Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Жить-легко

 
    
 
  Всего Страниц (44):    44434241403938первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ага, у меня муж как объестся говорит, что - все питаемся правильно, но если дома нет мясного и жареного, то есть нечего. Белье - это моя слабость у меня похожий на белый есть. Очень понравился бежевый с черным.
Юльчик
Делай, что должно и будь, что будет!
Рост 162 см вес начальный 61 кг. цель№1 - 55 кг, цель №2 - 50 кг.
/community/post.php?topic_id=36214

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Анют,а что одна я должна страдать?smilesmilesmileА вообще я хозяйка на кухне,что считаю нужным приготовить,пусть будут добры и едят молча:)))Пусть еще скажут спасибо,что я в строгий ЗОЖ не ударилась:)))

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Илона, приветик!

 Я не поняла, что за изменения в семейном питании? Ты что еду у всех отобрала?  smile По-моему, сестра знает какой-то секрет...и кошки знают smilesmile

Аня, 34 года. Вес 77, рост 172 см
Глобальная цель (Дион): октябрь 2013 г - 68
/community/post.php?topic_id=45328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот как это называется-с изменением в семейном питании,похудели все,у сестры и то минус 2 кг,с ее-то около 47 кг.Кошаки тоже постройнели:)))Зато мой организм наверное считает,что я и так хороша,а лишнего у нас нет:)))

Сегодня я совсем не выспалась,под утро была гроза,я проснулась даже.Еще и сны какие-то странные снились.Даже рассказать нечего,весь день дома,читала,в инете лазила,домашние дела делала.

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение




Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо,Юльчик!

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приеду, если не забуду отсканирую и выложу
Юльчик
Делай, что должно и будь, что будет!
Рост 162 см вес начальный 61 кг. цель№1 - 55 кг, цель №2 - 50 кг.
/community/post.php?topic_id=36214

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя,фотки были сделать за городом,это скалистые берега речки,сейчас правда она обмельчала в этой части.Муж говорил,что там рядом родники должны быть.Очень живописная природа,в селе рядом раньше родственники мужа жили.Я еле на эти скалы залезла:)))А еще там так классно пахнет разнотравьем!Это одна с достопримечательностей нашего региона.

Рост мне укорачивает не только поза,а именно кривые руки фотографа-мужа,он как-бы сверху кадр берет:)))А вообще я заметила,что часто ставлю фотки,где я так стою,хотя фоткаюсь по всякому,но чаще всего выбор падает на эти,а на других,то лицо скривила,но волосы не так,как надо,то еще что-то.У меня так изгибы соблазнительней получаются,потому как крутых бедер нет,приходится изголяться по всякому)))Надо будет для сравнения показать фотку,где я в обычно стою.А о том,что ноги укорачивает,как-то даже и не задумывалась,спасибо за мнение,возьму на заметку!

Я до того,как начать отращивать,стриглась лет 5.Были всякие вариации каскада,боба,каре,ассиметрия(и не всегда такие стрижки мне были к лицу),но что самое интересное,мне удобней с длинными волосами.Они так легче держут форму,когда длинные,не надо феном долго и часто укладывать.Но у меня волосы тонкие и любят пушиться,а еще чем короче,тем больше вьются во все стороны.

Кать,а у тебя все время были длинные волосы?Ты раньше не экспериментировала с длиной?

Юль,даже не представляю тебя с короткой стрижкой и с обесцвечеными волосами!А ты покажешь как-то у себя фотку с того периода?Мне было б очень интересно посмотреть!

Спасибо,у меня и сестра тоже на фотках любит так становиться:)))

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девченки!

Вчера вечером села пост писать,а страничка с какого-то перепугу обновилась.Психонула и ушла спать:)))

У нас вчера была дурацкая погода,дождь срывался,не получилось погулять нормально.Быстро только на рынок сбегала,купила черешню,клубнику и овощи на салаты.Мне скучно все время сидеть в четырех стенах,вытащила мужа в дельфинарий,пока была акция с ценой.Еще у нас теперь работает кинотеатр 3 Д,фильмы конечно не премьерные,но на мультики уже ходили.Я б еще с удовольствие сходила на какую-то романтическую комедию,но нет в расписании.Вот серьезно,пока где-то лазишь,а не дома сидишь,то о еде и не вспоминается.А так только и тянет на кухню сходить и перекусить.

