась утром. Неспеша собралась и прогулялась до офиса.

Хочу к океану... Holbox, меньше 4-х месяцев назад... Люблю!

LyudaVi пишет 24.04.2014 в 08:15 (ссылка):

вот у меня наоборот :) кориандр сушеный плохо переношу.

Рђ фильм Рѕ чем? 

Я кориандр постоянно добавляю к мясу или рыбе. Если немного присыпать, то приятный аромат у блюда получается. А вот свежую кинзу не очень переношу.

Кстати, недавно посмотрела еще раз фильм РљРёРЅ-РґР·Р°-РґР·Р°. Его название РїРѕС…РѕРґРёС‚ как раз РѕС‚ слова "РєРёРЅР·Р°". 

100 фактов о жизни и бизнесе

Наблюдения молодого успешного бизнесмена Александра Журбы. Категорично, дерзко и, несомненно, достойно прочтения.

1. Жизнь и бизнес состоят из большого количества скучных, нудных и банальных вещей. Сделав которые, неожиданно получаешь то самое, о чём не стыдно дать интервью.

2. Люди разные, но хотят в принципе одного и того же. Старик Маслоу был прав.

3. Реальные ценности создавать гораздо тяжелее, чем РёС… видимость. Для второго вам понадобится только хороший пиарщик Рё РјРЅРѕРіРѕ фантазии. РЎ первым обычно РІСЃС‘ сложнее — там есть цифры.

4. Люди ленивы. РћРЅРё РЅРµ хотят думать, проверять Рё готовиться. Недоделать, потерять РёР·-Р·Р° этого РјРЅРѕРіРѕ чего Рё сделать как надо — привычнее, чем сделать как надо СЃ самого начала.

5. 99% людей ни на что не способны. �з оставшегося процента 99% людей занимаются не тем, что интересно тебе. С оставшимися можно при совпадении многих случайных факторов сделать большое дело.

6. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± взять СЃРІРѕСЋ жизнь РїРѕРґ контроль – задавать себе постоянно РІРѕРїСЂРѕСЃ «Р—ачем РјРЅРµ это надо?». Сначала очень больно Рё страшно, Р° потом РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РїРѕСЂСЏРґРѕРє Рё ясность.

7. Счастье – это РЅРµ радость. Счастье – это отсутствие несчастья.

8. Всем пофиг. РќРёРєРѕРіРѕ РЅРµ интересует, как РІС‹ выглядите, чем занимаетесь Рё вообще ваша жизнь глобально. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± убедиться РІ этом – выйти РЅР° улицу РІ носках Рё сандалиях. РњРёСЂ РїРѕ-прежнему будет жить как жил, Р° РїСЂРѕ вас забудут мгновенно.

9. Приняв и смирившись со смертью, все остальные проблемы кажутся абсолютно несущественными. Зная и понимая самые тёмные стороны общества гораздо проще ценить то, что имеешь. Старик Джобс был прав.

10. Можно жить, контролируя эмоции и стараясь принимать решения разумно. В этом нет ничего бесчеловечного.

11. Р’СЃРµ специалисты – это высокообразованные знатоки «Р·Р°РєРѕРЅР° РћРјР° для участка цепи РІ полдевятого вечера РІ РґРѕРјРµ Р�вановых». Р’ РґРѕРјРµ Петровых Рё утром – РІСЃРµ иначе. Всей цепи вообще никто РЅРµ РІРёРґРёС‚.

12. Р РёСЃРєРё предпринимательства переоценены. Самый большой СЂРёСЃРє – РІ 60 лет осознать, что остаток жизни придётся жить РЅР° пенсию. Которой нет.

13. Р’СЃС‘ меняется. Всегда РІСЃС‘ меняется. Самая большая глупость – это пытаться остановить изменения, Р° РЅРµ подстраиваться РїРѕРґ РЅРёС…. Самая большая ценность РІ любом человеке – способность меняться.

14. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± обучения – быть помощником профессионала. Чуть хуже – пробовать самому без надзора знающего. Теория пригодится только как гипотеза, которую нужно проверить РЅР° практике.

15. Знание немногих принципов избавляет от необходимости знать многие факты.

16. Правды нет. Всё зависит от того, покупаете вы или продаёте.

17. Власть не дают, её берут.

18. Опыт важнее связей. Связи важнее денег.

19. Все проблемы и возможности людей только у них в сознании.

