|
|
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
3.6.2010 20:54
|
а у нас такой не продают...............мммммм..охота попробовать
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
3.6.2010 20:53
|
вот такой люблю
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
3.6.2010 20:51
|
хочу вот такое
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
3.6.2010 20:50
|
а вот такое пьёте??? у нас такую ряженку и кефир по 0,5 л.продают?
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
Irenita
Diet-Баллов: 3640
Сообщений: 574
Город: Kiev
3.6.2010 20:49
|
Ой, я бы съела такое сейчас!!! Это точно вкуснее любого йогурта!!!
Ира, 25 лет, 171 см, мечта - 55 кг.
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
3.6.2010 18:57
|
я сегодня сделала вот такие беляшики..
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
Irenita
Diet-Баллов: 3640
Сообщений: 574
Город: Kiev
2.6.2010 20:21
|
Лидия, я так и написала, что от Активии не похудеешь. Тут я с вами согласна. А что касается дозы сахара, так не нужно лопать три стакана. Я ем только один с утра. Что касается ее вреда/пользы - тут я не спорю, я не биолог. Просто рассказываю про действие на себя.
Повторюсь, что мне она помогла при отказе от курения и жутких пятидневных вздутиях. Пролопатила много информации. Там было сказано, что мое пищеварение восстановится через месяц-полтора. Столько времени терпеть я не могла, т.к. дискомфорт ужасный. На слабительное садиться побоялась, начала пробовать кефирчики, курагу, оливковое масло, вобщем народные способы всякие. Эффекта небыло. Активию купила случайно, съела, и через какое-то время случилось чудо. Купила еще одну, чудо случилось опять и уже раньше. Потом была третья и т.д. Время между приемом и процессом сократилось с суток до получаса.
Кстати, есть и недостаток, не скрываю, это что касается привыкания. Пару раз я свой прием пропустила, соответственно, осталась с "полным животом". Боюсь, что мой кишечник может разучиться сам вырабатывать свои бактерии, и у меня будет зависимость от йогурта. Но пока меня всё устраивает, может я и ошибаюсь.
Поэтому я ее не восхваляю. Это не панацея.
Ира, 25 лет, 171 см, мечта - 55 кг.
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 19:16
|
да,в эту Сашу и Ташу я давно не верю- и то что они творят по телвизору в шоу "Снимите это немедленно!" - это вообще кошмар..на них надо жаловаться... так обращаются с людьми.(мне не нравится)
Но,Тайдом я стираю))))))
да,от Активии мне кажется никакой пользы не будет...там один сахар...(а ведь это очень очень много калорий)...но вот я сейчас на сессии - стараюсь питаться в столовой- супчиками...вот сегодня баловала себя грибным супчиком...так не охота толстеть..на этой сессии - а занятия до 6 длятся. я вот сегодня в 6:45 ушла и в 18:30 вернулась...кошмар.......хотя вот дома уже вечером есть не хочу..с утра обязательно овсяночку на воде или с кефирчиком(раньше ела с йогуртом....но посмотрела на все Ешки....и чуть плохо не стало...)....вот...думаю не поправлюсь..
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
Pogankina
Diet-Баллов: 10266
Сообщений: 1890
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 15:35
|
Аленка - ну в составе ничего "явного" вызывающего привыкание нет. Но может там живые бактерии - гипнотизеры. Мне кстати, интересно, как они уживаются с консервантами, в частности нитритом натрия, который призван бактерии убивать!
Ранетка - точно, молочный гриб крутая штукм- у меня бабуля фанат, а мне лень - вот поеду к ней в гости скоро на 2 недели - будет у меня санаторий для ЖКТ.
Кстати, я кефир постоянно пью последний месяц-полтора. За это время похудела на 7 кг - примерно. Предыдущие 15 ушли прекрасно и без всякой молочки - не любила я ее, не ела вообще. Так что халявы не будет - только система, труд, сила воли. А вскяие активии кефирчики даноны, есть там химия, нет там химии - только улучшат работу ЖКТ, что плюс несоменный, и прекрасное подспорье, но непосредственно к потрее килограмов отношения не имеющий.
Лида
Благоустраивай свое тело, что б твоей душе было приятно жить в нем. Тереза Авильская.
И минус 30 кг! тададаам!!!
заходите в гости
/community/post.php?topic_id=23058
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54903
Сообщений: 16111
Город: Москва
2.6.2010 15:25
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
а я вот молочный гриб для себя открыла! Бактерии там реально живые и ЖКТ полегчало на глазах))) Если есть возможность, заведите себе "живого" друга
от активии такого эффекта не было... хотя пила долго... кефирную...
