Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Incroyable. Если хочется бросить все - вспомни, ради чего ты начинал!

 
    
 
  Всего Страниц (72):    последняя 68676665646362первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, девочки, хочу поделиться теперь подробным рассказом со своей свадьбы и дней до и после этого события:)
Итак, пятница, 14 - полдня мы ездили с мамой - за фруктами для второго дня свадьбы. В этот же день мне одна из моих подруг написала смс, что она не придет - стюардесса, задержалась в командировке... конечно, я считаю, она могла отпроситься.. все можно сделать, было бы желание! ну да ладно. мама вынесла мозг из-за того, что она не придет. за ресторан же уже было заплачено заранее.. Чуть позже мои нервы сдались, маленький инциндент с мамой вообще довел меня до истерики, ревела я часа два.. Вечером Тимур мне позвонил - он поужинал, я посмотрела на него:) он поехал отмечать мальчишник, а я принимала душ, делала маски и настраивалась на позитив. Я пошла поговорить ненадолго к подруге, попили чай. Уснуть мне удалось только в 12, проснулась я в 2-15. Не спала до 4х ночи, потом вырубилась и в 5 зазвонил будильник. Собственно, 3 часа сна, нервы и красные глаза - отличное утро невесты, да?:))) Парикмахер пришла ко мне в 6 утра, сделали прическу, в 8 пришла визажист, папу отправила я в аптеку за "Визином", чтобы снять красноту в глазах.
На фото мне нравятся и макияж и прическа свои.
Потом приехал Тимур за мной, он был за рулем весь день. Включили приятное радио, ехали подпевали, настроение было просто отличное! Погода подыграла нам и остальным молодоженам в тот день: неделю стояли холода, а в субботу днем было +26, яркое солнце, ни одной тучки! Погода радовалась вместе с нами. Мы заехали за первым фотографом, добрались до какой-то стройки с разрушенными кранами строительными, там сделали первые фотографии, потом уехали в лесопосадку и сделали фото среди рыжих осенних деревьев:)
Дальше поехали за вторым фотографом-девушкой, забрали ее, вместе добрались до улицы Красная площадь. да, такая есть в Оренбурге) там стоят обалденные таунхаусы с видом на Урал, боюсь представить, сколько они стоят на самом деле. И там тоже сделали серию фотографий.
Далее.. мы поехали в центр города - нашли и там красивые места, снова несколько фото и мы поехали в ресторан, где нас уже ждали гости, выездная регистрация и банкет.
Подъезжаем с гудением машины, вылетаем из нее и под марш Мендельсона прошли по дворику перед кафе, гости радовались. Началась регистрация, слезы на глазах выступили у всех друзей, родственников, были трогательные моменты.. Мальчишки-друзья пришли с такими огромными букетами цветов! Дух захватывает! И эта оранжерея теперь стоит у меня дома, аромат великолепный. Ну и воду я меняю полчаса:))))
Далее все гости разместились в зале, ахнули от нашего оформления зала, правда, лавандово-сиреневая тема удалась! Было очень нежно и красиво, нам самим тоже оооочень понравилось! Оформителю высказали отдельные пожелания и слова благодарности.
Свадьба началась. Стол был сытный, столько всего.. родители выбрали и постарались сделать так, чтобы еды было просто куча. Мне есть абсолютно не хотелось - корсет затягивал талию и живот, да и вообще аппетита не было. Так что кушала я мало. Удалось попробовать наш супер-красивый торт - к тому же еще и супер-вкусный. Едим с мамой его по сегодняшний день:))) Осталось много.
Наш ведущий порадовал своим профессионализмом - то, что надо было от него он выполнил, сделал интересные конкурсы, ни одной минуты не пришлось скучать! Первый танец мы поставили как в "криминальном чтиве" твист - также обыграли выход, ведущий сказал - "Леди и джентельмены, мы объявляем конкурс на лучший твист. Есть пара, которая хочет танцевать?" Мы подняли руки, представились, разулись и начали танцевать. Всем понравилось и это.
Далее были танцы, конкурсы смешные до слез, еда.. Ближе к концу вечера я кидала букет и Тим - подвязку. это тоже было весело, остались видео от наших друзей с такими интересными моментами. Заключительные два медленных танца мы протанцевали вдвоем, ну и все закончилось проколом шара-сюрприза с предсказаниями для гостей. Каждый получил свое предсказание, задумался и оставил его себе. Потом мы забрали наши подарки (кстати, один друг нам подарил картину, нарисованную карандашом, рисовал не сам. мы в восторге! подруга скоро обещала отдать какой-то видео-сюрприз) и за руку ушли из зала, сели в машину и поехали домой :) Гости еще остались сидеть недолго в ресторане и тоже разошлись.
Вот такой сказочно-весело-незабываемый день был 15 сентября! Наши родители, ведущие, диджей, фотографы и гости нам подарили отличное настроение и воспоминания:)

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У тебя было ОЧЕНЬ красивое платье! Мне ну очень нравится!

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Под звон хрустального бокала,
Под шум шампанского вина
Мы новобрачных поздравляем!
Желаем счастья им сполна!

За любовь! За священные узы!
Дай-то Бог вам испить благодать!
Чтоб, скрепленные брачным союзом,
Вы судьбу повернули бы вспять.

В днях грядущих за вехами новыми,
Чтобы не было счастью конца,
Никогда чтоб не стали оковами
 Ваших два обручальных кольца! 

 

Вы ооочень красивые!!!!

мне 28 лет, рост 164 см., начало 70 кг.
доченьке 2 г. 3 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ! Девочки, это очень приятно - читать ваши милые поздравления! Спасибо всем БОЛЬШОЕ!

Семья Курмаевых создалась.. Было ОЧЕНЬ весело! Всего и не расскажешь сразу.. гуляли 2 дня.. столько позитивных эмоций! Грандиозное событие. все получилось так, как мы задумали, без косяков. Гости остались ООООООЧЕНЬ довольны. Много слов благодарности, восхищения и приятных пожеланий!

фото, конечно, любительские пока что:)) от друзей.

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В общем вы по идее уже по любому расписались, так что поздравляю вас от души! Счастья, любви вам! 

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ника надеюсь, что свадьба прошла очень хорошо!!! И ты сейчас счастливая просыпаешься после первой брачной ночи))) Привет Курмаева)))
Женя, 20 лет. Застряла на 57 кг, мотивации худеть нет.
Дневник закрыт, если хотите пообщаться, пишите в личку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Читаем) с девичником с одной стороны - подстава, а с другой - выспишься. Отлично вам погулять!

Маша, 25 лет.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=34252
Мы представляем собой то, что постоянно делаем. Таким образом, совершенство-это не единичное действие. Это привычка. (Аристотель)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Читаем читаем ) Вы же расписались уже да?

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.

что-то меня не читает никто))

моя бешеная неделька наступила.. я учусь, а после - вечером работаю.. в перерывах делала эпиляцию, подрезала челку, педикюр,  поставили свадебный танец, и еще куча всего.. я даже и не вспомню.

завтра мега-планы: надо сделать ногти в 8 утра, сфоткаться на новый паспорт, отдать документы на паспорт, самое главное - купить фрукты и завезти большую кучу всего в ресторан. Как бы это успеть???

Девичник походу дела отменяется. Так как двух подруг не будет в городе.. а с одной третьей просто идти гулять.. ну как вариант.

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да Ника, хлопот у тебя много, но ведь приятные хлопоты, не правда ли? Понимаю насчет не выспалась, я с Шурой тоже пока не могу вдвоем спать, прямо какое-то мучение, ни туда ни сюда)))То жарко от него, то без него холодно. Но это дело привычки, у вас вся жизнь впереди)

Ниче не хамячок. Живот плоский, ручки красивые

Женя, 20 лет. Застряла на 57 кг, мотивации худеть нет.
Дневник закрыт, если хотите пообщаться, пишите в личку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Вчера гуляли на ДР друга нашего, в сауне. Его девушка молодец такая, сделала ему этот сюрприз. Все планировалось дома сначала - тупо застолье. Она всех организовала, наготовила еды, купила все, заказала сауну, привезла его с завязанными глазами и тадаааам.. все с шапочкам-треугольничками,  хлопушками.. Круто встретили. Сауна такая цивильная. Попарилась, посидела в джакузи, попели в караоке. Так хорошо:) Хотя я немного брезгаю этими вещами.