20. Люди меняются только если этого требуют внешние условия. Чем сильнее нужно изменяться, тем более сильными Рё непреодолимыми должны быть условия. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± измениться – поставить себя РІ условия, РєРѕРіРґР° невозможно этого РЅРµ сделать.

21. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± провести СЃРІРѕСЋ жизнь – поставить себе большую почти недостижимую цель Рё идти Рє ней РІСЃСЋ жизнь. Рђ РІСЃС‘ остальное приложится само.

22. Секс, нецензурная лексика, шорты или отсутствие диплома никак не мешают делать большое дело.

23. В жизни есть тяжёлый путь и неправильный путь.

24. Долгосрочный успех РЅРµ бывает быстрым. Либо так, либо так, РЅРѕ РЅРµ вместе. Бизнес – это марафон.

25. �нстинкты нельзя игнорировать, из них нужно черпать силы.

26. Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть.

27. Денег нужно столько, чтобы о них не думать.

28. Телефон, одежда Рё автомобиль ничего РЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ РѕР± обеспеченности человека – реально РѕР± этом РјРѕРіСѓС‚ сказать только выписка СЃРѕ счёта Рё бухгалтерский баланс. Ноль РЅР° счету лучше долгов.

29. Предсказать, как поведёт себя человек РІ экстремальной ситуации, невозможно. Расстояние РѕС‚ РІРёРґРёРјРѕРіРѕ благополучия повседневной жизни РґРѕ экстрима очень невелико. Единственное, что беспокоит людей РІ экстремальных ситуациях – личное выживание Рё благополучие.

30. Отрицательный имидж лучше безызвестности.

31. Разница между бессмысленной упёртостью и пророческим упорством только в наличии результата во втором случае. Но обычно люди просто сдаются, даже не начав.

32. За любым фантастическим успехом 25-летних Цукербергов стоит пять-шесть 50-летних мужиков в костюмах и очках.

33. Слова почти ничего не значат. Важны только дела.

34. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± СЌРєРѕРЅРѕРјРёРё денег РїСЂРё РїРѕРєСѓРїРєРµ товаров – РЅРµ покупать товар вообще. Реальная потребность людей РІ вещах Рё услугах сильно переоценена.

35. Опыт измеряется не в годах, а в событиях.

36. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± наработать РјРЅРѕРіРѕ хороших связей – быть полезным.

37. Если вам нужен отпуск от работы, то это не та работа, которой вы действительно хотите заниматься.

38. Если вы самый умный человек в комнате, то вы не в той комнате, где должны находиться.

39. В долгосрочной перспективе быть честным выгодно. Беречь честь надо смолоду.

40. С ростом сложности задач количество отдыха должно увеличиваться. Количество задач в течение дня должно стремиться к единице.

41. Фригидных женщин РЅРµ бывает – бывают мужчины, которые недостаточно стараются. Большинство женщин кардинально недотраханы Рё закомплексованы.

42. Одиночество ужасно только для тех, кто не познал себя.

43. Люди не возвращают долги. Нельзя одалживать больше, чем готов этому человеку подарить.

44. У людей, которые постоянно развиваются и растут, не бывает кризиса среднего возраста. У них есть только постоянный ежедневный жизненный кризис.

45. При желании ударить палкой щенка надо помнить, что он может: а) запомнить это; б) вырасти в большую сильную собаку с острыми зубами и хорошей реакцией.

46. Если менять свободу и перспективы на колбасу, однажды не останется ни свободы, ни перспектив, ни колбасы.

47. Нет смысла никого прощать. Гораздо проще не обижаться вообще. Никто не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям.

48. Успех – это РЅРµ альтернатива неудаче. Успех это то, что РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ после серии неудач.

49. Чудеса случаются, но только с другими людьми. Свои чудеса надо тщательно и заранее готовить.

50. Мои права заканчиваются там, где начинаются права другого человека. Лучше иметь одного равного партнёра, чем много рабов или хозяев.

51. Р’ любой момент можно оглянуться РЅР° 10 лет назад Рё сказать «С‚РѕРіРґР° была куча возможностей, РЅРµ то, что сейчас». Р’ любой стране есть миллионеры Рё миллиардеры. Возможности есть всегда Рё везде.

52. Если Р±РѕРі существует, то РІСЃРµ наши попытки понять Рё описать его равноценны попыткам рыбок понять кто, как Рё зачем меняет РІРѕРґСѓ РІ аквариуме. Р’СЃРµ религии – психотерапевтические практики, существующие для обогащения лидеров Рё ежедневного спокойствия адептов.