На пляже еще не была.В прошлом году сезон еще в начале мая открыла,а сейчас что-то никак.Для меня при температуре воздуха + 23 -холодно:)))

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже благодаря мужу волосы отпустила. Когда встречались у меня были короткие обеспеченные волосы, а сейчас уже много лет длинные и не окрашеные, но скоро придется - седые стали появляться. Фотки классные я тоже ноги перекрещиваю - так на фотке попа худее выглядит, мне так кажется

Юльчик
Делай, что должно и будь, что будет!
Рост 162 см вес начальный 61 кг. цель№1 - 55 кг, цель №2 - 50 кг.
/community/post.php?topic_id=36214

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты зачем на всех фотках переднюю ногу сгибаешь? Ты так зрительно свои длинные ноги укорачиваешь. Что это у вас за горы?

У меня столько клиенток, которые трясутся над своими длинными волосами, хотя трястись особо не над чем. Далеко не у всех волосы красивые. Вот и сама иногда думаю, что, может, переоцениваю свои волосы, и стрижка будет лучше и ухоженнее выглядеть.

Катя, на ты. Мой дневничок id=32360 . 163см. Минимум был 64,4кг.
Лёва родился 18.04.2013. До беременности - 66кг. День родов 86. После 79. Сейчас 71.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

Много расписывать мне лень,покажу фотки лучше.

Эти фотки еще майские

Эта уже новее,с ДР мужа

Юль,два зеркала и самой себе все получится:)))

Заказывать по инету я тоже пока больше не планирую.Все таки я очень придирчива к ткани,мне надо все пощупать,отдаю предпочтение натуральному составу.

Катя,

-Лая- пишет 27.05.2013 в 11:18 (ссылка):

 А в этом подстричься хочу под машинку, меня еще и ребенок теперь хватает за волосыsmile Но Сеня сказал, что разведется со мной.

 

правильно сказал,ты смотри какие глупости придумала!smilesmileЯ после того,как уже почти 4 года отращиваю волосы,очень негативно отношусь к стрижкам.Максимум-это пару см с кончиков убирать:)))

Кофточка сгодится,я надеялась,что она чуть плотнее вязки будет.

Накупила себе шпилек,резинок для волос,а заодно и парочку новых лаков для ногтей

.Вот нравятся мне "лореальки",уже штук 10 брала,сохнут быстро,глянец классный,цвета приятные,жаль только,что всего 5 мл.Зато не надоедают,заканчиваются быстро:)))

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошие статьи про косички, даже я прочитала. А колосок + скрученная в улитку коса = отличная прическа для лета, романтично и не жарко. Я в прошлом году так спасалась от жары. А в этом подстричься хочу под машинку, меня еще и ребенок теперь хватает за волосыsmile Но Сеня сказал, что разведется со мной.

Поздравляю с покупкой, а кофточка - то что хотела, или просто сгодится? Удовлетворение от такого шоппинга получила?

Катя, на ты. Мой дневничок id=32360 . 163см. Минимум был 64,4кг.
Лёва родился 18.04.2013. До беременности - 66кг. День родов 86. После 79. Сейчас 71.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Илоночка, красивые косички, но это надо, что бы кто-то заплетал, иначе получаеться не красиво и не опрятно. 

Заказывать вещи по интернену?! Это, точно не для меня!!!! 

