я сделала обертывание

Настальгия РїСЂСЏРј какая-то пошла  

Рђ какие Сѓ вас воспоминания Рѕ свадьбе? Может Сѓ РєРѕРіРѕ тоже фоточки есть  

День второй  РЅР°С‡Р°Р»Р°СЃСЊ реальная семейная жизнь  Р•СЃР»Рё СЏ сказала Рє маме...значит Рє маме  

Рђ халва РІ шоколаде полезна??? 

Видимо все ты преувеличиваешь по поводу жора наверное все тока полезное ела маладес

РЇ влезла...СЏ влезла РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ  Юхууууууууууу..............

Нафик, не считай...тока совесть замучаешь)))

СЏ тож посчитала,как только РІСЃРµ выпью Рё съем будет превышение РЅР° 70 ккал))) РЅСѓ Рё фиг СЃ РЅРёРј,  РІ выходные поупражняюся,погуляю Рё фсе будет атлищна

балин,такое чувство,что завтра суббота...вымоталась сильно я за эту неделю...ни минуты блин спокойной

у меня сегодня ЖОРА в гостях =)))))) сейчас пойду считать коридор =))) страшно =)))

ПРосто королевна

а вот у мня таких фоток нет((( мы просто расписались))))

� хватит уже есть салат

Навеяло... Сентябрь...

Станно...когда я загрузила...было видно....сейчас еще попробую....

Латно,  СЏ РґРѕРјРѕР№)))) До завтра))))

Ну и... не открывается

Навеяло... сентябрь!!!

Жесть)))))

Сѓ нас РІ семье Р§Р•РўР«Р Р• Алены =)

РЇ, РњРђРњРђ РњРЈР–Рђ, ЖЕНА БРАТА Р� ЖЕНА ДВОЮРОДНОГО БРАТА!!! РќР° нашей  СЃРІР°РґСЊР±Рµ вообще 6 Ален было =)))

А я вообще до 18 лет Леной была, а потом надоело)))) Меня Лена только близкие родственники называют, ну и друзья старинные)))) А вот муж и все остальные уже меня как Алену знает и первое время када меня мама Леной называла очень удивлялся))))

Вот и я Лена... брат старший...когда меня из роддома принесли начал Аленку требовать...родители подумали, что когда вырасту...скажу, что за алена...что за деревенское имя...и записали как лену... так и живем... все Аленой зовут (на лену даже не откликаюсь..не мое оно) а в паспорте ленка....

я когда после свадьбы паспорт меняла...думала поменять имя, но оказалась слишком муторно....не стала!

По паспорту Лена))))

Вот ты картинку вставила...а там Леночка... надо точки над е поставить...и будет Лёночка =))))

Ты кстати по паспорту кто... лена или алена?

Я не говорю, что толстая... я просто фигуру свою подгоняю к идеальной... которую когда-то имела =)

� ты мне исчо гришь,что толстая, там разница 2 кг

на какой?? которая мотивация??? 48

А на той фотке в тебе скока кг?

Гыгы, щас попробую загрузить)))) я еше ни разу фотки не вставляла

Какой кошмар!!!!!!!! ужасный смайл!!!!! 

я кстати так их и не установила себе

А мне кажется 55кг для 170 см маловато! Нет? Даешь фотку

тока вот так не ешь)))))))))

вот что я тебе нашла))))

Тебе до цели 2 кг, а мне 3,5 с половиной а судя по тому.как в последнее время вес нехотя сдается, чуется долго мне еще цыфры заветной на весах не увидеть))))

Так РѕРЅРѕ Рё есть...СЏ РєРѕРіРґР° только РЅР° ДиОн пришла РІСЃРµ никак РЅРµ могла понять РёР·-Р·Р° чего перегруз,Р°  потом почитала,что народ пишет, так что Сѓ тебя РІСЃРµ как Сѓ людей))))

к тому же неизвестно будет ли какой-то урон от этого...я по крайней мере по себе этого пока не наблюдаю...

кстати... наверное из-за КД и набросилась....

Нафик разгруз перед КД

вот пройдут тогда и делай, у меня када КД тоже дня 3 зажора, с превышением калорий на 400-500, единственное стараюсь не особо вредную пищу есть, количеством беру)))))

Пока держусь... но глаза как-то сами косятся на него

Может завтра разгруз?

Хватит жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Р°-Р°-Р°  кажется Р–РћР Рђ РџР Р�ШЕЛ!!!!!  Р»РѕРїР°СЋ печенье!!!!!! Ругайте меня!!!!! РїРѕРєР° окончательно РІСЃРµ РЅРµ испортила!!!!

А-а-а-а-а, ты зачем такую страшную фотку прислала

я аж напугалася)))))

зато вчера забрала капусту свою для обертываний, седня делать буду....

сразу стану худая и бледная))))) а на выходных у мня всегда перебор и это мне совершенно не мешает медленно но верно двигаться к цели

Отвес сегодня опять 200Рі.Что странно… СЃ минуту РЅР° минуту РљР” жду!!!

Вес  50 СЂРѕРІРЅРѕ

Медленно, но верно движемся к своей цели