53. Контроль чего бы то ни было в большинстве случаев иллюзия. Прежде чем учиться управлять другими, надо научиться управлять собой.

54. Нет никакого смысла соответствовать ожиданиям РґСЂСѓРіРёС… людей ради того, чтобы получить РѕС‚ РЅРёС… помощь РІ тяжёлой жизненной ситуации: большинство людей (включая, обычно, Рё родственников) РЅРµ имеют РЅРё ресурсов, РЅРё опыта, РЅРё желания вам помогать. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± убедиться РІ этом – попытаться собрать деньги РЅР° СЏРєРѕР±С‹ операцию РѕС‚ смертельной болезни. Надеяться можно только РЅР° себя.

55. Предпринимателями не рождаются, ими становятся.

56. Лучший подарок родителей СЃРІРѕРёРј детям – самостоятельно обеспечить себе старость Рё РЅРµ мешать детям обеспечивать СЃРІРѕСЋ.

57. Денег больше чем людей, способных ими эффективно управлять.

58. Если человек на протяжении недели 3 раза не отвечает на звонки в рабочее время по любым причинам или не отвечает на почту быстрее, чем за 24 часа по простым вопросам, дел с ним иметь нельзя.

59. Если проект на ранней стадии привлекает консультанта, чтобы привлечь инвестиции, то инвестиций проект не привлечёт.

60. Чтобы получить что-то большое, надо уметь делиться.

61. Люди считают, что хорошее формальное образование – ключ Рє успеху. Хотя РІ действительности ключом является понимание фактов наподобие этого.

62. Полезность услуги или товара зависит от количества потраченных денег только до определённой суммы.

63. Нельзя научить, можно только научиться. Нельзя мотивировать, можно только мотивироваться.

64. Принцы обычно женятся РЅР° принцессах. Нельзя продаться человеку гораздо лучше себя – можно только сделать так, чтобы тебя захотели купить.

65. Любая привычка вырабатывается за 90 дней. Любое дело можно нормально освоить за 10000 часов.

66. Мир справедлив. У каждого следствия есть своя причина. Каждый получает именно то, для получения чего создал условия.

67. Разница между людьми, которые в бизнесе всерьёз и понарошку: когда наступает пи*дец, вторые становятся правозащитниками, журналистами или политиками. А первые продолжают делать то, к чему стремились.

68. Достичь просветления Рё внутреннего спокойствия, будучи монахом РІ Гималаях, легко. Сделать то же самое, строя бизнес РІ мегаполисе – та ещё задача.

69. Сделать сложно Рё РґРѕСЂРѕРіРѕ – легко. Сделать просто Рё разумно – гораздо сложнее.

70. Пенсии не будет. Гарантий не существует.

71. Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.

72. Объём знаний, который нужен, чтобы достичь определённой цели, вполне конкретен Рё ограничен. Знание кулинарии крайне маловероятно поможет РїСЂРё желании полететь РЅР° Марс, Р° опыт РІ дегустации РІРёРЅР° – РїСЂРё создании лекарства РѕС‚ рака. Большинство РёР· того, что люди считают необходимым набором знаний современного человека – или понты, или попытка развлечься, С‚.Рє. делать реальные дела тяжело Рё неприятно.

73. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± сделать так, чтобы женщина обратила РЅР° тебя внимание – обратить внимание РЅР° неё.

74. Громче всего Рѕ том, что РІСЃС‘ плохо, кричат те, кто сделать хорошо РЅРµ РІ состоянии. РћРЅРё даже РЅРµ представляют, насколько сложно сделать это самое «С…орошо».

75. Уровень развития общества определяется тем уровнем, РЅР° котором РІ этой стране можно дать взятку. Р’ отсталых странах это можно сделать везде. Р’ передовых – только РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ верховной власти. Это там называется лоббизмом.

76. Если инвесторы не дают денег или клиенты не покупают, причин для этого может быть всего три:

1. Ты хреново продаёшь;
2. Ты продаёшь хрень;
3. Ты продаёшь не тем людям.

77. �деальных вещей и систем не бывает. Хорошо там, где нас нет. Любая вещь, событие, компания, человек выглядят замечательно, пока не начинаешь погружаться в детали.

78. Способность нарушать правила приходит сразу за готовностью принять все последствия нарушений.

79. Признаком подготовленной ситуации является то, что нужный результат достигается без усилий. РћРЅРё прикладываются только РїСЂРё подготовке, Р° сам результат получается «СЃР°Рј СЃРѕР±РѕР№».

80. Не надо искать там, где нет того, что хочется найти.

