|
|
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
16.2.2013 19:16
|
http://amazonka.do.am/
записалась вот сюда! там больше места и мангал!!!! из сауны выход во дворик с крытым мангалом!!!!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
16.2.2013 19:14
|
Контролируй!!!!!!!!! съешь лучше яйцо вареное всухомятку а потом чай большой бокал))
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
16.2.2013 17:49
|
Пока-что неполучилось... сорвалосьььььь. Немогу я последнее время контролировать свой аппетит...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
16.2.2013 16:50
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 19:28
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 19:28
|
Наверно уговориться!!!!!!!!!!! Темболее экономия, когда два дня рождения рядом...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
14.2.2013 19:15
|
цена мне понравилась)))))))))) если с 11-00 до 16-00,будет само то!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
14.2.2013 19:13
|
а там бассейн для детишек глубиной 40см! захочешь-не утонешь,и тем более напротив обеденной зоны))нехай плещутся детвора!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 19:12
|
Прикольно!!!!!!!!!!! У меня Киря воды боиться (Лешка маленького неудачно покупал).
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
14.2.2013 19:10
|
я эт картошки вообще отказалась....на время)))
глянь куда мы ходили на новый год, и хочу Ивана раскрутить на днюху))
http://edem.rbs.ru/view-info/uslugi-bani-tureckoy-s-basseynom-v-dosugovom-komplekse-edem/KK00CCVU-YTXDG3WWC82DOS.html
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 18:59
|
olla72 пишет 14.02.2013 в 18:42 (ссылка):
ЕНсли очень хочешь картошку печеную, то лучше съешь ее перед сном с кефиром и то размером с яйцо!!!!
У меня картофельные разгрузы от отеков...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 18:58
|
olla72 пишет 14.02.2013 в 18:41 (ссылка):
замени на фасоль!!!!!!!!!! или в борщ больше капусты,свеклы и моркови!
Я борщ Кире варю... Ему Капусту мало - мало можно... В борще куча моркови, свеклы, картофеля. Капуста для вкуса. А фасоль детиши неедят... Пару раз из тарелок... Тепрь борщ отдельно, фасоль отдельно (добавляю прямо в тарелки)
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
14.2.2013 18:42
|
ЕНсли очень хочешь картошку печеную, то лучше съешь ее перед сном с кефиром и то размером с яйцо!!!!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
14.2.2013 18:41
|
замени на фасоль!!!!!!!!!! или в борщ больше капусты,свеклы и моркови!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
14.2.2013 18:40
|
Ольча! убирай картошку из рациона!!!!!!!!!!!!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 17:25
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 16:37
|
На завтра... Можнт получиться...
ряженка 3.2%, 500.0×грамм 285 20 16 15
Фрукты: Яблоки, 300.0×грамм 141 29 1 1
Борщ с картофелем, 300.0×грамм 126 20 3 3
Картофель, печеный, мякоть, без соли, 500.0×грамм 465 108 1 10
Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага), 35.0×грамм 81 18 0 2
Орехи, кедровые орехи (сосна съедобная), сушеные, 10.0×грамм 63 2 6 1
Отруби (Рязань), 50.0×грамм 148 27 2 8
Хлопья «Геркулес», 30.0×грамм 106 19 2 4
спортивное питание, 60.0×грамм 222 1 0 52
молоко Агуша 2,5%, 200.0×грамм 105 9 5 6
Чай, заваренный, заварен проточной водой, 300.0×грамм 3 1 0 0
Всего: 1745 255 36 101
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 12:24
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
14.2.2013 11:39
|
Вес 85,5кг...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
13.2.2013 10:49
|
Оли, это не на заказ, вроде Новгород делает, называется Валенсия 1, лестницу можно на любую сторону поставить, у нас как на фото, хотя мы потом уже подумали, что надо было на другую стенку собирать и лестницу перенести, но муж уже наотрез отказалсе ее разбирать и собирать заново! Нам привезли ее в куче коробок, только кресло было в сборе. Кресло там полуторка, чуть уже, чем диван, на котором мы с мужем спим. Над креслом там полочки, у старших там игры и фильмы их стоят, над столом полка книжная, им на двоих хватает для учебников и словарей.