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
nava13
Diet-Баллов: 18835
Сообщений: 7434
2.6.2010 15:24
|
Привет,девочки!Я тоже йогурты Активия ем,но у меня постоянные проблемы с кишечником...Так я йогуртом вместе с семенами льна и отрубями ем.
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
АленкаАленка
Diet-Баллов: 9553
Сообщений: 331
Город: Волгоград
2.6.2010 15:21
|
Актвию регулярно ем, пищеварение в разы улучшилось! Но вот возник вопрос, нет ли к ней привыкания?
|
Pogankina
Diet-Баллов: 10266
Сообщений: 1890
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 15:06
|
Irenita, и курицу и мясо и молоко обрабатывают так, что будь здоров, и коров кормят и кур черте-чем для набора массы. Но давате тогда раз уж там химия, техническим спиртом это запивать, дошираки пожирать - зачем минимизировать вред, сгорел сарай, гори и хата.
Кефир, кстати, поделывать еще не научились, но бывает, что не морочатся с живой закваской, а берут сухую. но все равно он полезнее и чище. Активию, я думаю все ели или пробовали - тут, разочарую Вас, таланта и ума не надо не надо - йогурт себе купить и съесть. Химии мало - а вот Вы съели еще колбаски, еще там что-то, конфетку - и набирается нормально химии-то уже. Почему не оградить себя от нее хоть как-то. Тем более есть прекрасная альтернатива - не дорогая, не редкая.
И вы реально думаете, что про кобасу это сокровенное знание и выступая против Ешек в йогуртах я пойду щас уминать кильбаску? Опять же извините, что расстроила, но про вред и бесполезность колбасы - это общедоступное знание - в интеренете можно прочитать. А пользоваться поисковиками сейчас все уменют.
Сахар опасен не тем, что он там есть, а тем, что ты незнаешь сколько на самом деле - сеъла 3 стаканчика якобы диетического йогурта и получила 3 столовых ложки, ну к примеру, - а это уже многовато, особенно если сахар присуствует в другом виде.
я уже писала тут, что пью кефир и у меня примерно те же положительные изменения, что собстна у Вас, и извините опять расстрою, у других тоже, Вы не исключение. Кисломолочка это кисломолочка - польза ее несомненна. но худеть она вряд ли помогает.
Лида
Благоустраивай свое тело, что б твоей душе было приятно жить в нем. Тереза Авильская.
И минус 30 кг! тададаам!!!
заходите в гости
/community/post.php?topic_id=23058
|
Irenita
Diet-Баллов: 3640
Сообщений: 574
Город: Kiev
2.6.2010 14:38
|
Я пью кефир и ем другую молочку, но такого эффекта, как от Активии у меня нету. А еще кефир, молоко и пр. у нас часто делают из порошка. Сахар мне не страшен, в небольших кол-вах он полезен для работы мозга, а если активно двигаться, то он нигде не отложится. Еще я при этом и худею на Дионе почти без остановки - 6 кг за 2 месяца. В составе много натуральных красителей, минимум химии, еще всего одна ешка (это лучше чем много). Девочки, неужели вы свой желудок бережете от всего и едите только экологически-чистые продукты??? Вы знаете, как делают колбасу, которую вы едите? Или чем поливают овощи? Вы так пишете, как будто едите всё только с грядки. А тут состав еще терпимый! А главное - помогает, правда не так худеть, как чистить свои кишки. Сейчас у меня нету ни вздутия, ни изжог, ни болей в желудке. Кожа выглядит хорошо.
Это только сугубо мое мнение, т.к. темка называется Активия помогает??!!! Кто ей питается? и какие впечатления? Поэтому я делюсь своим наглядным результатом. А тут много противников, которые никогда ее не ели, а просто критикуют состав! Это не правильно.
Ира, 25 лет, 171 см, мечта - 55 кг.
|
Soffy
Diet-Баллов: 1513
Сообщений: 410
2.6.2010 2:07
|
Иришка, Вы большая уже девочка, а все в сказки от Таши и Наташи верите.... Хосспади, Вы еще "Тайдом" стирать начните!
Рост 155 см,вес был...49 кг...сейчас 45кг...будет скоро - 42 кг , ОБ сейчас -(90)85 см,ОТ -(64)57 см.
Да, мама! Я хочу греметь костями!!! :)))
Дневник здесь: /community/post.php?topic_id=21753
|
Pogankina
Diet-Баллов: 10266
Сообщений: 1890
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 2:03
|
Ага, солодовый экстракт - способствует полному расщеплению сахаров - это есть хорошо. Вот отсюда, наверное их легенды про промощь похудению. Все 1000 ешки это новые добавки-загустители, то есть крахмалы - это есть плохо. Про вред крахмалов в вопросе похудания мы все знаем. Кароче тут сожжет, тут прибавит - и в результате все останется как было)
Про цитрат натрия много ужастиков пишут, что он вызывает то и се, но вобщемвсе равно его там мало, просто не стоит все это употреблять в системе.