81. Людям хочется верить, что кто-то точно знает, как жить, достигать целей и не ошибаться. Таких людей не существует. Существуют только те, кто делают вид, что они такие, и умеют творчески работать с фактами. Никто не совершает больше ошибок и не сомневается больше, чем люди, выходящие за рамки своих знаний ради достижения своих целей.

82. За любым великим достижением лежит самоотречение.

83. Миром правят интроверты, которые умеют притворяться экстравертами.

84. 99% того, чем мы пользуемся, создано другими людьми.

85. Требования сделать РІ стране демократию, капитализм Рё вообще какой СѓРіРѕРґРЅРѕ строй – это, обычно, желание тихой Рё сытой жизни, Р° РЅРµ этого самого строя. Для любого действия люди имеют РґРІРµ причины: красивую Рё настоящую.

86. Оптимально накопить не на чёрный день, а на чёрный год или десятилетие.

87. Заводить любые отношения имеет смысл, если с ними лучше, чем без них.

88. Авторитеты существуют для тех, кто неспособен думать сам.

89. Не нужно плыть по течению, не нужно плыть против течения. Нужно плыть туда, куда нужно плыть.

90. Есть смысл заботиться об интересах трёх групп людей: о себе лично, о ближайшем окружении и о человечестве в целом. Все промежуточные группы просто бессмысленны. Это называется мудрый эгоизм.

91. Нужно заниматься спортом, правильно питаться и вообще держать свою тушку в тонусе. Другой не будет. Лучше найти время на это, чем на лечение.

92. Правильно настроенная инфраструктура экономит кучу денег и времени. Всё, что может быть передано на аутсорс, автоматизировано или вообще отменено, должно быть передано на аутсорс, автоматизировано или отменено.

93. Лучший СЃРїРѕСЃРѕР± поверить РІ себя – добиться успеха тяжелым трудом после падения. Такое РЅРµ забывается. Р� это работает почти всегда.

94. Говорить, что цель бизнеса – деньги, как говорить что цель жизни человека – дышать. Это РЅРµ цель, это характеристика, необходимая для выживания.

95. Современные люди слишком РјСЏРіРєРёРµ РІ важных вопросах Рё слишком жёсткие – РІ неважных.

96. Человечество не меняется. Классические книги по философии, психологии и социологии до сих пор актуальны.

97. Рљ выбору жены надо относиться ответственно. Лучше перестараться, чем недостараться. Жадность – лучшее средство РѕС‚ неподходящих женщин.

98. Уникальных ситуаций почти не бывает. Миллионы людей каждый день получают тот же опыт, что и миллионы людей до них. Если кажется, что ситуация уникальна, значит просто плохо искали аналоги.

99. Быть бедным – непрактично, небезопасно Рё стыдно.

100. Если жрать меньше калорий, чем тратить, довольно продолжительное время, то неизбежно худеешь. Р� РЅРµ надо рассказывать РїСЂРѕ обмен веществ, РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ Рё тяжелые кости — РІ концлагерях толстых РЅРµ было.

Большинство - правдиво и пинок такой хороший. Последнее, к сожалению, полуправда - да, в концлагерях не было толстых, но кто-то ставит себе цель "выглядеть как заключенный концлагеря"? Уже примелькалась эта заезженная фраза.

Moriel пишет 23.04.2014 в 12:01 (ссылка):

аааа, ты перевернула РјРѕР№ РјРёСЂ! Что же СЏ тогда РЅРµ люблю?! Рђ СЏ-то вчера РЅРµ могла РІ супермаркете найти кориандр свежий. РЈ меня РѕРЅ РІ качестве специи сушеный РІ пакетике лежит, совсем РґСЂСѓРіРѕР№ РІРєСѓСЃ  РјРѕР¶РµС‚, СЏ РЅРµ люблю сушеный кориандр Рё люблю свежий?:)

Да, фото без лица конечно. Но обычно же близкие знают, что человек является моим учеником - могут понемного растрепать не таким близким, а те увидят сайт и фото и уже будут знать все. �ли кто-то узнает купальник. В общем, опасений много. Да и нужно имя и возраст указывать, что также может навести на раздумия.

SvitlanaS, а если фото без лица делать?

А кинза и кориандр - это, кстати, одно и то же растение ;)

NightKiss, привет!

кинза либо кориандр (я пока к кориандру не могу привыкнуть, не люблю его), стручки чили, чеснок, лимонный сок.

