Wild_Mustang, СѓРјРЅРёС‡РєР°, СЏ тоже РЅР° вареной рыбке разгрузилась. так что нармуль. ак что давай решай СЃРІРѕРё проблемы Рё РЅР° 6 лепестков сядем. СЏ уже сцеточек вырезала как надо РІСЃРµ )))

Wild_Mustang, Р°РіР°. как Р±С‹ себя заставить заняться спортом. СЏСЃРІРѕСЋ тушку РЅРµ РјРѕРіСѓ заставить. РєРёСЃРєР° классная топает

Тетки суперские:)

На тебе цветочек за мотивацию:)

Да, СЏ РІРѕС‚ кстати, РІ пятницу разгруз делала, Р° тебе РІРѕС‚ РЅРµ сказала, забыла . Как только хоть какая-то РІРѕРґР° РґРѕРјР° будет, так сразу сядем:) Через недельку, СЏ думаю. Рђ то сейчас притаемся копченым нежирным РјСЏСЃРѕРј Рё макаронами РёР· РјСѓРєРё твердого помола, +овощи РІСЃСЏРєРёРµ.

Wild_Mustang, РїСЂРµРґР»Р°РіР°СЋ РЅР° 6 лепестков вместе сесть, как РїРѕ времени будет СѓРґРѕР±РЅРѕ. потом согласуем. Р° что это РїРѕ бывшим ходишь . смотри бывший РѕРЅ РЅР° то Рё бывший РЅРѕРІРѕРіРѕ ищи. Р° РёР·-Р·Р° чего расталась СЃ РЅРёРј????

Привет! РЈ меня РІСЃРµ РїРѕ-прежнему, коммунальный блюз Рё писец РЅР° личном фронте. Вес РЅРµ знаю, объемы тоже. Как-то забила немного РЅР° это. Без спорта РїРѕРєР° что, потому что квартира захламлена, этой пылью дышать-будет хуже для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. Р� нет места РґРѕРјР°. Можно было Р±С‹ бегать, РЅРѕ негде мыться. Короче, РїРѕРєР° надо решить коммунальные проблемы. Питаюсь РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ. Р’СЂРѕРґРµ Р±С‹ РЅРµ толстею. Присматриваюсь Рє БУЧу, только РЅРµ совсем понятен принцип его действия, Рё присматриваюсь Рє 6 лепесткам. 
Хочу попробовать, как только все устаканиться. Она вроде достаточно ЗОЖная, и сытная. Тут девочки некоторые на ней сидят. Читаю про методику доктора Ковалькова, тут у тебя девочка писала про нее.

Короче, как-то так. Вернулась временно к бывшему парню. Надоело быть одной.

так охота попробовать диету 6 лепестков, знаю обещала без диет, РЅРѕ попробовать РїСЂСЏРј охота Рё РІСЃРµ. через месяцок может СЂРёСЃРєРЅСѓ. тем более, РѕРЅР° легкая, всего 6 дней Рё очень сытная. как только  вессовсем встанет, РјРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ поддалкнуть этой диетой.

ой зачем я опять уснула, теперь голова как квадратная. какая то опатия. пошла в душ может приободрюсь

NightKiss, РЅР°РґРѕ тогда РїРѕРєР° рацион пересмотреть. что то поменять.

Prema, СѓС… ты какая полезная табличка, распечатаю щас Рё РЅР° холодильник. спасибо большое

Wild_Mustang, РїСЂРёРІРµС‚РёРє, РѕР№ пронесло, сегодня без привес, РЅРѕ Рё без отвеса. СѓСЂСЏСЏСЏ, Р° как Сѓ тебя дела

Привет! Совсем отказываться от хлеба нельзя! В нем витамины группы В, и редкий витамин В6. Все они нужны для нормального обмена веществ. У тебя углеводы зеленые? Ты в зажор можешь уходить из-за их дефицита

Да ладно тебе! Просто не ешь больше.

А завтра съешь меньше

завтра даже страшно на весы вставать

Wild_Mustang, РїСЂРёРІРµС‚РёРє РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ. РїРїС† СЏ сегодня сорвалась Рё наелась РІ 21:30. съела СЃСѓРї СЃРѕ сметанкой(15%) СЃ хлебом(РЅРµ ела его 2 недели) Рё немного соленого сала. бообще его РЅРµ люблю сегодня РїСЂСЏРј захотела Рё сходила купила Рё пару кусочков съела. СЏ какашка

Привет! Рада, что изменяешь пищевые привычки. Я не зажорничаю, ттт. По поводу носа - у меня есть некоторые аналогичные проблемы. Поищи в нете статьи по дыханию во время насморка. Там есть действенные упражнения.

как я не люблю выходные, на них столько соблазнов, а как удержаться я просто не понимаю, пью горячий чай с финиками, дает чувствоо насыщения но не надолго. как же вс таки глубоко я заложила привычку жрать по вечерам, теперь мучаюсь.

сижу пью чай с финикамням ням, и как я раньше их не любила. заметила что пищевые привычки сильно меяются

я начала любить более здоровую еду, а отказаться от фаст-фуда вообще не составило труда

блин Сѓ Р·Р°РІРёСЃРёРјРѕСЃС‚СЊ РѕС‚ капель РІ РЅРѕСЃ. капаю почти РіРѕРґ, РїРѕРєР° решила бороться СЃ этой зависимостью. РїСЂРѕС‡РёС‚ала РІ инете очень тяжело первую неделю. потом РІСЃРµ устаканится. РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ , Р° то РІ месяц РїРѕ 3 тюбика РІ РЅРѕСЃ заливаю 

блин на мен жор нападает....аааааааааааааапока борюсь..........

Я НАШЛА ВЫХОД, ТОЛЬКО МЫШЕЛОВКУ КУП�ТЬ НАДО

СѓСѓСѓСѓСѓСѓСѓСѓСѓСѓСѓС…

пора задуматься!!!!

вот смотришь на нее и жрать вообще не хочется!!!!!

Wild_Mustang, РїСЂРёРІРµС‚РёРє как Сѓ тебя дела как зажоры???прошли???? или еще нет.

КоКеTкA_КонФеTкA пишет 28.04.2012 в 14:04 (ссылка):

 :)))))))))) Классно тебе:)))))))))))

А у меня коммунальный блюз:)))))))))

продолжаю себя мотивировать, прекрасное тело. хочу таке же, но добъюсь еще больших результатов

ой устала как собака, работа сделана и можно теперь отдыхать и худеть. теперь 3 дня выходных

Wild_Mustang, Р°РіР° теперь РґРѕРј РЅРµ Р±СѓРґСѓ сучать

очень красивое тело....

отбивалка аппетита

Wild_Mustang, РїСЂРёРІРµС‚РёРє, короче позвонила РјРѕСЏ директор Рё пригласила меня РЅР° работу обратно. незапланированный отпуск отменяется РґР° Рё СЏ рада. что весь коллектив прегласил меня РЅР° работу обратно. тьфу тьфу тьфу

у меня отпуск на пару неделек. как бы это не привратилось в