Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Салатик "Свежесть"

Информация:

Автор: Enajka
Количество порций: 2

Ингредиенты



Ингредиенты из расчёта калорийности:

Овощи, салат зеленый (70.0 грамм)
Сок Лимонный (10.0 грамм)
Огурец, со шкуркой, свежий (88.0 грамм)
Помидоры, красный цвет, зрелые, свежие (88.0 грамм)

Состав:
На 1 порцию (128 г.):
Калории:  21.8
Жиры:  0.2 г.
Углеводы:  4.2 г.
Белки:  1.2 г.
полный состав

Как Приготовить



Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 5820
Город: Раменское
Diet-Почта

23-ое февраля 2008   15:40
Слушайте, такой салатик клёвый. А если как основное блюдо - можно яиц перепелиных 3 штучки на 4 части порезать и добавить, или сыр потереть. Но к мясу, Енайка дело говорит, лучше оставить как есть!
 
Diet-Баллов: 1535
Город: Мытищи
Diet-Почта

8-ое февраля 2008   16:08
очень вкусный,ела всю вторую беременность :-)
 
Diet-Баллов: 6662
Город: Фрязино МО
Diet-Почта

5-ое февраля 2008   23:59
Я бы использовала еще семечек, тогда получится полноценное блюдо, а не салат! А так пятерка!
 
Diet-Баллов: 2838
Город: Jelgava, Latvija
Diet-Почта

5-ое февраля 2008   12:46
Я использовала помидорки черри. Мне подобный салат очень нравится как гарнир к "тяжелым", мясным блюдам.
 

Имя:
Пароль:

Стань Участником Проекта!
 
     
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
Три слова. (2676)
Группа НЕСРАВНЕННЫЕ!!! Гонки NON-STOP. Болталки (5120)
Группа "Солнечные:майский забег"болталки,3б (5513)
Как хорошо что есть диета Онлайн (3825)
Давайте знакомиться и поддерживать друг друга (37)
Группа "Солнечные":майский забег;3: отчеты (1339)
обгонялки "СТРОЙНЫЕ БЁДРА" (636)
Буковка за буковкой) (11445)
всем привет)) (2)
Здравствуйте! (6)
После 48 жизнь только начинается,,, (451)
  Каша гречневая запаренная
Крупа ядрица (100 грамм) Вода (200 грамм) На нужное вам количество гречки берется двойне количество кипящей воды
  maralgo
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам

© 2006-2007 ДиетаОнлайн. Программа запатентованна, все права защищены.
Яндекс.Метрика