Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
путешествие к Идеальной фигуре началось! ( от 90 к 60кг)

 
    
 
  Всего Страниц (38):    38373635343332первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 05.02.2014 в 14:48 (ссылка):

ужас так нельзя!!!! мы е худеющие дамочки...

сказала я съев 2 пончикаsmile

smile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ужас так нельзя!!!! мы е худеющие дамочки...

сказала я съев 2 пончикаsmile

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 03.02.2014 в 15:04 (ссылка):

так!!!! в выходные ктото жрал как не в себе....

 

такая же фигняsmile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так!!!! в выходные ктото жрал как не в себе....

так что сегодня буду хорошей девочкой...

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Так встала на весы вес немного порадовал 86,7
Так что мой до новогодний вес возвращается
Ещё бы перестать есть всякую гадость типа конфеток и все в ожуре
Хотя я держась меня вчера угостили 2мя сникерсами я их раздала вот! Но зато скушала рафаэлку правда 1шт!
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Нормально только нет системы не всегда есть возможность есть то что надо
Вот вчера выпила бокал шампанского а на ужин в дополнение к рыбе и брокколи с ела сырник!!! Вот так правда в коридор попала


Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Насть, как идет процесс?

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 31.01.2014 в 15:38 (ссылка):

 

вот похудеюsmile надо будет свозить свое тело на смотриныsmile

smile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага!!!! я бы с радостью!!!!

вот похудеюsmile надо будет свозить свое тело на смотриныsmile

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 28.01.2014 в 17:54 (ссылка):

я не знаю что делать ужасно хочу заграницу!!!! и родители хотят подарить мне путеву.... а муж никуда не хочет подружки тоже тормозят.... чуствую одна поеду....smile

Дак радуйся, отдохнешь по полнойsmile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я не знаю что делать ужасно хочу заграницу!!!! и родители хотят подарить мне путеву.... а муж никуда не хочет подружки тоже тормозят.... чуствую одна поеду....smile

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 28.01.2014 в 11:06 (ссылка):

только вот творого обезжиренный заменила на зернистый 5%

творог жирностью до 5% и считается обезжиренным, так что ты молодец

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну правильно!!! у нас тут не так сладко как кажется... особенно если маленький город так вообще караул одни алкаши и старики...

я вчера все выдержала ничего лишнего не кушала, только вот творого обезжиренный заменила на зернистый 5%

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 27.01.2014 в 17:36 (ссылка):

 

а совсем забыла у нее еще любовник молодой, мне кажется он в этом похудении не последнюю роль сыгралsmile

Насть, дак он главнейшую роль сыграл, если бы не было его, может и не было бы -20 кгsmile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 27.01.2014 в 17:33 (ссылка):

а ты как????

как муж детки????

будите переезжать???? в КК???

 

Как я? Отожралась, сама видишь, опять худеюsmile, как и все мы.

Дети учатся, мелкий в этом году в 1 класс пошел, дочь началку закончит.

А муж вот похудел, был 70 кг, стал 56, робота доканала, мне бы такsmile

 

Насть, про переезд отдельная тема, и хочется и колется, и, как говорится, мама не велит, только в моем случае папа. Пока  решили так, сначала моя подруга переедет, малеха осядет, а уж потом мы, ей проще, у нее ни детей, ни мужа, подпоясалась и вперед.

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tadias пишет 27.01.2014 в 15:32 (ссылка):

Приветик.) А подружка молодец. Подтверждаю полностью, если придерживаться такого питания то вес очень быстро уходит и плато практически не наблюдается. Пробовали, знаем. Проблема только что не всегда силы воли хватает долго держаться на таком вот правильном питании.

ну мне кажется если перед сном предстовлять себя худенькой красоткой, а не думать о всяких делах, то будет стимул...

а совсем забыла у нее еще любовник молодой, мне кажется он в этом похудении не последнюю роль сыгралsmile

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tadias пишет 27.01.2014 в 17:32 (ссылка):

 Проблема только что не всегда силы воли хватает долго держаться на таком вот правильном питании.

smile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 27.01.2014 в 17:25 (ссылка):

 

значит подружка похудела у меня очень сильно на 20 кг за 2-3 месяца, при том без усилий:

 

Усилия, как раз огромные:

 

 

буду60 пишет 27.01.2014 в 17:25 (ссылка):

завтрак у нее был - каша с фруктами

обед мясо птицы, рыба + овощи (брокколи)

ужин: обезжиренный творог

 

т.к. голодное меню (калораж маленький), скинешь то быстро, но и наберешь потом еще быстрее, но уже больше, чем скинула.

Добавь перекусы между основными приемами пищи.

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты как????

как муж детки????

будите переезжать???? в КК???

 

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик.) А подружка молодец. Подтверждаю полностью, если придерживаться такого питания то вес очень быстро уходит и плато практически не наблюдается. Пробовали, знаем. Проблема только что не всегда силы воли хватает долго держаться на таком вот правильном питании.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду60 пишет 27.01.2014 в 17:25 (ссылка):

 

 поэтому пробую....

smile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооо планы у меня огромные как моя  попа!!!!

значит мне через 3 недели 30-ка!!!! так что надо браться за себя. 

значит подружка похудела у меня очень сильно на 20 кг за 2-3 месяца, при том без усилий:

завтрак у нее был - каша с фруктами

обед мясо птицы, рыба + овощи (брокколи)

ужин: обезжиренный творог

вот видя результат я в полном восторге!!!!

 поэтому пробую....

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
мой дневничек /community/post.php?topic_id=31199
  Всего Страниц (38):    38373635343332первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.