Лагуна_555, конечно получится. мне вот кажется, что все идет из нашей головы. Ведь порой желудок есть не хочет, а мозг так и рисует картинки с чем-нибудь вкусненьким) А еще ЛЕНЬ!!!! Я ТАКАЯ, потому что ленивая!)))))

Привет девочки! РЇ тоже новенькая... почти..))) Два РіРѕРґР° назад сидела РЅР° диете РЅР° этом сайте Рё скинула около 12 РєРі Р·Р° 2 месяца. Р’РѕС‚ так))) Потом правда, бросила РІСЃРµ это РёР·-Р·Р° семейных неурядиц, Рё опять начала РІСЃРµ заедать...))) Потом сходила Рє психологу Рё СЂРµС€РёР»Р°, что СЏ делаю только хуже себе, РєРѕРіРґР° устраиваю РїСЂР°Р·РґРЅРёРє живота Рё решила начать РІСЃРµ заново))) Эндокринолог сказала, что если СЏ РЅРµ закрою СЂРѕС‚, то через РіРѕРґ РЅР° меня набросится диабет.., Р° СЏ этого РЅРµ хочу, С‚.Рє. СЏ планирую еще детишек рожать..))) Также РѕРЅР° выписала РјРЅРµ хорошие таблетки Сиофор, которые конкретно снизили РјРЅРµ аппетит.. Просто, Сѓ меня уже оказался инсулин повышен РёР·-Р·Р° сладкого... РќРѕ теперь думаю, что Сѓ нас всех РІСЃРµ получится!!!)))

А наскольео эффективна гречневая диета?

РўРЈРўl -  СѓРґР°С‡РєРё!

хрусталёва, оу, поделитесь ссылочкой)

Девочки,приветствую!

Если непротив,то я с вами. �стория моя проста как трусы: родился,женился ,а в один прекрасный денёк муж приходит с работы и заявляет,что полюбил другую и все что было между нами ошибка,типа женился он на мне из жалости и никому я нахер не нужна... .Конечно у меня истерика,ну как так ведь мне всего 21 и весила я порядка 60 кг. Выползала я из этой любви почти год и выползала в обнимку с холодильником. � как финал вес 93 кг=(((.Но вовремя опомнилась,вернее "помогли" и теперь я почти стала прежней!

Рђ СЏ это Рє тому,что стоит только захотеть! РќРµ Р±СѓРґСѓ обманывать РЅР° РґРёРѕРЅРµ СЏ тоже новенькая,СЏ Рё РЅРµ знала РїСЂРѕ этот сайт,испробывала тысячу диет,вес-то ушёл,засчёт безумных голодовок,только плюс мильон болячек, организм сам себя жрал  .

Рђ здесь Р·Р° три недели ушло 2,5 РєРі,красота! Если хотите СЏ вам ссылочку дам РЅР° занятия СЃ Джиллиан  .

Конечно и мне пожрать хотца,и срывы бывают,но приходится за ум браться,а то куда не пойди везде стройные девушки.А нам с вами рановато обрастать комплексами!

Mila-Gr, а вы вот сбрасываете по какой-то особой диете?

Succuba, конечно можно. Будем очень рады!!!

Mila-Gr, доброго времени суток! А можно к Вам? Я новенькая.

gordeevna, привет! Спасибо что зашла. Вчера не кушала после 6 и даже не хотелось, пока в 11 вечера не попила зеленый чай без всего. Вот тут-то и голод напал, но я ему не поддалась и легла спать, а с утра такая легкость, хорошо что не наелась, сегодня бы точно себя во всем винила, а так моя совесть чиста....

Mila-Gr, привет, решила к тебе заглянуть, молодец, что не теряешь настрой.

� вот я снова тут. Проболела целую неделю, пролежала с температурой. Теперь чувствую себя лучше и готова начать сначала.

Вечером замочила себе гречку в кефире, сегодня буду кушать. Хоть избавлюсь от тяжести в желудке. Отвесов пока нет и привесов тоже.

беру потихоньку. Сейчас огороды начались, да еще и машинка стиральная сломалась, руками стираю, за-то спорта много.