Да я тоже в этой кухне фоток до и после поварилась, точне, поосматривалась. Правда-неправда, но на людей действует, мы то существа визуалы.

Хотя сама я сомневаюсь, что когда-то начну выставлять фото результатов. Ну разве ученики будут супер"за". А так, по моему опыту, мало кто соглашается добровольно светить свое тело в интернете, особенно если человек хоть чуть-чуть известный в своих кругах (кто-то да узнает). Это еще один фактор того, что все таскают фото друг друга. � я совершенно понимаю людей, сама не люблю эту методику, и если бы мне предложили подобное, скорее всего бы отказалась.

Привет! А что в сальсу идет кроме помидор, лука и специй?

Я работаю много с эстетистами по телу -это те, кто занимается коррекцией фигуры с помощью массажа и косметологических средств. Так вот у них портфоило - фотки попертые друг у друга, все одно и тоже.. � очень часто даже бывает и не особо похожие люди. Так что не верь чужому пиару :)

Сейчас  РЅР° Дионе РІ топе тема, РіРґРµ обсуждают проект Брина ))) оказывается для РјРЅРѕРіРёС… известная личность, РЅРѕ Рё заявления Сѓ него...)) РќРµ соответствуют истине. Правильно сказал РљРѕР№РѕС‚  похудеть быстро можно, РІРѕРїСЂРѕСЃ какими средствами.

Вчера училась готовить сальсу! Судя по тому, чего я напробовалась за две поездки в Мексику, получилось недурно :) Но пока все порежешь мелко руками, с ума сойти можно! Буду готовить, но с какими-то воспомагательными средствами. Радует, что соус практически как наш борщ - должен пропитаться и после хранения в течение до 4-х дней становится еще лучше. Можно готовить впрок!

Готовила РїРѕ рецепту мексиканца, написанному РЅР° английско-испанском, РЅРѕ нашла очень схожий СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРёР№ аналог - http://www.cookingman.ru/cooking-book/sousi/sous-salsa.html. РќРµ солила.

Процесс:

На ужин была запеченная свиная вырезка с жарено-припущенными (чуть смазала сковороду оливковым маслом) кабачками и сальсой. Вкусно-вкусно :)

Любимый был в Сан-Франциско, прислал мне фото из местного японского садика. Какая красота!

Moriel пишет 22.04.2014 в 16:54 (ссылка):

вчера дофантазировала куличем 

SvitlanaS пишет 22.04.2014 в 14:44 (ссылка):

Вот это я понимаю! :) � ещё остался простор для фантазии ))

LyudaVi, спасибо, держу нос!

Р’РѕС‚ РјРѕСЏ менюшка РЅР° сегодня. Здесь РІСЃРµ: Рё сало, Рё шоколад, Рё какао, Рё овощи СЃ каждым приемом пищи. Рћ, забыла  РєР»РµС‚чатку вписать! только сало Рё шоколад РЅРµ вместе :)

Сегодня буду учиться готовить сальсу!

Упорство - то, чего многим не достает, в том же похудении. А у тебя это есть. Так что нос по ветру и без сомнений в путь!

NightKiss, я натура мнительная, поначитываюсь блогов суперзвезд-профессионалов и начинаю сходить с ума, что у меня все не так. А еще трудно бывает отличить правдивые от фейковых результатов/заявлений, и это демотивирует еще больше (причем в случае, если правдивые - думаешь, а у меня такого еще нет, и нечего показать, а если фейковые - все врут, значит слишком сложно достичь правдивым путем :(

Ну и меня трудности особо не пугают, демотивирует то, что я знаю стартовые условия многих этих супезвезд и понимаю, что мне еще землю грызть и грызть, чтобы добраться к их "нолям" по некоторым параметрам.

А потом вспоминаю, что с моим упорством вряд ли что-то сможет устоять, и успокаиваюсь. Один из недавних примеров - когда наконец-то решила учить английский (ни в школе, ни в университете у меня его не было - учила всегда немецкий, поэтому все было с нуля), вгрызлась и выучила до свободного уровня меньше чем за год. Причем до выше среднего - за два месяца, САМА, т.к. его мне было достаточно на тот момент, и это была моя цель. А свободный уже в процессе использования с практикой подоспел.

Похожая ситуация у меня случается практически со всем, во что вгрызаюсь. Главное, не отвлекаться :)

SvitlanaS, не переживай. Те, кто сейчас на высоте испытывали не меньше трудности в начале. Я очень долго сомневалась, стоит ли мне заниматься тренерской деятельностью, когда есть уже суперопытные профи и много парней, у которых этого не получилось. � я все думала, млин, куда я лезу... Когда появились первые результаты - я подуспокоилась.

