Спасибо))) Но думаю все хорошо пройдет. У нас уже был опыт.

Кроме того школа находится рядом с домом в профилактроии. Ездить ни куда не надо. � там еще есть бассейн, может я на него все таки созрею, пока занятие идти будет.

LA_VANILE пишет 22.08.2011 в 13:04 (ссылка):

 С‚ак СЏ стараюсь вообще РЅР° РЅРёР·РєРѕРј ходить, Р° то Рё так больше его xD

Так что каблуки оставим до лучших времён))

Торь, мужики и так дефецит, а если их еще под каблуки подбирать будем.....

Я тоже на каблуках выше Дениса и не заморачиваюсь. Я же не всегда их ношу))))

LA_VANILE пишет 22.08.2011 в 13:02 (ссылка):

 Рђ понятно, РЅСѓ успехов тебе Рё ей))

Правильно это называется цент раннего развития, школой просто удобно называть.

Я последнее время арбузом все фрукты заменила, такая нямка...

LA_VANILE пишет 22.08.2011 в 13:00 (ссылка):

 РќРµ высокая, если СЂСЏРґРѕРј высокий ;) 
У меня любимый 180 всего был бы 190, всё бы изменилось))

Уже в школу? Она же ещё вроде маленькая))

Я опять хочу разгруз на арбузе мне так нравится, но только позавчера делала (

Не такой уж и рост большой. Я думала у тебя под 180)))) Так что каблуки тебе пойдут.

А у меня сегодня разгруз на арбузике. Еще в планах позаниматься тай бошечкой. А ввечером пойдем договориваться насчет школы для Дарьи.

Привет)

 Р РѕСЃС‚ 167 РіРґРµ-то СЏ вообще хочу быть 160, РЅРѕ СЂРѕСЃС‚ РЅРµ вес (

Привет, ну и рассмешили вы меня.

�ришка, Мы еще поносим туфельки на таких каблучках. Только представь себя в коротком черном платье и на каблуках.

Викусь, а сколько у тебя рост? Модели же носят высокие каблуки. � мне не очень нравиться когда девушка ростом 150 см одевает шпильку. Выглядит так как будто каблуки такой же высоты как и она. Как у Наташи Варвиной из Дома 2.

Капризуля_ пишет 22.08.2011 в 12:18 (ссылка):

Зато будешь выше всех, и тебя видно будет из далека.

РўР° блин СЏ сама люблю высокие каблуки РЅРѕ если СЏ такое РѕР±СѓСЋ, то Р±СѓРґСѓ РґРѕ 2РіРѕ этажа достовать 

Викуся, пришла и все испортилавсе мои мечты растоптала

Для таких туфлей нужно рост иметь 1.50 xD

Привет, Маришечка)) хорошая у тебя мотивация=))) вперед дорогая и только вперед=)))))))))))

Просто умница, сколько всего уже сделать успела=))

Я мечтаю вот такие носить

Доброе утро)

Хочешь туфли, значит получишь)) Стремись))

Кстати нашла для себя РЅРѕРІСѓСЋ мотивацию. Хочу  туфли РЅР° огромных "каблучищах". РќРѕ РІ моем весе СЏ Р±СѓРґСѓ РІ РЅРёС… смотреться как РєРѕСЂРѕРІР° РЅР° ходулях. Поэтому жду цифры 75 Рё РёРґСѓ Р·Р° новыми туфельками.

Моя мотивация.

РЇ сегодня молодец, позанималась Р±РѕРґРёРєРѕРј Рё походила СЃ Лесли. Выполнила РІСЃРµ что планировала  Рё даже больше. Успела убраться, сериал "дневники вампиров" досмотреть Рё  связала полочку РѕС‚ Дашкиной будущей кофточки.

Сейчас уложу Дарью спать и буду смотреть Скарлетт. Что то меня на старые фильмы потянуло.

Привет, Торичка))) Настроение суперское. Спасибо)))

Привет Маришечка, как настроение?))

Доброе утро)))

План вчера был выполнен на половину. Комп сломался, я программу вчера два раза переустанавливала.На одном сайте банер поймала и ни чего не сделаешь или деньги отсылай или переустанавливай.

Сейчас позанимаюсь и поедем к маме. Планов сегодня строить не буду.

1. бодиком сейчас позанимаюсь.

2. Соблюдать коридор(хотя это у мамы врят ли получится, без инета)

3.Выпить воды 2,5л.

4. обертывание.

Катюш, привет))) Спасибо, сейчас забегу к тебе.

Мариш, с возвращением! Я скучала!

Давай-ка с тобой серьёзно займёмся собой! Жду тебя у себя с поддержкой! � я тоже буду приходить поддерживать и ругать, если понадобится!

Привет))) я вернулась.

РЈ меня  уже РІСЃРµ  хорошо. Спортом старалась заниматься почти каждый день. РќРѕ что-то без РѕСЃРѕР±РѕРіРѕ энтузиазма.

�так начинаем план по избавлению от лишних килограммов.

1. бодик с утра.

2.на обед тай бо или лесли.

3. соблюдать коридор.

4. обертывание с антицеллюлитом.

5. процедуры для красоты.

А ну вернись!!!!!!!!!!!!!!!!!

 РњР°СЂРёС€РµС‡РєР°, привет=)вернулась СЏ Р° ты РєСѓРґР° пропала?? скорее возвращайся, очень жду

так, и где мы прячемся? Опять все забросила?

Маришка, привет) Хорошего тебе настроя) Расскажи, чем сейчас из спорта занимаешься? Сколько уже весик?

Мариш, поздравляю, ты у нас в лидерах. С первым место в гонке!

Уборка закончена. Моя кухонька сияет. Муж попозже перенесет из прихожки на кухню холодильник и все будет на своих местах.

Моим соседям сегодня весело было, я им музыку классную включала. � сама под музыку отрывалась, думаю калорий я сегодня много потратила.

Сейчас покушаю и буду к маме собираться. Приеду не знаю когда, так что не теряйте.

Оооо, спасибо))) уже поставила на закачку. Программку ты себе конечно составила хорошую. Но ты справишься.Ты же умничка!!!!

Бодиком отзанималась, теперь на очереди завтрак. А потом уборка.

я тебе мативашечку.

А счас времени нет особо. Да я пока на кардио налегла. Ты видела мою программку на 99 стр. Я сама ее себе состаила. Таеперь эту неделю скакать буду. А потом еще какчаю треньки. Там прям комплекс на неделю по полчаса всего.ТЫЦ.Вот буду заниматься. Нужно что то с телом делать. Вот я и делаю.

А почему осенью, а не сейчас?

Я вот о нем все думаю. Наверное осенью скачаю и попробую.

Да, знаю. Тогда мож оксисайз попробовать?

Бодик РЅРµ РїРѕ РјРЅРµ. РњРЅРµ тяжело так дышать. РЎ моей то трахеей. Да Рё РЅРµ СЃРјРѕРіСѓСЏ так . РњСѓР¶ СЃРѕ РјРЅРѕР№ всегда СЂСЏРґРѕРј.. РўС‹ Р¶ знаешь, как РѕРЅ прикалыфается над БФ.

Спасибо. Бодиком займись. Это от него объемы ушли. Сейчас хочу скинуть на диск занятия с �риной Макаровой и заниматься по ним, а то с Грир мало по времени.А от обертывпний у меня растяжки меньше заметны стали.

Я тебя поздравляю. Вес фиг с ним. а вот объемы...это самое главное. А у меня они все на месте стоят. � че с ними делать, ума не приложу?

Сдала отчет по гонке. За неделю я похудела на 400гр. А в объемах на 8 см. �дуточно по расчетам ДиОнаю

Привет девочки)))

Капризуля_, �риш, дела хорошо))) Как твои?

Flemeth, �риш, спасибо. Мама правда еще не совсем красотка, но скоро станет.

Оля, потихоньку двигаемся. Отвес за недельку -400гр. Но это еще с моим зажором. Надеюсь на следующей будет больше.

Сплавила ребятенка своего любимого бабушке. Буду чистоту дома наводить. А потом опять к маме. ,у нас там закрутка полным ходом шпарит. Уже закрутилипомидорки, огурчики, аджику, томат, лечо, салатик с рисом. Сегодня по плану помидорки с чесноком и баклажаны.Зимой будем вкусняшки есть.

План на сегодня.

Соблюдать коридор.

Позаниматься бодиком.

Обертывание и ходьба с Лесли.

Выпить много воды.

Р� СѓР±РѕСЂРєР° СѓР±РѕСЂРєР°, СѓР±РѕСЂРєР°......