Юльчик
Делай, что должно и будь, что будет!
Рост 162 см вес начальный 61 кг. цель№1 - 55 кг, цель №2 - 50 кг.
/community/post.php?topic_id=36214

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmilesmile

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Помните я как-то тут рассуждала на тему,что хотелось бы заказать одежду через интернет?Платье побоялась,поэтому выбрала футболку и кофточку легкую.Заказывала через СП,цены приятные и удобно,что не надо никакой предоплаты,потом просто встречаешься с девочкой,забираешь и оплачиваешь ей же.Ну что я могу сказать,кофточкой,она тонкая, светло-молочного цвета,вечерами накидывать,когда гулять выхожу,я довольна.А вот футболка пришла хоть и заказаного розового цвета,но это такой разбеленный пастельный оттенок,в то время,как ждала я насыщенный,близко к фуксии.Но какие претензии-розовый же:)))Хотя цвет мне идет,нежный.С размерами угадала,село все хорошо,но это и понятно-трикотажные вещи,тянутся немного.С шифоновым сарафаном или платьем такой номер не прокатит,надо только сначала примерять.

Потом как-то на себе уже обновки покажу,заодно и косы на волосах:)

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
 Две самые обыкновенные косички, заплетенные из хвостиков по бокам, плюс французская косичка между ними – этих трех элементов оказалось предостаточно, чтобы сотворить элегантную прическу. Для этого нужно лишь правильно использовать наши косички. Предлагаю вашему вниманию пошаговую инструкцию по выполнению новой прически из косичек с фотографиями и подробным описанием к ним.      

 Как и в предыдущих фотоуроках, зачесываем все волосы назад.  

 

 

     

 Отделяем часть волос на макушке, а оставшиеся волосы делим зигзагообразным (можно обычным) пробором на две части и завязываем в хвостики. 

 

 

         

 Возвращаемся к волосам на макушке. Начинаем плести французскую косичку, параллельно «растаскиваем» ее пряди, тем самым визуально придавая косичке объем и более законченный вид. Закрепляем резинкой. Наш первый элемент прически готов. 

 

 

         

 Из хвостиков заплетаем самые обычные косички, которые по мере проплетения «разбираем» подобно первой косе, так как нам нужны широкие плоские косы. Можно взбрызнуть лаком сильной фиксации, чтобы косы не пушились. 

 

 

     

 Вот такие три элемента должны получиться. Французскую косу мы так и оставим лежать посередине, только спрячем маленький хвостик под основную прическу. 

 

 

         

 Правую косичку мы должны полувосьмеркой выложить к левому хвостику, при этом для соблюдения рисунка нужно закрепить невидимками косичку у ее основания и возле другого хвостика, чтобы спрятать резинку. То же самое проделываем с другой косичкой, только в «зеркальном отображении». 

 

 

     

 Прическа из косичек готова. Осталось поправить детали, можно украсить косы желаемыми аксессуарами и, конечно же, закрепить лаком. Будьте красивы! 

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Аленка!

Да с такими волосами,как у тебя,вообще раздолье для красивых причесок!Эх,а мне еще ростить и ростить длину...

Мне очень нравится еще перевернутая французская коса,освоила уже ее и жгут тоже,обычную и рыбий хвост я и раньше умела.В планах косы с жгутов.но это буду на сестре тренироваться,на себе будет тяжело сразу.

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я умею плести двуа колоска себе и рыбий хвост, руки сначала забивались, но потом приловчилась. Но хотелось бы поаккуратнее плести(

Алена, 25.
декабрь - 103 кг
январь - 97 кг
февраль - 97 кг
март - 93 кг - начала бег по утрам.
апрель - 89 кг - бросила бег,заним с Джиллиан.
май - 88 кг
июнь -85 кг
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как заплетать косы

как заплетать косы

Длинные волосы – сплошное мучение? Ошибаешься. Уже не первый сезон на пике моды разные варианты плетения волос. Косы и косички стилисты советуют использовать модницам в самых разных прическах – от самых простых до самых сложных. Это и французская коса, и коса «рыбий хвост», и всевозможные жгуты, и коса а-ля Юлия Тимошенко … В зависимости от прически, косы могут быть элегантными и романтическими, озорными и женственными. Прошла пора, когда косы заплетали туго и гладко. Теперь в моде и строгость, и нарочитая небрежность, которая придает прическе неповторимое очарование. Эти эффектные прически совсем не сложно сделать самой. Главное – иметь желание, проявить оригинальность мышления и фантазию. Предлагаем вам несколько вариантов, как заплетать косы с разными видами плетения, которые позволят обновить свой имидж.Уверены, что они послужат хорошим стимулом для проявления ваших творческих способностей в таком интересном и увлекательном занятии, как создание причесок.

Заплетать простые косы умеют, конечно же, все. Попробуйте заплести оригинальные косички. Как заплетать красивые косы со сложными переплетениями? Для любого дела нужен навык, а чтобы его приобрести, нужно только начать. Начнем с простого и постепенно перейдем к сложному.

Французская коса

заплетаем косы

Этот вариант косы будет уместен как для образа деловой женщины, так и для вечернего выхода в свет. На первый взгляд, кажется, невозможно заплести косу самостоятельно, но на практике получается достаточно легко. Перед тем как начать плести косу – тщательно расчешите волосы по всей длине. Затем выделите прядь волос и поделите ее на три части.

заплетать косы

1Начинаем плести косу: взять правую прядь, перекинуть через центральную прядь. Таким же образом левую прядь перекинуть через центральную прядь. 2Подхватывать пряди с каждой стороны и добавлять к основным прядям. Все пряди должны быть примерно одинаковые, только тогда коса будет ровная и аккуратная. (Для тугой косы берутся тонкие пряди, слабо заплетенная коса плетется из более широких прядей). Вплетать оставшиеся волосы в косичку, пока все волосы не будут заплетены. 3Косичку закрепить резинкой или скрутить в пучок, заколов шпильками.

Перевернутая французская коса

как заплетать французские косы

Если вы уже освоили плетение классической французской косы – можно приступать к освоению перевернутой французской косы.

1Перевернутая французская коса плетется аналогично слабо заплетенной классической французской косе, но пряди подплетаются снизу. То есть, пряди, перекрещиваясь, накладываются не на центральную прядь, а под нее. 2Продолжаем плести, каждый раз подхватывая пряди, тем самым увеличивая их объем. 3Далее плетем обычную косу, но пряди точно так же подкладываем снизу. Из-за обратного плетения эта элегантная коса становится более объемной.

По такому же принципу заплетаем две косы – классические или перевернутые.

Растрепанная французская коса

заплетаем модные косы

Сейчас в моде естественность, порой небрежность, но в этой небрежности должен читаться шик. С такой прической вы непременно привлечете к себе внимание. Из заплетенной классической косы или перевернутой французской косы научимся делать растрепанную косу. Её необычайно легко сделать самой, а выглядеть будет, как салонная укладка.

Из косы, начиная с конца, закрепленного резинкой, ослабляя плетение, начинаем вытягивать прядки, поднимаясь все выше и выше. Вытягиваем прядки в бок, придавая косе объем. Важно не ослабить косу, а только вынуть крайние прядки.

Коса–ободок

учимся заплетать косы

1Разделить волосы пробором по линии роста – от уха до уха. Остальную часть волос убираем в хвост. Далее, начиная от левого уха, плетем французскую косу – классическую или перевернутую. 2Прядки для подплетения берем не слишком маленькие, но и не слишком большие. Плетем ободок до правого уха. Когда прядки закончатся, закрепляем волосы в хвост или продолжаем плести простую косу. 3Можно оставить волосы распущенными, тогда косичку закрепляем заколкой или резинкой. Жгут

как заплетать косы жгуты

Жгут, как правило, плетется из хвоста. Волосы собираются в хвост и закрепляются резинкой, делятся на две равные части. Каждая из частей хвоста закручивается в одну сторону, (обе части влево или обе части вправо). Когда пряди туго закручены, начинаем их переплетать между собой, но уже в противоположном направлении. Внизу жгут закрепляем резинкой.

Таким же образом можно сплести жгут из трех частей.