Ну конечно, есть где развернутся воображению на ароматизатор идентичный натуральному и какой сок, и какой сироп - кстати сироп это ж много сахара!
Mysilens - а чем сахар в торте отличается от сахара в йогурте или в кофе? Только "упаковкой" - отложится то он одинаково. Все равно потребление сахара надо отслеживать и контролировать. В иной стаканчик йогрута трамбуют по паре столовых ложек.
Лида
Благоустраивай свое тело, что б твоей душе было приятно жить в нем. Тереза Авильская.
И минус 30 кг! тададаам!!!
заходите в гости
/community/post.php?topic_id=23058
|
Katzchen
Diet-Баллов: 12218
Сообщений: 6270
2.6.2010 1:59
|
Становая 75 кг, жим от груди 42,5.
Не считаю калории, ем все.
Мне 31 год. Рост 171, вес 60 кг.
|
mysilence
Diet-Баллов: 951
Сообщений: 176
2.6.2010 1:52
|
сахар тоже организму нужен, лучше в йогурте чем в торте.
Хочу 52кг!
Ближайшая цель - 58.
Сейчас - 62.
Было - 72.
/community/post.php?topic_id=24489
|
Katzchen
Diet-Баллов: 12218
Сообщений: 6270
2.6.2010 1:49
|
Так в йогуртах сахар. Бифидобактерии можно купить в аптеке в виде порошка и кушать )
Становая 75 кг, жим от груди 42,5.
Не считаю калории, ем все.
Мне 31 год. Рост 171, вес 60 кг.
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
2.6.2010 1:45
|
у меня завалялась и бутылочка и баночка)
Активия питьевая со злаками:
состав: обезжир. молоко, сливки, сахар, сухое обезжир. молоко, йогуртовая закваска, бифидобактерии Актирегуларис, фруктовая добавка(сахарный сироп, яблочный сок,мюсли,ржаные отруби,солодовый экстракт,загуститель: Е1441;регулятор кислотности:лимонная кислота;ароматизатор идентичный натуральному:злаки)
жир-2.2
углеводы-12.4(в т.ч сахарозы 6.9)
белки-2.8
ккал-81
Йогурт обычный(в баночке) клубничный
состав тот же плюс в загустителях пектины, в красителях: экстракт паприки, кармин, морковный сок, а в регуляторах кислотности еще цитрат натрия
ж-2.9
б-3.8
у-14.1(сахароза-8.3)
ккал 98
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
anna205
Diet-Баллов: 15192
Сообщений: 1903
Город: Москва
2.6.2010 1:38
|
Йогурты с наполнителями полны простых углеводов, сырки творожные тоже, от изобилия простых углеводов особо не похудеешь. Йогурты я не особо люблю, предпочитаю кефир, творог обезжиренный, но если покупю, то натуральные. Сырки глазированные дочка ест, в качестве десерта. Я уж и вкус их забыла.
Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
2.6.2010 1:37
|
Мне больше по вкусу нравятся йогурты пребиотик) а так я вообще очень люблю йогурты обычные и питьевые, и даже без бактерий) типа "чудо". мне они никогда не мешали худеть. раньше когда не знала диона, они были моими главными союзниками плюс фрукты-овощи)
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Katzchen
Diet-Баллов: 12218
Сообщений: 6270
2.6.2010 1:37
|
Я пью 1% кефир. активия очень калорийная, а голод не утоляет. Хотя в свое время я пила курс этих баночек по 1 каждое утро 20 дней, мне нравилось )
Становая 75 кг, жим от груди 42,5.
Не считаю калории, ем все.
Мне 31 год. Рост 171, вес 60 кг.
|
Pogankina
Diet-Баллов: 10266
Сообщений: 1890
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 1:36
|
Irenita Возможно это лучше, чем ничего, но что, выбор только сигареты-активия стоит? а кефир? который еще не научились подделывать. я понимаю, что совсем исключить химию из еды не выйдет в наше время, но если есть возможность минимизировать вред, то почему бы ей не воспльзоваться. Все в йогуртах и творожках там консерванты - у меня свекровь покупает периодически и забывает - так они ж месяцами у нее валяются и не портятся. Это противоестественно для кисло-молочных продуктов - чрезе месяц после истечений срока годности быть как тока что с производства.
Я кефир пью утром и вечером по стакану с отрубями. В комнату задумчивости по часам хожу - тоже проблемы с кишечником исчезли. Помогает ли худеть, не знаю. Но общий эфект положительный) Может еще и ЗОж помог - у меня на руках и ногахиногда такие мелкие прыщички высыпали - а тепреь нет вообще, все чистое.
Ну напишите уже состав кто-нить, неужто ни у кого не завалялась бутылочка активии!
Лида
Благоустраивай свое тело, что б твоей душе было приятно жить в нем. Тереза Авильская.
И минус 30 кг! тададаам!!!
заходите в гости
/community/post.php?topic_id=23058
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 1:35
|
а ещё очень сильно сильно люблю
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 1:34
|
мне очень нравится бифилайф)))
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 1:33
|
а сырки творожные вы едите?
типа вот такого...
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 1:31
|
мне тоже кажется,что там добавки всякие есть,просто пишут что там бактерии LGG,типа они живые, и нормализуют кишечник,и микрофлору ..
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
mysilence
Diet-Баллов: 951
Сообщений: 176
2.6.2010 1:28
|
Мне нравится йогурт и творог без добавок, кефир. По эффекту не лучше других, просто хорошие, вкусные продукты.
Хочу 52кг!
Ближайшая цель - 58.
Сейчас - 62.
Было - 72.
/community/post.php?topic_id=24489
|
Irenita
Diet-Баллов: 3640
Сообщений: 574
Город: Kiev
2.6.2010 1:25
|
Я ем Активию 2,8% уже два месяца. Худеть-то я худею, врядли от нее, т.к. у мнея еще ЗОЖ и активные занятия спортом, а вот скажу, что у нее присутствует хороший слабительный эффект. Я ее начала есть, когда бросила курить и у меня начались проблемы с кишечником. Сейчас всё как часики: съела и через 30 мин - 1 час настает время Х Также исчезла проблема вздутия живота, колики и прочие проблемы кишечника. Так что я безумно довольна, она меня спасла в тяжелый момент. А что касается вредности, тут я не спорю. Но для меня лучше 1 йогурт с Е-шками съедать в день, чем выкуривать пачку сигарет, и дешевле))) Кстати, есть без фруктовых добавок, может там меньше зла...
Ира, 25 лет, 171 см, мечта - 55 кг.
|
Pogankina
Diet-Баллов: 10266
Сообщений: 1890
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 1:17
|
Интересно, какой там состав, наверняка всякие Е, усилители вкуса, крахмальчик... мммм вкуснятина...
Лида
Благоустраивай свое тело, что б твоей душе было приятно жить в нем. Тереза Авильская.
И минус 30 кг! тададаам!!!
заходите в гости
/community/post.php?topic_id=23058
|
nik_o
Diet-Баллов: 8968
Сообщений: 53
Город: Essen
2.6.2010 1:10
|
не думаю, что активия - панацея для похудения. А йогурты и Ко с фруктовыми наполнителями вообще штука для худеющих опасная. Даже обезжиренные варианты. там сахара много. Я покупаю обычную кисло-молочку, без добавок, 1-1,5% жирности. Йогурт беру 3,5, калорийность почти та же, но вкус намного лучше. А фруктовые добавки уже сама делаю. Порезать меленько или в блендере измельчить. как настроение короче :) сахар не добавляю
|
kotia
Diet-Баллов: 3123
Сообщений: 255
Город: Киев
2.6.2010 1:10
|
На счет Активии сомневаюсь, но вот если применять 2 недели беговую дорожку или велосипед, то точно можно похудет. Проверено )
А вообще, я пробовала завтракать йогуртами 2 недели. Не похудела, потому что не было спорта. И не сказать, что самочувствие улучшилось.
Катерина, 158 см, идеальные пропорции =)
Блог id=31382
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 0:58
|
а это наверно очень очень калорийно
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 0:57
|
а кто ел вот это?
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
2.6.2010 0:57
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Да фигня. Любая кисломолочка немного помогает ЖКТ. Но настолько немного, что... чтобы реально как-то подействовать на баланс бактерий в кишечнике, нужно слопать несколько килограммов йогуртов.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 0:54
|
может вот это лучше?
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 0:53
|
сегодня я ела натур.Активию- обычный йогурт,только без добавок,но по калорийности всего 52 ккал..
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 0:52
|
может им помогла Активия? а может они врут??
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
2.6.2010 0:50
|
Девчонки, это снова я,Иришка, хочу узнать больше отзывов от вас,дорогие мои)))) Как вы относитесь к Йогурту "Активии", кефиру,творогу, сыворотке? как вы думаете, неужели можно похудеть ,применяя Активию 2 недели?
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|