Набор на октябрь:

1. МашаЛи

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

5. Malenka_DivchunkaСЉ

6. Хепри

7. Вита

8. сатанавбутылке

9. nba523 (Наталья)

�рина, добро пожаловать!

Набор на октябрь:

1. МашаЛи

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

5. Malenka_DivchunkaСЉ

6. Хепри

7. Вита

8. сатанавбутылке

Анонсирую правила:

Здравствуйте, объявляю набор в гонку под названием Красавица. Правила просты: еженедельный отчет по понедельникам включает в себя всего три показателя: питание, спорт и красота.

Начисление баллов по следующей схеме:

в разделе питание- каждый день с соблюдением коридора калорий, сотношения белков, жиров и углеводов (рассчитываются самостоятельно и показатели индивидуальны для каждой участницы) и употребления рекомендованного количества воды (индивидуально для каждой участницы) равен 10 баллам

в разделе спорт 100 ккал кардио нагрузки = 10 баллов, 10 минут силовых упражнений = 10 баллов

в разделе красота каждая процедура для красоты и здоровья = 1 балл.

Таким образом, пример еженедельного отчета:

питание-5 дней

спорт 2000 ккал

красота 10 процедур

Подсчет количества баллов и последующая таблица с результатами с меня как с организатора гонки. Если заинтересовало мое предложение- милсти просим, записываемся, копируя список и добавляя свой ник. Гонка продлится с 1 по 31 октября.

Нас РїРѕРєР° семеро, СѓСЂР°, СЃРїРёСЃРѕРє растет. РќР° счет веса, объемов Рё темы для отчетов, то СЏ думаю следующее: завтра вечером создам отдельную  РіСЂСѓРїРїСѓ, вышлю приглашение РЅР° вступление РІ неё всем нашим красавицам Рё Сѓ каждой участницы внутри данной РіСЂСѓРїРїС‹ будет собственная тема, РіРґРµ Рё Р±СѓРґСѓС‚ размещены вес, объемы РЅР° начало РіРѕРЅРєРё, еженедельные отчеты. Может быть как вариант РІ этой теме участница будет выкладывать СЃРІРѕРё фотографии, размещать впечатления РѕС‚ тренировок, РЅСѓ что-то РІСЂРѕРґРµ РјРёРЅРё-дневничка. РЇ как модератор СЃРјРѕРіСѓ удалять темы, так что если участник РїРѕРєРёРЅСѓР» РіРѕРЅРєСѓ, то его темка будет удалена.

Как ваам мое предложение?

Записываемся в гонку:

Набор на октябрь:

1. МашаЛи

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

5. Malenka_DivchunkaСЉ

6. Хепри

7. Вита 

прикольно.вот и порешили)))

кстати,я тоже о дьюти-фри подумала)))

МашаЛи, а отчитываться в этой темке? А вес и объемы ?

Кстати, прошлое название было оригинальней!

Набор на октябрь:

1. МашаЛи

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

5. Malenka_DivchunkaСЉ

6. Хепри

7. Вита 

Всем привет!

 РЅР°Р±РѕСЂ РЅР° октябрь:

1. МашаЛи

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

5. Malenka_DivchunkaСЉ

6. Хепри

Убегаю  РїРѕ делам, прощаюсь РґРѕ вечера,   СЃ нетепрпением жду новых участниц. Копируем СЃРїРёСЃРѕРє Рё добавляем СЃРІРѕР№ РЅРёРє. Правила РІ первом посте.

saffary, спасибо Р·Р° проявленный интерес, РјРѕСЏ РіРѕРЅРєР° РЅРµ запрещает параллельного участия РІ РґСЂСѓРіРёС… проектах, так что можно записываться, ведь показатели РІ гонках, как правило идентичные. Р’ любом случае заходите РІ гости.

МашаЛи, молодец,что не поддалась на провокацию по поводу названия! В мне бьюти-фри показалось очень прикольно)) Ассоциация возникла сразу в дьюти-фри))а это как противопоставление) Хотя я и прекрасно знаю англ.яз. С удовольствием бы присоединилась,но уже в других гонках)Всем удачно погоняться!

набор на октябрь:

1. МашаЛи

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

5. Malenka_Divchunka

 Malenka_Divchunka, РґРѕР±СЂРѕ пожаловать, Р’С‹ РІ СЃРїРёСЃРєРµ!!!!

и я хочу , возьмите меня пожалуйста !!!

Вот переименовала гонку, чтобы не вызывать лишних споров. Надеюсь, что теперь название соответствует смыслу и концепции гонки. С нетерпением жду новых участниц!!!

Всем привет! удивительно, какие РґРёСЃРєСѓСЃСЃРёРё вызвало РјРѕРµ безобидное название РіРѕРЅРєРё! РЇ конечно же РЅРµ владею английским РІ совершенстве, поэтому если РєРѕРіРѕ-то очень задела, так сказать двусмысленность названия, прошу пропустить эту тему Рё РЅРµ принимать РІ ней участия. Разумеется, имелись РІ РІРёРґСѓ красота Рё СЃРІРѕР±РѕРґР°, Р° РЅРµ СЃРІРѕР±РѕРґР° РѕС‚ красоты. РљСЂРѕРјРµ того это дань моему недавнему путешествию Р·Р° границу Рё посещению дьюти-фри  Хотя замечания РЅРµ прошли даром, СЏ стала интересоваться этим названием Рё оказываетсяв разных городах Р РѕСЃСЃРёРё есть салоны красоты Рё фитнес-центры СЃ таким названием.