Тим у меня остался ночевать, тк я была за рулем, везти его в другой район города, потом одной возвращаться в час ночи... не вариант - а сауна была недалеко от дома моего. Не выспались абсолютно.  Потому что легли поздно, и непривычно вдвоем спать. Вот.

Платье свадебное мне подшили. Неправильно... там рюши такие сильные внизу, хотя их не должно быть.. надо его снова отдавать подшивать, переживаю, чтобы коротко вообще не было...:((((

Сегодня решила устроить разгруз на молокочае. Во-первых, мне в платье надо влезть через неделю. Во-вторых, после количества вчерашней еды вечером.. надо. Пока чувствую себя хорошо!

Фотосессия сегодня отменилась.. теперь вот не знаю, когда. На след неделе мой график забит до отказа: понедельник - встреча с ведущим-тамадой, вечером тренировки. Вторник - эпиляция ног и педикюр, тренировки. Среда - эпиляция бикини, массаж пробный. Отдыхаю вечером (но погода стоит пока +16...). Четверг - Вечером тренировки. Пятница - утром ногти делаю, вечером девичник. Вот такая неделька! Бешеная немного :) Плюс если еще будет много пар стоять.. уууу..

Так, девичник будет такой: попробую билеты в кино на "Холостячки", как раз такой предсвадебный фильм.. А потом с девочками пойдем в кофейню посидеть - как раз будет безалкогольный вечер.

ооо а я вчера еще модную фото в клубе в зеркало сделала:) я хомячок.

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, я проходила в ффар - финтес федерация аэробики России, там Слуцкер заправляет =) Тоже цены такие, 7-10к, самый дешевый стейчинг 3500 =)

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ник, itsfitness.ru - зайди на сайт, изучи. В пределах доступного: до 10 тыс. В основном 5-7 курсы стоят.

Маш, ууух.. да ты ж вообще  у нас мега-заводная девушка, выяснили уже давно:)))) согласна. настроение будет высшее)

 

Ко мне пришли КД - это радость. на свадьбу они не выпадают. а не радость, потому что тянет поясница, дико болит живот и я вся расклеенная хожу!(( А мне 3 дня подряд работать вечерами. Господиииии.. дай сил(

Вес с утра 62.2. Такие дела, да. Я вчера за день съела овсянку на молоке, бутеры с икрой мойвы, 4 конфеты, 2 ложки мёда и 3 пирожка с сыром из слоеного теста. Вечером цезарь легенький. Порадовалась весу с утра, походу все предыдущее время вода задерживалась перед кд.

Сегодня весь день провожу как ленивый тюлень - лежу, сижу за компом, ем. Вот так)) И даже не страдаю от этого. Вечером пилатес и хот-айрон.

В субботу идем к нашему другу на ДР. сначала планировалось дома отмечать, но друзья-мальчишки решили скинуться и подарок сделать ему - в сауну пойти... Облом! А у меня будут красивые ноги отросшие..беее((((( Ибо мне на эпиляцию уже во вторник. и КД!!! Короче буду сидеть пить чай и улыбаться там.

На след.неделе расписан почти каждый час. А еще если будет по 4 пары.. я умру, что сказать ещё. Плюс работа!

В пятницу, день перед свадьбой устроим мальчишник и девичник. Мальчики в сауну пойдут. А я решила собрать девчонок, нас всего 4 будет, сходим в кино как раз на "Холостячки" и потом в кофейню - у нас в центре есть, там лежат куча разных игр настольных.. будет интересно, надеюсь! Вчера всем смс кинула "безалкогольный девичник у Вероники 14го вечером" :))

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Понятно. Кстати у вас дорого обучение стоит?

