|
|
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
26.1.2011 15:16
|
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
25.1.2011 16:37
|
спасибо, Женечка!! я и сама в себе это качество очень ценю!
отрицательный результат - тоже результат - 100%!! на попе ровно сидеть нельзя!
спасибо за поздравления))) так как мы не студенты, поздравим друг друга с приближающейся весной!!
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
25.1.2011 15:31
|
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
25.1.2011 14:16
|
да, это так))) только он берет 4 (!) тысячи за прием... ну у меня не то, что проблемы, просто может быть ещё лучше))))
маленький принц))))) хороший объект для чтения))
мдя, в хрущевке особо не покрутишь! даже не знаю что тогда))) йогу!
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
25.1.2011 13:56
|
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
25.1.2011 13:43
|
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
25.1.2011 11:46
|
чего это ты там разболелась?? если грипп, на ногах не переноси!
по-моему, у меня будет такая фигурка, как у тебя, когда я ещё кгшку сброшу))) только в груди отличие. а так я бы тоже верхнюю часть ножек подшлифовала и обруч бы крутила и вообще всё найс!!
мне психолог советовал соответственно поднимать заниженность, работать над ролью Королевы (из четырех женских ролей, любовницы, королевы, хозяйки и девочки). ну и ещё есть у меня некоторая схема вампиризма, скажем так...ну он хорошо так настроил)) хотя дорого, ппц. я 3 раза ходила, сейчас пока прервалась, хотя ещё бы походила. он сексопатолог. у меня с этим всё неплохо, но может быть ещё лучше))) так что в будущем хочу к нему ещё походить.
у меня тоже часто мешает нехватка времени. а может и неверное его планирование... а может и верное и просто нехватка))
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
25.1.2011 11:28
|
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
25.1.2011 10:21
|
Женечка, ты отлично выглядишь!!!! тебе прям капелюську осталось подшлифоваться!! молодеец))))
у тебя отличное отношение к спортзалу!!! скажем так, это с позиции здоровой самооценки!! я раньше вообще не могла зайти на групповые, сейчас зайду, но ещё буду оглядываться, кто как, смотрят ли на меня! я знаю, что это глупо, каждый работает на себя! и отличие от индивидуальных только в цене. но пока работаю над собой, есть некоторая заниженность, скажем так)) я ж тут к психологу ходила, он подтвердил)) пару советов дельных дал!
я вот с ленью почти научилась бороться, чтобы дома заниматься. но вот то, что тебя не подкорректируют, и можешь не в полную силу работать - это точно!!!! этого пипец как не хватает!! сейчас у меня устаканится с разъездом и работой, пойду на танцы)))
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
24.1.2011 22:39
|
завтра с удовольствием поболтаем!!! ща убегаю, спокойной ночи!!!!!
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
24.1.2011 22:37
|
Жень, ты как всегда права! Надо пересмотреть свои страхи, покупать абонемент (или сходить сначала на пробное) и вперед!!!Йохо
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
24.1.2011 22:33
|
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
24.1.2011 22:05
|
привеееееееет, дорогая!!!!! с дневничком!!!!!!
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
24.1.2011 22:05
|
Вот сама себе иногда удивляюсь!!! Работа у меня заключатся в общении с разнообразными людьми, целый день то на телефоне, но личные беседы. А в зале стесняюсь людей...Может мне компания нужна...или может просто попробовать сходить туда...ну как-то все-равно страшно.
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
24.1.2011 22:01
|
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
24.1.2011 20:03
|
Жень, выглядишь просто прекрасно!!!! Я вообще не планирую ходить в спорт зал (стесняюсь....) Я даже мужа дома стесняюсь. При нем могу только обруч крутить. А когда его нет...И танцы по видео-урокам разучиваю и по всяким программам занимаюсь. Но это бывает крайне редко, так как надо и покушать приготовить и прибраться...Зато каждый день утром и вечером поднимаюсь пешком на 8 этаж. Мелочь, да приятно
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
24.1.2011 15:57
|
|
_Elenochka_
Diet-Баллов: 5834
Сообщений: 984
Город: Иркутск
24.1.2011 15:52
|
Я начала вязать себе чешки:) связала 2 шт но они получились разные. не могу соериентироваться в количстве петель и рядов для 37 размера ноги. посоветуй что нибудь?