Mila-Gr, бери себя в руки!

Как я и думала, на дне рожденья объелась. Хорошо хоть, первое все закончилось до 19:00 и второе я перед гулянкой выпила 8 таблеток угля активированного, по этому тяжести почти нет.

Девочки, всех с праздником победы!!!

в баню сходила классно, 7 потов сошло. Завтра у сестренки мужа день рожденья. Она так вкусно готовит, бедный мой животик...

Mila-Gr, правильно: сказано-сделано! Ну а про "не пить" никто и не заикался! А в ьаню это классно!

Привет, девочки. Вечером заходили подружки, не кушать получилось, а вот не пить... Даже страшно на весы вставать. Если сегодня все сложится удачно, то после обеда поеду в баню лишнюю жидкость сгонять.

Обязательн получится, главное не спешить и не бросать:)

Привет! Как успехи?

Ну, а сегодня вечером попробую не кушать.

Думаю с вашей помощью и с помощь ДиОна у меня все обязательно получится.

Я бы с радостью, но вечером муж сидит в интернете. болше у него времени нет, а я смотрю телевизор и ем.

Mila-Gr пишет 05.05.2012 в 14:43 (ссылка):

 РІРѕС‚ это самое трудное , РЅРѕ ты справишься если РІРѕ время вечерних зажоров будешь заходит СЃСЋРґР°. Рё тут тебя быстренько РѕС‚ этого отучат. главное поверить РІ себя Рё РІ СЃРІРѕРё силы.

Innamoramento, хорошо, зайду.

Коридор каллорий выставляет ДиОн 1200-1600 например, вобщем, изучай сайт, знакомься с девочками, читай статьи и всё будет хорошо!

Заходи ко мне в гости!

Innamoramento, конечно можно! РјРЅРµ 27 лет СЂРѕСЃС‚ 164.    РІРµСЃ неделю назад был 97,500. изменения увижу только РІРѕ вторник утром.   который раз возврашаюсь РЅР° Дион потому что срываюсь ухожу РІ зажор, РЅРѕ РІРѕС‚ уже 6 день моего РЅРѕРІРѕРіРѕ похудения.

Калории РЅРµ считаю, РїРѕРєР°, РЅРѕ думаю РјРЅРѕРіРѕ. РЇ только что зарегистрировалась, РїРѕ этому только изучаю сайт. Завтра начну.  РЈ меня проблема РІ вечерних перекусах, РЅРµ просто РІ перекусах, Р° РІ жорах.

 РЎР»СѓС€Р°Р№СЃСЏ ДиОна, мотивируйся Рё больше позитива! Какой Сѓ тебя РєРѕСЂРёРґРѕСЂ каллорий?

С планом не определилась, готова выслушать любые предложения...

Mila-Gr, мне тоже 25)) какой у тебя план похудения?

мне 25 лет, рост 165 см.

Mila-Gr,   РЎРєРѕР»СЊРєРѕ тебе лет? какой СЂРѕСЃС‚?

Saidochka, привет, можно с тобой тоже общатся?

Saidochka, привет! Конечно давай. Буду очень рада!!!

привет!!!!!!!!!!! я тоже к тебе в гости. мне тоже нужно общение и помощь. давай вместе худеть?

Innamoramento, привет! Давай. Я созрела, для усилий. Моя слабость привела к плачевным результатам. А в шкафу столько новых вещей, которые не лезут.

Mila-Gr, привет! давай дружить) Я тоже мама 8 лет уже. Этот сайт тебе поможет, он прямо волшебный!! Но ты должна приложить максимум усилий! Всегда буду рада помочь и пообщатся)

Кто у тебя дочь/сын? Сколько тебе лет? какой рост?

�стория моя банальная, вышла замуж, родила и поправилась. Теперь хочу избавится от счастливо наеденых килограмчиков. � проблемы с отношениями в семье начинаются, мужу не приятно видеть мой холодец. Ласковых слов от него в мой адрес все меньше, а вес все больше!!! Присоединяйтесь девочки, рада любому совету, предложению, да и просто хорошему общению (мне его так не хватает)...