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ник, у меня на сестренкиной свадьбе вообще +12 было и дождь, и ничего - и пофотались, и погуляли) Самое главное - это твое настроение, помни, что все в этот день только для тебя и всякие мелочи не должны тебя расстраивать.

А я работаю каждый день, кроме вс. Поэтому чуть-чуть завидую вам smile

Маша, 25 лет.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=34252
Мы представляем собой то, что постоянно делаем. Таким образом, совершенство-это не единичное действие. Это привычка. (Аристотель)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ник, конечно. Диплом международного образца)

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поняла спасибо, а ты обучение по нему проходила?

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вероник, совпадос))) во

Хот Айрон (Hot-Iron) - групповая комплексная силовая программа тренировок под музыку с мини-штангами. Программа Хот Айрон направлена на силовую выносливость. Упражнения позволяют быстро достичь видимых результатов в жиросжигании, а также крайне благоприятно сказываются на состоянии здоровья людей, имеющих проблемы со спиной.

Hot Iron System могут сделать для сжигания жира больше, чем любая другая тренировка для похудения. Эта тренировка с мини-штангами эффективно строит мышечную ткань. А последняя является главным потребителем энергии в теле человека. Мускулы требуют больше калорий в состоянии покоя, поэтому у человека, который занимается по Hot Iron System больше возможностей действительно «разогнать» обмен веществ и похудеть в условиях незначительных изменений питания.

Hot Iron System подходит для тех, кто не любит заниматься в одиночку в тренажерном зале и пока не может нанять персонального тренера. Это единственная групповая силовая тренировка, которая построена на принципах профессионального фитнеса, и в то же время доступна людям всех возрастов и разных уровней подготовленности. Вы будете приседать, делать выпады, жать мини-штангу лежа и выполнять скручивания на бицепс, но это не покажется скучным или трудным, ведь инструктор всегда подбодрит, а заниматься в группе намного проще психологически.

Во время тренировки для похудения по плану Hot Iron System вы сможете сами дифференцировать и повышать нагрузку, так что эффект плато настигнет вас очень не скоро. Начинать можно с работы с легкими весами, постепенно повышая нагрузку. Отличие Hot Iron System от традиционных силовых с бодибаром заключается в более высокой интенсивности и меньшем количестве повторений. Такие режимы позволяют строить мышцы буквально «с нуля». Кроме того, в семействе тренировок Hot Iron System есть уроки для начинающих, для продолжающих и для профессиональных спортсменов, так что когда тело адаптируется к нагрузке, вы просто сможете перейти на другой тренировочный план и продолжить развитие.

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ника! Совсем недолго осталось уже! А что за хот айрон? Я ктстаи по таким же дням работаю, но в субботу нет.

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Девчат, спасибо вам огромное,  очень приятно читать все отзывы:)))

итак, из новостей -  установили расписание в клубе, работаю пн. вт. чт. пят. По субботам работаем раз в три недели. (каждому инструктору одна суббота). Запустили hot iron! Хоть бы он пошел.. Потому что я лично вкладываю деньги, план я купила пополам с клубом.

Осталась ровно неделя до свадьбы и 10 дней до гулянки. Расписываемся же 12 числа) Ооооох.. А мое отражение в зеркале не нравится мне. Хотя кушаю я немного, сладкое не ем сейчас, не хочется его.. может, то что КД должны скоро прийти, вес никуда не уходит? я сейчас 63.1. Была бы рада увидеть цифру 61.

Переживаю насчет погоды на свадьбу. Сейчас на улице +16 днем, а это прохладно.. хожу в джинсах и куртке..

Кутаюсь в одеяло весь день.. приятно:) училась только вчера и буду завтра - вот такое расписание странное:)))

Зато на след.неделе грозятся поставить по 4 пары! Вот же блин! И еще один зачет будет на след.неделе. а я записана на всякие маникюры-эпиляции с утра.. даже и не знаю, что делать! Попробую перенести, но ногти мне с 11 утра никуда не удалось перенести.

Потихоньку откладываю на новый телефон. Уууф. Хочу тыс за 10 взять, не больше.

Пробовала на днях прическу свадебную, наконец-то мне очень понравилось. И надеюсь, эта парикмахер меня не подведет:) А то какой-то замкнутый круг с парикмахерами.

Тимка поставил свою машину на ремонт, скорее всего до пятницы.. Поэтому выходные будут насыщенными: надо купить мыльные пузыри, воздушные шарики, заказать торт, купить подвязку... короче, всякая мелочь!

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крутые фотки. А сейчас модно, я смотрю, лав стори снимать) Мои молодожены отстрелялись вчера, все здорово было) Сегодня на юг их отправили)

Маша, 25 лет.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=34252
Мы представляем собой то, что постоянно делаем. Таким образом, совершенство-это не единичное действие. Это привычка. (Аристотель)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На дереве очень нравится, вот те две и эта больше всего нравятся! 

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это еще не всё :)))))

 вторая часть:)))

ну и взавершение фотка, которую можно ставить, когда буду беременная.ахаах:)))

ДЕВОЧКИ, СПАСИБО, ПРИЯТНО ЧИТАТЬ :)))))

Жень, ага... я с ним чуть не поругалась из-за лука:))) ну да ладно) платье да.. сидит не на всех хорошо... на мне многие платья классические вообще ужасно сидят. просто не  твоя вещь и все... надо смириться:(

 

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incroyable, ух ты! Какие потрясающе красивые фотоsmile

И какая пара прекраснаяsmile

пойду мужа поцелую:)

Наташа. 33 года. Дважды мама... пока. 164 рост.
2 полоски - 54 кг
28 недель - 65 кг.
id=46147
тема с диет. рецептами id=45960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень классные вы на фотках, прямо мимими. Мне очень понравилось, Тим молодец снял пиджак, шляпу-один лук, надел- второй))) Платье на тебе так классно сморится, а  я в нем как доска, груди нет, а жопы  внем не видно и болтается.

Женя, 20 лет. Застряла на 57 кг, мотивации худеть нет.
Дневник закрыт, если хотите пообщаться, пишите в личку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне больше всего первая и последняя нравятся! 

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! нам отдали фотки с нашей love-story :)) Фоток около 500 штук! выставлю малую часть. :) нажимайте правой клавишей мыши и "открыть картинку".

девочка та худела с февраля-марта, так что 20 кг у нее с марта по август... реально! могу показать ее фотки кстати. питалась она правильно.

 

 

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да немного, ну за 10 месяцев аж 20 тыщ почти =) у вас 9 или 10 месяцев платят? С первым днем осени!

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нифига себе 20 кг...это ж как-так за 3 месяца..

да понятно как. низкокалорийка или буч или 6 лепестков...слишком уж экстримальная потеря веса за такой срок. но заслуга все равно большая, так или иначе добилась своего. главное здоровье сохранить и результат удержать.

Хорошие фигуры, когда у нас уже такие будут

будут, девочки, будут. smileеще лучше будут)

На связи Аня.
возраст - 20
рост - 159
вес - 59 карат (было 65--62--61)
цель (1) - 58 ЕСТЬ
цель (2) - 56
цель (3)- 54 (к сентябрю хочууууу)
цель (4) - 52
цель (5) - 50
Удачи мне :)

/community/post.php?topic_id=36293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нифига себе 20 кг...это ж как-так за 3 месяца..

У нас вообще нет степендий,  я даже не знаю как это слово пишется правильно, зато есть гранты на бесплатное обучение, но там как Аня сказала надо петь, танцевать, научные статьи писать, на конференции ездить и вообще жопу порвать. Ну и на 5 само собой учиться. Я не вывезла.

Хорошие фигуры, когда у нас уже такие будут

Женя, 20 лет. Застряла на 57 кг, мотивации худеть нет.
Дневник закрыт, если хотите пообщаться, пишите в личку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

увидела одногруппниц. одна тааааак похудела... на 20 кг. Офигеть!!! это стимул, однозначно

обладеть. молодчина, девчонка.

а у нас степендия простая 1700, а на повышенную мало учиться на 5, надо петь, танцевать и крестиком вышивать..короче, во всю учавствовать в жизни универа. когда найти на это время + успевать учиться на 5, никто не знает, но правила такие. убожество

а у меня лето еще два дня, на учебу только в понедельник)

На связи Аня.
возраст - 20
рост - 159
вес - 59 карат (было 65--62--61)
цель (1) - 58 ЕСТЬ
цель (2) - 56
цель (3)- 54 (к сентябрю хочууууу)
цель (4) - 52
цель (5) - 50
Удачи мне :)

/community/post.php?topic_id=36293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСЕХ С днем знаний и первым днем осени!

Сегодня у меня разнообразное меню - с утра 5 злаков с фруктами, бутер с сыром, потом с девочками-одногруппницами пошли в кафе. Съела суп-пюре с шампиньонами, позже - творожную запеканку домашнюю. ПОка сытая и довольная:)))

увидела одногруппниц. одна тааааак похудела... на 20 кг. Офигеть!!! это стимул, однозначно.

А я сюда телочек красивых покидаю.:)

Девочки, обычная стипендия у нас 2 тыс. ну как обычная - повышенная, за все 5ки. Я ее получаю. Обычная вообще 1300  за 4 и 5.

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю Ника! А что значит именная стипендия? Здорово как, большой процент у вас по ипотеке получается? Нужно приучать себя есть сладкое утром, тогда не будет хотется вечером, или ешь больше пертушки, тоже будет мегьше хотеться. 2 недели всего до свадьбы осталось =)

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще радость - я все-таки выиграла в конкурсе на именную стипендию! И мне ее будут давать. Правда, сумму я не знаю. И еще надо будет собрать документы для повышенной стипендии, всё отксерокопировать и сдать. Займусь этим на след.неделе.

Привет! Поздравляю. каждый раз подарочек в конце месяца на карточке - жутко приятно) а обычная у вас сколько?

На связи Аня.
возраст - 20
рост - 159
вес - 59 карат (было 65--62--61)
цель (1) - 58 ЕСТЬ
цель (2) - 56
цель (3)- 54 (к сентябрю хочууууу)
цель (4) - 52
цель (5) - 50
Удачи мне :)

/community/post.php?topic_id=36293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Вероник! Радует твой настрой позитивный smile А квартиру решили в новом доме брать или на вторичном?

Маша, 25 лет.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=34252
Мы представляем собой то, что постоянно делаем. Таким образом, совершенство-это не единичное действие. Это привычка. (Аристотель)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Вчера вечером с Тимой пошли гулять, он меня потащил в кафешку.. заказал мне яблочный штрудель.. С ума сойти, какой он был сладкий! вот теперь я со 100% уверенностью могу сказать, что сладкого я не хочу..:))))

сейчас поеду в институт, репетиция для завтрашнего праздника.. мне тоже какие-то слова дадут.

Еще радость - я все-таки выиграла в конкурсе на именную стипендию! И мне ее будут давать. Правда, сумму я не знаю. И еще надо будет собрать документы для повышенной стипендии, всё отксерокопировать и сдать. Займусь этим на след.неделе.

Сегодня надо найти нотариуса, у него написать нотариальное согласие с родителями и наконец-то отдать все документы в банк! Ура, и нам дадут ипотеку:) будем должниками на 15 лет)

С утра вес большой.. что сразу же мотивирует с ним бороться)) это все штрудель)))

Кстати, завтра поеду в тренажерку днем заниматься. С утра же не получится.

Телефон мой снова летает, сенсор глючит. Если все-таки дадут хорошую стипендию в сентябре, я куплю себе телефон новый. Теперь бы еще месяц прожить с этим моим глюком.