Елена, 27 лет, рост 168 см.
121------------------------------------
есть------------------------------------
29,01,2014------------------------------
мой дневник здесь: /community/post.php?topic_id=20603
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
24.1.2011 14:00
|
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
24.1.2011 13:35
|
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
24.1.2011 13:14
|
А у тебя хорошая фигура. ничего лишнего не вижу.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
24.1.2011 13:14
|
Спасибо Женя. Насмотрелась фото. поняла, что можно одинаково выглядить в разном весе. буду решать о смене цели, когда своей добьюсь. Хотя муж мой итак не в восторге от моих похудений. Он любит, когда я пухлая..
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
24.1.2011 12:26
|
|
Аспиринка
Diet-Баллов: 236
Сообщений: 31
24.1.2011 11:16
|
Приветик. В домашних занятиях конечно плюс есть - никто не смотрит, на едине сама с собой и не расстраиваешься, потому что никто лучше не делает. Но и есть огомный минус как у меня - это ЛЕНЬ. Никак не могу заставить себя и все тут.
Я новичок. Прошу помощи и поддержки.
Настя, 23 года. Рост 172 см, вес 79 кг.
Стремлюсь к 65 кг.
Добро пожаловать в гости /community/post.php?topic_id=30646
Я знаю, у меня все получится!!!
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
24.1.2011 10:01
|
Доброе утро! Ну буду ждать фоток. Говорят еще есть программа " Пикасо". Может через нее.
А я тоже дома занимаюсь и спортзал особо и не требуется.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
_Elenochka_
Diet-Баллов: 5834
Сообщений: 984
Город: Иркутск
24.1.2011 3:40
|
Доброе утро:) Жень, если я правильно помню ты вяжешь:) не можешь мне дать пару советов? ( тут тоже решила начать вязать по вечерам)
Елена, 27 лет, рост 168 см.
121------------------------------------
есть------------------------------------
29,01,2014------------------------------
мой дневник здесь: /community/post.php?topic_id=20603
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 23:52
|
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 23:29
|
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
23.1.2011 21:49
|
Жень, тоже верно!!! А ты в фитнес-зал ходишь или дома занимаешься?
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 21:38
|
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
23.1.2011 21:19
|
Привет Женя! С дневничком тебя!
У меня к тебе небольшая просьба. Я ненамного выше тебя и хочу похудеть до 70 кг. Не могла ли ты выложить фото. как ты сейчас выглядишь. Может мне цель надо поменять? И 70 -это не предел.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
23.1.2011 21:16
|
Женя, у тебя еще больше будет. Просто меня долго не было на ДиОне - вот всех и растеряла. Смотри, не повторяй моих ошибок
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 21:12
|
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
23.1.2011 19:51
|
Женя, спасибо. Буду рада видеть тебя в своем маааленьком дневнечке)))) Обязательно воспользуюсь твоим советом))))
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 19:48
|
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
23.1.2011 19:36
|
Ну как сказать... Я в последнее время совсем забросила ДиОн...Замуж вышла, работу поменяла. А сейчас решила, что снова пора взяться за себя. на сайте стала появляться, да и дневничок заново начала вести. Вот сижу там, веду беседы сама с собой. Прикольно
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 19:26
|
|
romMawka
Diet-Баллов: 4405
Сообщений: 200
23.1.2011 19:02
|
Свой дневничок - это прекрасно. неСнежинка, поздравляю!!! Я тоже пыталась вести дневник, но приходилось сидеть одной...никто не заходил ко мне и не поддерживал((((
Мария, 24 года, рост 174 см,вес 64 кг. Хочется 58 кг...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=21339
|
Аспиринка
Diet-Баллов: 236
Сообщений: 31
23.1.2011 18:54
|
Привет. Молодец, что создала дневничок. Записи как то мотивируют больше, всегда хочется поделиться своими радостями с другими, услышать советы, а в случаи маленьких неудач получить поддержку или получить пинок, если вдруг лень одолевает.
Я новичок. Прошу помощи и поддержки.
Настя, 23 года. Рост 172 см, вес 79 кг.
Стремлюсь к 65 кг.
Добро пожаловать в гости /community/post.php?topic_id=30646
Я знаю, у меня все получится!!!
|
неСнежинка
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
23.1.2011 18:43
|
|