В общем не стоит на этом зацикливаться, мне сейчас важно набрать участников, чтобы начать гоняться с понедельника, поэтому, пожалуйста, записываемся.

 Vita-, РїРѕ пункту питание, количество РІРѕРґС‹, РєРѕСЂРёРґРѕСЂ калорий Рё соотношение белков, жиров Рё углеводов должен быть подобран индивидуально для Вас, СЏ РЅРµ имею права настаивать Рё требовать соблюдений определенного количества, поэтому установите для себя оптимальные значения Рё соблюдайте РёС… получая заслуженные баллы. Милости прошу РІ РіРѕРЅРєСѓ.

Привет!!

РњРЅРµ нравится название! РЎРІРѕР±РѕРґР° Рё Красота! (...действительно, тире РіРѕРІРѕСЂРёС‚ Рѕ том, что эти слова РЅРµ сочитаются между СЃРѕР±РѕР№!!)  РЎРІРѕР±РѕРґР° РѕС‚ комплексов, РѕС‚ сладостей, РѕС‚... - Красота тела, души, мысли,... РЎСѓРїРµСЂ!!!

Только Сѓ меня РІРѕРїСЂРѕСЃ. РЇ РїРѕ своему водопоглащению РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅСѓ никак РЅРµ РјРѕРіСѓ выпить 2 литра, то бишь 8СЃС‚.   Нельзя ли ставить 10 баллов находясь РІ своем  РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ Рё выпивая 6СЃС‚. РІРѕРґС‹?

набор на октябрь:

1.  РњР°С€Р°Р›Рё

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

Zazh пишет 28.09.2012 в 17:51 (ссылка):

РґР° успокойтесь РІС‹,борец Р·Р° правильные переводы. РЅРµ идете РІ РіРѕРЅРєСѓ,тогда оставьте РІ РїРѕРєРѕРµ название,пожалуйста. 

включите фантазию,а не дотошность.

РќСѓСѓСѓ, вам видней, конечно  РЎРѕ стороны то.

Добро пожаловать!!!

набор на октябрь:

1.  РњР°С€Р°Р›Рё

2. Аглаша

3. Nata-liya

4. pama_112686

РњРЅРµ тоже название РЅРµ важно, РјРЅРµ важны люди, которые участвуют  )))

набор на октябрь:

1.  РњР°С€Р°Р›Рё

2. Аглаша

3. Nata-liya

честно?мне все равно,как Маша назвала гонку

я знаю,что Маша-хороший админ. и всем нам нужна гонка,как пендель

а название я даже не читала.

а еще между словами стоит дефис. и тут уже грамматически ниженазванные аналогии не проходят.

это просто 2 слова-свобода,красота

Мария, присоединяйся ))) 

Аглаша пишет 28.09.2012 в 16:02 (ссылка):

nata-liya пишет 28.09.2012 в 16:11 (ссылка):

+100500, Юлек! � мне нравиться )))

а мне нравится- красота и свобода ОТ Ж�РА

Красивая свобода, красота свободы, или свободная красота. Вот такой перевод будет )))

Комменты улыбнули 

девочки не портите набор такими комментариями. подумали-не понравилось. не присоединяйтесь

набор на октябрь:

1.  РњР°С€Р°Р›Рё

2. Аглаша

3. Nata-liya

Zazh пишет 28.09.2012 в 15:57 (ссылка):

набор на октябрь:

1. МашаЛи

2.Аглаша

РЎРїРёСЃРѕРє участников РіРѕРЅРєРё Beauty-Free РЅР° октябрь (правила РІ первом посте):

1. МашаЛи 

Здравствуйте, объявляю набор в гонку под названием Красавица. Правила просты: еженедельный отчет по понедельникам включает в себя всего три показателя: питание, спорт и красота.

Начисление баллов по следующей схеме:

в разделе питание- каждый день с соблюдением коридора калорий, сотношения белков, жиров и углеводов (рассчитываются самостоятельно и показатели индивидуальны для каждой участницы) и употребления рекомендованного количества воды (индивидуально для каждой участницы) равен 10 баллам

в разделе спорт 100 ккал кардио нагрузки = 10 баллов, 10 минут силовых упражнений = 10 баллов

 РІ разделе красота каждая процедура для красоты Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ = 1 балл.

 РўР°РєРёРј образом, пример еженедельного отчета:

питание-5 дней

спорт 2000 ккал

красота 10 процедур

Подсчет количества баллов Рё последующая таблица СЃ  СЂРµР·СѓР»СЊС‚атами СЃ меня как СЃ организатора РіРѕРЅРєРё. Если заинтересовало РјРѕРµ предложение- милсти РїСЂРѕСЃРёРј, записываемся, РєРѕРїРёСЂСѓСЏ СЃРїРёСЃРѕРє Рё добавляя СЃРІРѕР№ РЅРёРє. Гонка продлится СЃ 1 РїРѕ 31 октября.