Annka, и как назло на улице холодно :( Думаю, по такой погоде я не ездок - мч в жизни не составит мне компанию :(

Я кстати уже на полном серьезе думаю ездить на работу на веле. Но для начала решила пройтись после работы пешком (5 км, вполне нормально в общем). Сегодня тааак замерзла по дороге на работу (от маршрутки идти 10 минут!), что теперь думаю :(

Annka, просто обалдеть!

Теперь будем ждать рассказы про ощущения :)

Выглядит это так.

Вот педальки (например):

А вот ботинки:

То есть в подошве у ботинок находится специальная "ответная часть" к педалькам. Ставишь ногу на педаль, делаешь поворотное движение (типа как в твисте))) и ботинок встегивается в замочек. Соответственно, чтобы выстегнуться - такое же движение и нога свободна. Качество и скорость выстегивания зависит от вида педалей. Те что дешевле - замок может клинить. Поэтому очень важно на этом не экономить, нормальные педали с которыми не будет проблем стоят от 3000р. Насчет нагрузки - задействуется больше мышц. То есть не только те, что давят вниз, но и те, что тянут вверх. Соответственно мы одновременно всегда работаем двумя ногами, а не по очереди. Как результат - более эффективное скоростное вкручивание при меньшей нагрузке на суставы.

Девочки, а я приехала))))) Темно, это да, но зато на улице никого)))) Кайф))))) Часок я прокаталась)))

Аннка, а поподробнее, это получается физ нагрузка больше или меньше? � как ногу оттуда вынимать?

Annka, теоретически все понятно, а практически - а реально ли быстренько оттуда ногу вынуть? вот предположим если падаешь - чтобы быстренько так на нее опереться, например? или надо как то расстегивать...

selena131, ой, что-то у меня не отображается твое сообщение.. Вернее не той кодировкой почему-то

СЏ Сѓ старС?его сыночка велосипед экспроприировала

и теперь гоняю вечеро� .

�еру в ко�панию к себе собак, собаки крайне рады,

что �огут, высунув язык, побегать по поля�))

а �не тоже польза)) свежий воздух, езда на велосипеде,

удовольствие...�����))

Катерина60 - ну ты прям ночной гонщик )) Аккуратнее там по темноте!!!

mu6ka, ага, в них встегиваешься ботинками (ботинки тоже специальные, с такими шипами как бы, которые вставляются в педали), и получается что при вкручивании ты не только давишь вниз педаль, но и поднимаешь ее наверх усилием. То есть крутить эффективнее, меньше нагруз на коленные суставы, и вообще больше контроля над велом ) Расскажу как чего!

Катерина60, в смысле вот прям сейчас поехала??? крута!!!

А я поехала кататься!!!!

Совсем я рехнулась, но очень уж охота)))

mu6ka, спасибо! Сегодня в общем-то не холодно было, благо солнце, но ветер же надрывался. так и норовил унести! Надеюсь, завтра ветер будет потише- и тогда вообще красота!

vivita, поздравляю-поздравляю, в такую холодину кататься - просто умница!!!

Annka, тебя тоже поздравляю с такой покупкой! �нтересно до жути - потом раскажешь впечатления, как оно будет? :)

Annka, а что есть контактные педали?

vivita, молодец, поздравляю с "обмытием" и обкаткой ))))Ветер ужасный, согласна. � еще когда снег в лицо неприятно.. Блин, кто бы мог подумать, что уже больше половины апреля прошло

Мы сегодня тоже покрутили, ездили на велорынок и купили мне наконец велотуфли для контактных педалей!!! Радости моей нет предела, прям ноги чешутся скорее все это дело поменять и учиться ездить в контактах

Блин, вот я лохушка Про самое главное-то забыла! Велосипед ведёт себя просто отлично! Я уже к нему привыкла!

Натэлла, не переживай-найдутся! Я сегодня в обычных каталась. Жду, когда ты составишь мне компанию!

Эх, я сегодня так покаталась здорово! На улице солнце, по всё же не жарко и ветер очень сильный и пронизывающий.

Докладываю: во что я была одета? Я одела термопояс, футболку, толстовку и сверху куртку. Внизу-джинсы(спортивки у меня лёгкие очень, побоялась) и кроссовки. Одни носки. Шапка. Перчатки.

Что могу сказать. Пальцы на ногах замёрзли. А всё остальное отлично. Ну, можно было ещё шарф подвязать.

В Сосновке ещё достаточно грязно, я сделала круг вокруг озера, велосипед едет очень тяжело по такому болоту. В основном ездила по асфальту-вокруг Сосновки, и просто по улицам.

Ощущений масса! До сих пор голова кругом.

Зашла в магазин за перчатками... нету!

Поздравляю всех с праздником светлой пасхи!!!!

Да, я тебя понимаю. Мой МЧ на скорой работает, постоянно болячки приносит домой, а у нас дочка маленькая. Так что болеем часто(((

Спасибо, девочки, всё делаю. А меня мой МЧ заразил... надеялась, пронесет - куда уж там, раз живем вместе...

Натэлла, бедненькая....

полоскай обязательно, с календулой, ромашкой, и почаще! они и боль и воспаление хорошо снимают

Всем приветик!!!!!!!!!

Девочки, всех верующих с праздником!!!!!!!!!!!

Натэлла, я тоже недавно приболела, кашель, горло. Мне девченка дала грамидин (не уверена в правильности написания), я 4 таблетки рассасала и горло тут же прошло, попробуй, думаю поможет. Упаковка красная с анастетиком.

Натэлла, простыла? Выздоравливай скорее!!! Дава полечись, чайку горячего, прополоскать чем-нибудь неплохо бы.. У тебя имбирь есть дома? Я чай с имбирем делаю, если начинает горло болить. �мбирь, мед, лимон - аццкая супер смесь!

Девочки, ну что за напасть - горло оооочень болит..... аж просыпалась от этого.............

А я за эту неделю так до спортивного магазина и не доехала... А перчатки надо.

� всех верующих православных христиан - с ПРАЗДН�КОМ!

Катерина60, ого как прокатилась! Хорошо что перчатки были - видимо, пригодились для защиты лапок :)

Самое главное, что довольная! :)

vivita, поздравляю с покупкой!!! )) Желаю, чтоб не подводил ;))

Катерина60, ниче-ниче, это такие классные "боевые" раны и синяки )))) Помажь мазью, чтоб быстрее сошел.. Шишки нет? Молодец, что даж такой погоды не испугалась!!!

Спасибо, девчонки! 

 РљР°С‚ерина60, жалко тебя! РЇ сегодня СЃ непривычки тоже чуть РЅРµ навернулась.

А у меня ни звоночка, ни фонарика...Надо будет прикупить!

Vivita, поздравляю!!!!!!!! классный велик!!!!!

Девочки, а я сейчас с пользой покаталась))))) Мужу на работу ужин отвезла. Ездила 1час + постояли, + подругу встретила, короче ушла в 8:30, а вернулась только что. У нас на улице -3, но я почему-то не мерзну, вот только на обратном пути снег повалил хлопьями да с ветром, короче тяжко было, не видно ничего.

А еще я упала сильно, раздолбила фонарик, звоночек, ободрала руку через перчатку и синяк на ноге.

Вот так я покаталась, раздолбала прибамбасы, вся мокрая и пораненая, НО ЖУТКО ДОВОЛЬНАЯ!!!!!!!!!

vivita, поздравляю с покупкой, очень красивый велик!!!!!

Р—РґРѕСЂРѕРІРѕ!

За 6 т.р. Я вообще залезла на их сайт, а там таакие привлекательные цены, от 4500. � адреса магазинов, их 3: около больницы Св. Георгия, в парголово, и ещё где-то. Поехали в Озерки. Там маленький зал, 2 продавца, отреагировавшие на наше появление очень вяло. Естественно, таких цен, как на сайте я не увидела-всё от 10 т.р. Мы поехали в Парголово, там большой зал, много великов(цены, естественно, подняли уже), за 6-7 можно выбрать себе что-то. Ну я села, поехала, мне понравилось. Эх, завтра покатаюсь!

Класс :) За сколько взяла?

Вот! У меня такой, только оранжевый!

Натэлла, конечно! Покатаемся!

Сейчас найду фото велика!

vivita, поздравляю-поздравляю!!!!!! велосипед это чудесно!!! А если вы с Натэллой соседки, вам можно только позавидовать - можно как нибудь вместе вам покататься :)

prosto_lena, и меня не заставишь. а моего мч - тем более :) так случайно получилось :D но не жалею, позитивненько в общем :)

Покажи фото или картнку велика???

РћРѕРѕРѕ, вивита, СЏ СЃРІРѕР№ заберу -  будем РІ СЃРѕСЃРЅРѕРІРєРµ кататься?????

Натэлла, мы с тобой практически соседки!

Девочки, поздравьте меня, я сегодня купила велосипед!!! Вельс Пантера. � уже немного покаталась! Замёрзла, но мне понравилось!