Косички–жгуты

заплетаем жгуты косы

При выполнении косичек–жгутов, точно так же, как при плетении французской косы, подплетаются дополнительные пряди. Эти причудливо перекрученные жгуты создают на голове неповторимый рельефный узор из волос, и могут стать вашей любимой прической. Прическа выполняется сначала на одной стороне пробора, затем на другой. Учимся заплетать косы–жгуты:

заплетать современные косы

1Сделай те вертикальный пробор, закрепите одну часть волос резинкой, а на второй начинайте плетение. 2Отделите спереди у лица прядь в направлении от пробора к виску. 3Перекрутите ее 2-3 раза в направлении от лица и прижмите правой рукой. Хорошо, если у вас будет помощник. 4Левой рукой отделите вторую прядь, перекрутите 2 – 3 раза и, перекрестив с первой прядью, перекрутите пряди между собой. Прижмите правой рукой. 5Левой рукой отделите следующую прядь и повторите действия. 6Продолжайте закручивать жгут по всей длине волос. 7Закрепите жгут резинкой. 8Точно также закрутите жгут на другой стороне пробора. 9Закрепите оба жгута резинкой. Можно оставить хвост или дальше скрутить жгут из двух частей.

Коса «рыбий хвост»

как заплетать косы рыбий хвост

Посмотрев на такую прическу, кажется, что выполнить ее самостоятельно невозможно. Но, оказывается, что этот вид плетения является, чуть ли не самым простым после обычной косы. Главное – заплести ее аккуратно.

заплетаем косы колосок

1Зачесать все волосы назад и отделить две тонкие прядки – одну с правого виска, другую с левого. 2Пряди перекрестить – правую прядь над левой. 3Захватить новую прядь из-под левой пряди. Перекрестить левую прядь с правой прядью. 4Захватить прядь из-под правой пряди. Перекрестить правую прядь с утолщенной левой прядью. 5Продолжать плести «рыбий хвост», подхватывая пряди с каждой стороны. 6Закрепить косу резинкой.

Косу можно заплести и другим способом. Волосы собираются в хвост и закрепляются резинкой. Далее плетем «рыбий хвостик», при этом захватываем крайние прядки как бы из–под хвоста.

Можно заплести два «рыбьих хвоста». Заплетаем косы слабым плетением, вытягиваем прядки по всей длине – и вот ваша прическа приобрела богемный шик!

Если вы хотите быть модной и блистать необычной прической – пора учиться заплетать косы. Удачи!

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Анюта,Юльчик и Аленка!

Именно так ,как на фотках,у меня легко стало получаться.Вот один "колосок" самой себе не получается,очень руки устают.В планах накупить себе новых заколок,а то сегодня все перерыла по ящикам,чтоб найти чем красиво прическу зафиксировать.Сейчас у нас жарко,распущеные волосы мне мешают по спине,чаще всего с хвостиком хожу,а теперь приловчилась и косички заплетать.

Для мотивации намеряла прошлогодние шорты,и еще старые почти неношеные джинсы достала(хочу вечерами летом одевать).Чтоб чувствовать себя уверенно надо кг 3 скинуть,работаю теперь над этим.Кстати,благодаря жесткой мочалке,проявлений дряблости на ногах почти нет,ттт,чтоб не сглазить:)))

 

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как бы я хотела научиться сама себе косу заплетать. Пока только "гульку" без шпилек научилась делать - спасибо Ютюбу

Юльчик
Делай, что должно и будь, что будет!
Рост 162 см вес начальный 61 кг. цель№1 - 55 кг, цель №2 - 50 кг.
/community/post.php?topic_id=36214

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Илонка, собралась сплести себе косу??? ;)
Алена, 25.
декабрь - 103 кг
январь - 97 кг
февраль - 97 кг
март - 93 кг - начала бег по утрам.
апрель - 89 кг - бросила бег,заним с Джиллиан.
май - 88 кг
июнь -85 кг
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классная картинка, как всё мудро подмеченоsmile

Аня, 34 года. Вес 77, рост 172 см
Глобальная цель (Дион): октябрь 2013 г - 68
/community/post.php?topic_id=45328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это все обьясняет:))))

Илона,26 лет


Заходите в гости-/community/post.php?topic_id=31857
  Всего Страниц (44):    44434241403938первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика