если уезжают - значит посадка неправильная...тут, так сказать, еще и смотреть надо - как впринципе ты сидишь... неправильное положение корпуса, ноги...из кпражненийй могу посоветовать следущее:
1. на шагу: спина прямая, руки держат спокойно повод, коленом упор в седло, мысок на уровне колена (т.е. если опустить линию от колена вниз перпендикулярно земле, мысок не лолжен ее пересекать) - встаем и садимся (как на строевой рыси), при этом не плюхаемся в седло, за повод не дергаем, пятку ввех не задираем, нога не ходит взад вперед и т.д. не спешим, также можно добавить в упражнение стойку, т.е. встала - постояла- села. упражнение помогает улучшить посадку, тренирует равновесие;
2. полезным может оказаться следущая экзекуция: опустить стремена довольно низко...т.е. ты еле-еле достаешь до стремян широкой частью ноги, при этом пятку тянем вниз (чтоб небыло балета на мысочках) ..ии на учебную рысь. смысл данного упражнения в том, чтобы стремена были не инструмаентом помощи, опоры, а дополнительной железякой, которую легким касанием необходимо удерживать на широкой части стопы.
удачи)))
Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!
