Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Путь к стройности от 69 к 55.

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

написала.. потом аж самой от прочитанного страшно стало)))

я про эту фразу: ..с 9 марта у меня начнется путь заново..

конечно же не заново!)) 69 уже точно не допущу!)). но думаю, что достигнутые 66,5 пока от меня удалились немного

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девочки.. че-то я и правда загуляла, то диплом праздновала.. вчера на работе приближающее 8 марта праздновали. завтра у мужа родной сестры д/р праздновать будем... еще подругам обещала, что с ними мой диплом обязательно обмоем))) ну и как бы на днях 8 марта, навряд ли получится в этот день разгрузиться))) обещаю много не есть и не пить)), но чувствую, что с 9 марта у меня начнется путь заново. хотя умом понимаю, что веселиться и отмечать радостное событие, не значит устраивать праздник желудка, буду стараться применять это теоретическое знание на практике))))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Послать личное сообщение

Ну а где же хозяйка дневничка??? Все еще диплом обмывает?! ))) Света!!!! Возвращайся в ряды стройнеющих!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света я тебя тоже поздравляю с красным дипломом, ты просто большая умничка! Этот букет тебе

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик,привет!Вот ты умница!!!Поздравляю от душиsmile

Ната,31 год,рост-164см,хочу 55 кг.У меня двое сыновей:1 и 3 года.Было 69,сейчас 63. Терпение и труд все перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!smile

Я работаю бухгалтером.

Зовут Яна, рост 167
Стройнею к лету
/community/post.php?topic_id=30302

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ShSA 

Поздравляю,ты просто молодчина!!!!!!!!!!!!!!!    smile

 

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, девочки за поздравления))

Яна, а работаешь ты по специальности?

Я работаю в этой области не первый год, а диплом только сейчас получила))

а первое высшее у меня педагогическое)) 

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! ПоЗдРаВлЯю!!!

p.s. Я тоже по специальности экономист smile 

Зовут Яна, рост 167
Стройнею к лету
/community/post.php?topic_id=30302

ссылка

Послать личное сообщение

Поздравляю!!!!Молодечик!!!! Ради такого события не грех забыть о фигуре!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, у меня опять радость, еще радостнее, чем новый ноутбук)))

Я сегодня получила красный диплом!!! smilesmilesmilesmilesmile

Теперь я дипломированный экономист! smile

Вот.. муж сейчас бутеры с икрой делает, тортик и шампанское на готове, время половина 10-го вечера, кажется сегодня я забываю про стройную фигуру smile

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Послать личное сообщение

ребенок мой пытается "забраковать" Виндус 7 лицензионную. якобы на ней игрушки не играют многие. Я: ну вот и хорошо, не будет возможности у тебя и вне дома на моем буке играть)

а муж наоборот из-за игр на всех ноутах наших висту на 7-ку поменял

мой журнальчик /community/post.php?topic_id=31212
Нужна поддержка! Заходите в гости! Буду очень рада! :)

начальный вес -63,3
сейчас -61,5
хочу-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, Ольга, цветочки шикарные))

девочки, спасибо вам большое)) И за цветочки и за пожелания выздоравливать)))

у меня такое ощущение, что у меня горло першит не потому что я не выздоравливаю, а потому что я видимо перестаралась с полосканиями. спиртовым настоем надо было оказывается полоскать пару раз в день, а я че-то гораздо больше)) так хотелось поскорее поправиться))

сейчас напилась чаю с медом, решив, что с полосканиями хватит)))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет.Света!поздравляю с радостным приобретением ноутбука!

сколько тебе цветочков красивых надарили!таких красавцев еще бы в руках подержать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тож е чуток аж целый кг прибавила с ДР и Юбилеями, но исправлять не буду, лучше быстрей скидывать стремиться их буду!

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!))

Тося, сообщения же можно свои редактировать)) если что не так написала, то можно нажать у сообщения слева кнопку Изменить)) 

простуда вроде не прогрессирует, но и совсем отступать пока не хочет, да еще КД))) 

в моем случае ноутбук не игрушка, или как говорится: не роскошь, а средство для работы)))))))))))

ребенок мой пытается "забраковать" Виндус 7 лицензионную. якобы на ней игрушки не играют многие. Я: ну вот и хорошо, не будет возможности у тебя и вне дома на моем буке играть))

отважилась, кстати, вчера встала на весы.. 67,5. эх.. как в подписи не хочется кг прибавлять. не буду прибавлять, буду лучше быстренько до скинутого возвращаться.

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Послать личное сообщение

Света!!!! случайно лишнюю букву написала в предыдущем сообщении )))))

ссылка

Послать личное сообщение

Сваета, принимай поздравления и с весной, и с долгожданной игрушкой!!!

Как здоровье?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с долгожданным ноутбуком. Давай скорей поправляйся, покупай мышку и в строй за красивой фигурой ведь уже пришла весна! С весной тебя моя дорогая!

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!!! smile

С первым днем весны вас, дорогие!!! smile

Поздравляйте меня, наконец мне пришел ноутбук, который лично мой, и не надо ждать кого-то, пока освободят комп smile

я к нему пока привыкаю, всегда пользовалась компьютером обычным, ноутбука не было. неудобно без мышки, завтра с утречка пойду покупать smile 

я такая довольная, что даже на второй план ушло, что я сопливая и гнусавая smile

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Послать личное сообщение

ЛюбаРоманова, ты с фордфокусклуба? я тоже smile

ShSA, поправляйся!

С первым днём весны!

мой журнальчик /community/post.php?topic_id=31212
Нужна поддержка! Заходите в гости! Буду очень рада! :)

начальный вес -63,3
сейчас -61,5
хочу-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люба, спасибо за доброе пожелание. Вроде и температуры нет, но с горлом и насморком замучалась. Причем, насморк такой противный, нос закладывает, бошка болит. а так в общем вроде ниче.

Марин, а я зайду в Маришкин дневничок, а там тишина-а-а-а. До этого Наташа (змейка77) там регулярно жизнь поддерживала, а сейчас и она куда-то пропала. видно после дня рождения своего никак отойти не может ;))) да и если честно, я 3-ий день простывшая, то ли лекарства пью, то ли просто от болезни, ну чувствую, что прям отекшая. и настроения на весы вставать вообще нет. и разгрузку я на этой неделе пропустила. короче, стыд мне и позор))) аппетит бы, зараза, пропал :))))))))) ан нет, на него сил у моего организма хватает))) я, конечно, не жру всё подряд, я даже сегодня опять за планировщика взялась, я его переодически бросаю, но сдерживать себя приходится)))

А по поводу отчетов в моем дневнике, я ЗА!!!)))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, пробежалась по твоему дневничку) Я и есть та, кто Любу затащил сюда на ДИОН smile

Бабы которые жрут и не толстеют - ведьмы, однозначно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светлана, где отчет?  тема худеем до 55 вообще смотрю вымерла.  у меня предложение - перенести отчеты к тебе в дневник - тут хоть жизнь теплится.  я до поста на молокочае-твороге- яйцах, а то потом нельзя мне будет, так что даже не знаю как худеть в пост- обычно я нисколько не худею, единственный плюс- я становлюсь дисциплинированной - каждый кусочек отправляю в рот под контролем.  в прошлом году в рождественский пост смешная история приключилась. сижу, пью чай. сьела ложку сгущенки. проглотила и опомнилась : ААААААА, МОЛОКО!!!! ужас! чуть не отравилась морально.....

Рост 164см
/community/post.php?topic_id=42232

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пойду сейчас с ребенком гулять. так еще свекровь навязалась прийти с нами гулять (((( а мне ее видеть и слышать ну совсем не хочется!

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ShSA спасибо. еще бы жирка убрать особенно с живота.так было бы еще лучше! Масленичная неделя началась! сейчас блинчиков то наедимся))))). я вчера уже накушалась. smile

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lapusha, ты красотка! smile

пока открытку для масленицы искала, ты уже фотку выложила)))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, сегодня ж первый день Масленицы!!!

и сразу напоминаю про калорийность блинов smile в 100 граммах: 233 калории, белки 6,1, жиры 12,3 smile , углеводы 26 smile

Так что девочки, на блины лицезреем только на открытках, для своих детей и мужей блины печем в противогазах, чтобы не надышаться ароматов и не налопаться их, опять же в противогазе рот прикрыт smile

С Масленицей, девочки!!! smile

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ShSA я вроде так и делала,попробую еще разок. завтра уже весна,а на улице дубак! так уже хочеться тепла и солнца хочется!

:)

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я тоже не особо))) Хожу на каток раз в год))) сначала до льда вообще иду еле-еле, растопырив руки в разные стороны)) лучше конечно, когда есть за что держаться, ну а катаюсь потом потихоньку)))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, а я не умею кататься на коньках.  smile

Зовут Яна, рост 167
Стройнею к лету
/community/post.php?topic_id=30302

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lapusha, я вставляю картинку так: выбираю картинку, уменьшаю ее размер, чтобы она целиков умещалась на страничке, не прокручивая ее. затем ее добавляю на Майл.ру, правой кнопкой выбираю свойства, копирую адрес, иду на ДиОн, там где пишешь сообщение есть панелька: шрифт, размер шрифта.. смайлы.. а правее смайлика значок.. что это.. деревце что-ли.. нажимай туда, вставляй адрес изображения, и нажимай внизу Вставить. картинка встанет в сообщение твое))))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

если фотку не видно,значит не так вставила(((. девочки а как вы картинки вставляете?

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем))

У меня второй день побаливает горло, насморк. вроде и не сказать, что прям разболелась, но состояние не самое лучшее. хотя сегодня показалось, что температура поднимается, измерила 37,2. но выше не поднималась. в связи с этим, надо сказать, аппетит у меня не пропал))) поэтому я сегодня целый день отлеживаюсь и в промежутках кушаю))) блинчики бы поела тоже сейчас))) горяченькие)))

Lapusha, фотку твою не видно)) отправляют на сайт Одноклассников)))

Любаша, спасибо за очередную красоту))

Светлана. Мне 38, рост 164.
01.03.15 - 75
01.05.15 - 70,9
промежуточная цель 01.06.15 - 68
конечная цель - 57

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Сегодня муж утром напек блинов. А в холодильнике еще была красная рыбка слабосоленая! Эх я блинчиков то навернула)))))Посчитала аж на 1000 к/к. так это утром было,теперь получается не есть оставшийся день!smile

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это я  

Это Я, похудела малость.фоткалась 23 февраля!

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет. Просто когда сидишь на молокочае на его в день не более 1,5 л выпивать. И обязательно 1,-2 а лучше и больше выпивать обычной воды! так как он очень мочегонный и выводит много жидкости из организма. а водичка ее восполнит и + очистит организм. и никаких камней)))))smile

мое желание похудеть сильнее, чем жрать!!!
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика