---

---

---

---

---

---

---

Каринка, не скучай, подумай о том, что за это время вы так соскучаетесь друг о другу, какая трогательная будет встреча, за это время вы окончательно поймёте, что не можете жить порознь!

---

---

---

РћСѓ!!! Р’РѕС‚ это новость! РќСѓ что Р¶, поздравляю тебя!!!!!! РљРѕРіРґР° намечается свадьба?

---

---

---

---

---

---

Кариш, я в восторге от твоего нового подхода к питанию - мне кажется, это действительно то, что тебе нужно!!!
� отвесик - красноречивое тому подтверждение!!!

---

---

---

---

---

---

Р� СЏ тебя считаю таковой.  РЎРѕРІРµСЂС€РµРЅСЃС‚РІСѓР№СЃСЏ Рё РІС…РѕРґРё РІ потихоньку РІ здоровый режим!

---

---

---

Я тоже так решила, Кариш, жить и радоваться! � слушать свой организм. Он скажет нам за это спасибо!

Кариша - ты молодчина, что решила всё делать с удовольствием, это самое главное условие успешного постройнения

Насчёт коньков - я стесняюсь вылазить на каток в своём нынешнем весе - буду очень неуклюже смотреться, учитывая что я не умею кататься...

---

Привет, Каришенька!

Как здорово, что ты на коньках умеешь кататься, а я вот никогда на них не становилась...

Насчёт Планировщика очень тебя понимаю, я тоже люблю свободу)))
К тому же ты его так давно ведёшь, что сама подсознательно знаешь и размер порций, и какие продукты можно есть а какие не стоит)

Очень хорошо, что тебе удалось найти причину твоих багов в рационе - конечно, эмоциональные срывы с питании - это самое неприятное...Но ты постарайся не зацикливаться на результате, на днях калорийных отступлений, просто начни с начала) Здоровое питание и спорт - непременно должны дать нужный результат!

---

---

---

---

---

Карин, тебе бы ещё фруктов и молочки какой-нибудь. Надо делать рацион более разнообразным! Даёшь здоровое, сбалансированное питание! А овощное рагу- это, конечно, хорошо, но три раза в день?!

---