NightKiss, спасибо! У меня как раз с учениками нет проблем - они молодцы! Достигаем поставленных целей, даже бывает раньше срока. Я, наверное, просто хочу какого-то чуда :) Просто в окружении много людей с достижениями гораздо выше, и когда я вижу, что у них было на старте, и что у меня... опускаются руки и начинают грызть сомнения, что я вообще с этим куда-то продвинусь :)

К счастью, сомнения я умею слать к черту. Да и опыта в превращении невозможного в возможное хватает :)

SvitlanaS, LyudaVi, девочки, по поводу достижения целей - всем советую Камю )) Очень трудно читается, но! мысли очень глубокие - возьмите Миф о Сизифе :)

SvitlanaS, не переживай, что пока скромные результаты. Это все опыт!! Главное, что они вообще есть. Я тоже расстраиваюсь, когда у меня ученики выступают не так, как мне хотелось бы. � даже мой тренер, который уже лет20 тренирует, бывет иногда перегорает. Все когда-то начинали!

LyudaVi, я держусь, бывает накатывает. Ты мне об Ошо напомнила - я в свое время попрочитывала десятки его книг.

Спасибо за поддержку

SvitlanaS, привет. Тоже люблю манго, правда, я пробовала только украинские. Но даже я понимаю, что они совсем не спелые привозятся. Фрукты сама жду не дождусь, а сочные салатики из редиса, капусты, помидорок, огурцов, салатов, м-м-м-м. Витамины, еще и такие вкусные.

Руки не опускай, бывают взлеты, бывают падения, есть более успешные люди, есть менее. Пока стремишься к высокой планке, достигаешь гораздо больше, чем если бездействуешь. А в книге Ошо "Путь Медитации" говорится, что сам путь к цели, пожалуй, важнее самой цели. Пока исследуешь дорогу - развиваешься сам, по достижению цели развитие прекращается.

А еще - так хочу и жду начала сезона фруктов и ягод! Ароматная клубника, черешня, вишня, персики, дыни, арбузы, абрикосы. О БОЖЕ!!! Кому нужны сладости?!!!

� еще я печалюсь от того, что у нас не растут манго - я их просто обожаю! А с тех пор, как попробовала их на Кипре, а еще в Мексике и Бразилии, не устаю удивляться, что за недоразумение лежит в наших супермаркетах?!

� кокосовая вода. � папайя. � дешевые ананасы. �....

Ладно, кто-нибудь, завезите хоть съедобные манго в Украину!

Загрузы прошли благополучно :)

Сегодня Рє стоматологу Рё возвращаюсь РІ Киев. 

Вчера меня так порадовал ДиОн. Точнее, то, что нашла в своем почтовом ящике :))) Ура-ура-ура, вперед и вверх!

Еще, когда занималась йогой, мои мама и сестра наблюдали и угорали надо мной, поющей мантры и выходящей из медитации с помощью мантры "Сат нам"))))

Классные выходные получились!

Вчера загрустилось на счет всех своих усилий по собственному делу - коучингу. Знаете, когда делаешь, делаешь, делаешь, а результатов так себе... и руки опускаются... как в похудении бывает :)

� смотришь на все это со стороны - и кажется, что это нереально. Нереально сдвинуться на достаточное расстояние, и все усилия - практически впустую, и что те, кто занимаются этим, всегда делают это в полную силу, при этом имея хорошую поддержку "с тыла", и больше ресурсов, и больше всего. � что ты на своем энтузиазме далеко не заедешь. � что выглядишь дурой. � плохо, плохо, плохо.

� хочется стабильности, уверенности в завтрашнем дне, и меньше ответственности, и чтобы обняли, и позаботились. � чтобы было легко.

Да, такое настроение случается у всех. Хотя, может я не знаю каких-то суперменов...

Разница - в действиях после этих приступов.

А я буду идти дальше, даже пока нет видимых сдвигов.

Я хочу помогать людям найти себя, свое тело, свое сознание лучшими, более чистыми. � я буду работать и работать и работать дальше, больше, не останавливаясь.

� я хочу в будущем собрать сообщество однодумцев - разных (специализаций, подхолдов), но смотрящих в одну сторону.

ВПЕРЕД!

chu4xella, спасибо большое! � тебя со светлым праздником!

Девушки, всех поздравляю с Пасхой! Пусть свет нам помагает!