У нас до этого двухъярка тоже была к стене прикручена, они на ней как лоси скакали, я боялась, что развалится, но там только спальные места были, сейчас кресло соберу и в комнате хоть ходить можно, а то все пространство мебелью занято.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
13.2.2013 8:08
|
ага,сфотай!блин,как жизнь заставляет нас выкручиваться то!!!!!!!!!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
12.2.2013 22:55
|
Ну ещё кровать к стене намертво прикрутил... (Правда у нат дома вся мебель, кроме кроватей, к стенам прикручина)
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
12.2.2013 22:53
|
У нас в детской такая стоит. Лешка её снизу подпелил и в высоту она теперь 170см... Лестницу перенесли к стене... Убрали там спинку. Теперь залазиешь и ползешь к подушке... Внизу сделали две полки вдлину всей кровати и шириной 40см... Также там стоит Кирюшкина кровать вдоль окна и рядом диван-аккардеон. Когда диван складываем, то получаетьсмя 140см от комнаты занято... Ну и 160 свободно.... Нужно сфотографировать как-то...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
12.2.2013 22:46
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
12.2.2013 21:20
|
Я тож Надюхе хочу койку наверху сделать- у детей комната 12кв м. диван раскладной у старшей,полуторка,а меньшой еще детская-ни в какую там спать не хочет,я там сплю,когда она оттедова прибегая меня вытесняет, благо кровать трансформер-разложила ее как положено,но места все равно мало..я ж большая))) но сплю.......
дык вот(пардон за флуд) , хочу чтоб кровать сверху,с перегородкой от падения, лестница вдоль стенки(Нат,если по твоему фото ,то лестница в другой стороне),под лестницей полки(или можно так же полочки выдвижные) для игрушек и т д,а внизу игровая зона,потом переходящая в занимательную....типа стол стул лампа. а пока еще мечта ей наверху(когда будет кровать ) прикрепить отдельный телек с наушниками-извечная война поколений...старшей нужно одно,младшей другое по телевизору...
...
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
12.2.2013 10:35
|
Наташа, а вы на заказ делали?
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
12.2.2013 10:34
|
Natali-1208 пишет 12.02.2013 в 09:07 (ссылка):
Доброе утро! Здорово, какая экономия пространства и оформлено супер!
У моих старших такая кровать (прошу прощения за захламление дневничка):
Старшая спит наверху, средняя на кресле, за столом уроки делают, еще очень удобно - в лестнице полочки, очень функционально, для нас просто находка!
здорово
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
12.2.2013 9:07
|
Доброе утро! Здорово, какая экономия пространства и оформлено супер!
У моих старших такая кровать (прошу прощения за захламление дневничка):
Старшая спит наверху, средняя на кресле, за столом уроки делают, еще очень удобно - в лестнице полочки, очень функционально, для нас просто находка!
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
11.2.2013 22:52
|
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
11.2.2013 22:46
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
11.2.2013 20:49
|
у меня иногда при пмс аж 2 кг прибавляется...жуть
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
11.2.2013 12:38
|
Оль, привет! Водичка быстро сойдет. Я, как правило, за выходные тоже набираю, сегодня правда отвес, но небольшой, как всегда.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
11.2.2013 11:48
|
Наела 1кг за выходные... А тут ещё скоро прогестероновый период впереди... Нужно за недельку килограмчик сбросить... Всё равно водичка.
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
10.2.2013 0:01
|
Ну за 2 недели - это очень хороший результат!
Это я что-то опять к началу откатилась. Как уходить, так по 100 г в день, а вернулись все 700, неделя трудов псу под хвост. Посмотрю, что завтра будет.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
9.2.2013 22:13
|
olla72 пишет 09.02.2013 в 13:38 (ссылка):
starch-olga пишет 09.02.2013 в 12:50 (ссылка):
чего такого наела за день? пмс?*
Ну незнаю у меня 25 января 88кг. было. Две недели прошло - почти 3кг... Вес гуляет туда сюда. Но я даже из-за полкило не убиваюсь. Главное чтобы за неделю в минус уходил...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
9.2.2013 21:38
|
У меня сегодня тоже большой привес, может и правда ПМС, у меня перед этим всегда жидкость задерживается.
Оль, у нас уже 3 аквапарка открыли и все от нас на другом конце города.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
9.2.2013 13:38
|
starch-olga пишет 09.02.2013 в 12:50 (ссылка):
чего такого наела за день? пмс?*
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8708
Сообщений: 2753
Город: омск
9.2.2013 13:37
|
starch-olga пишет 09.02.2013 в 12:49 (ссылка):
40-50 км.... Это близко... В Москве так и получаеться... Если без пробок, то 20-30минут... Близко
а еще по городу сколько ехать! пробки и наши дороги -даже путин был не доволен,приказал дороги сделать,до сих пор все по старому
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
9.2.2013 12:57
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46782
Сообщений: 5108
Город: Москва
9.2.2013 12:50
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|