Аня, фотки мэйка на предыдущей странице:))) ну талия у нее сверхтонкая.. вообще мне подтянутые девушки очень нравятся.

Ник, свадьба 15 сентября! у меня 3 р в неделю по 2 тренировки - одна активная, вторая спокойная (типа йога или пилатес). Скоро будет тренировок больше:) Разные люди делают, да. Да я примерно представляю, вместе все хорошо будет. :)) А насчет сладкого - мне утром его не хочется! А хочется после обеда! вот в этом и прикол:)))

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, невеста) Фотки хоть покажешь с прической и макияжем?

Ну еще мне надо похудеть, правда, потому что замок на платье мне прям впритык.

 с твоим то уопрством, ты сделаешь это. smile

Кстати, девушка с твоей мотивашки, из моего города. Боже какая у нее талия, грудь, попа, ух smileвся фигура в целом. ..но талия особенно 


На связи Аня.
возраст - 20
рост - 159
вес - 59 карат (было 65--62--61)
цель (1) - 58 ЕСТЬ
цель (2) - 56
цель (3)- 54 (к сентябрю хочууууу)
цель (4) - 52
цель (5) - 50
Удачи мне :)

/community/post.php?topic_id=36293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поэтому и пропирает, наоборот лучше, с утра ешь что хочешь (у каждого свое время, до скольких можно - я сладкое ем где-то до 4-5, но я уже год вес удерживаю), например до 12-13 ешь, а дальше правильно. + например у нас дома нет ничего что можно схватить и съесть, никаких конфет, сыр в основном только 17% и т.п. 

Сколько у тебя занятий в неделю получается? 

А какого числа у вас свадьба, напомни мне smile

Тебе прическу и макияж разные люди делают? Или просто репетиции в разное время, у нас обычно сразу делают, чтобы в общем было видно.

Хорошего дня тебе! 

Вероника 168 см 25 лет
Вес было 66.8----58
Поддерживаю вес 2 года

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162
Группа в ВК http://vk.com/public50826101
http://nica-mioko.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет:)

сегодня у меня день  приятностей. С утра померила платье свадебное с босоножками, все-таки придется подложить на 1 см букально. Какое же красивое оно:) Ну еще мне надо похудеть, правда, потому что замок на платье мне прям впритык.

Сделала маску для лица, сейчас пойду голову мыть и ополаскивать малиновым уксусом.

Днем пойду на прическу пробную. Надеюсь, хоть сегодня она не отменится..

Еще у меня очень болит мышца под правой лопаткой. Третий день. даже не знаю, где я её забить успела. Под левой все нормально! Странно!

Вес уже  несколько дней держится 62.6 стабильно. Стоит все-таки попробовать разгрузочный день сделать. В воскресение попробую!

Интересно, вот с утра я питаюсь правильно, а после обеда меня пропирает на всякие вкусности.. конфеты, сыр итп... как с этим бороться? буду себя мотивировать платьем:)))) а то вообще позор будет)

Женьк, ты меня заваливаешь комплиментами. Спасибо! На свои губы я что-то вообще внимания никогда не обращала. Обычные, мне кажется. Хе-хе, книга пожеланий вот есть, в ней молодым все пишут пожелания. А у нас будет оригинальнее - в виде дерева с листочками:)

Вероника, 21 год.
_
Получаю удовольствие от каждого прожитого дня!

рост 164
вес:
был 67
есть 63
цель 1 - 60кг
цель 2 - 58 кг
цель 3 - 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Согласна с предыдущими ораторами, челка аркой крута. А макияж еще круче. Даже не знаю, что у тебя красивее глаза или губы...

В этих свадебных делах ничего не понимаю, но дерево нравится)

Женя, 20 лет. Застряла на 57 кг, мотивации худеть нет.
Дневник закрыт, если хотите пообщаться, пишите в личку.
  Всего Страниц (72):    последняя 68676665646362первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"шарлотка"
- 4 яйца - 1 стакан сахара - 1 стакан муки - 1 кг твердых кислых яблок (идеальный вариант – Антоновка)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика