Фитнес-браслетом называют приспособление, позволяющее контролировать текущее состояние организма. Устройство, внешне напоминающее наручные часы, незаменимо во время тренировок. Первые фитнес-браслеты предназначались исключительно для измерения частоты сердцебиения. Позже заокеанские разработчики добавили более сложные функции и интегрировали изделие со смартфоном.  

Что умеет делать фитнес-браслет

Основным элементом любого браслета является акселерометр, отслеживающий передвижение человека. На основании полученных данных, прибор подсчитывает шаги, измеряет пройденное расстояние и определяет количество израсходованных калорий.

Более прогрессивные модели работают в ночное время суток. Аппарат фиксирует наступление фазы глубокого сна, опираясь на показатели организма. Система регулярно готовит отчеты с рекомендациями, которые позволяют сократить продолжительность и улучшить качество отдыха. Некоторые браслеты дополняются функцией «умный будильник». Устройство ненавязчиво, с помощью легкой вибрации, прерывает сон.

Современный фитнес-браслет полноценно заменяет таймер, наручные часы и тонометр. Электроника способна даже измерять среднесуточную температуру тела. Самые сложные девайсы отображают прогноз погоды, управляют музыкальным проигрывателем смартфона и контролируют частоту дыхания. Полный набор функций зависит от характеристики конкретной модели.

Как подобрать фитнес-браслет

При выборе фитнес-трекера необходимо учитывать такие показатели:

• совместимость с вашим мобильным устройством;
• количество функций;
• дизайн;
• цена.

Приспособление должно быть абсолютно герметичным для защиты от дождя, пота и уличной пыли. Предпочтение следует отдавать американским торговым маркам или более доступным китайским аналогам. Продукцию компаний Xiaomi и Huawei сегодня можно увидеть на запястьях всемирно известных легкоатлетов.

Где продаются фитнес-браслеты в Москве

Столичные жители покупают фитнес-трекеры в интернет-магазине ABC.RU. Здесь продается фирменная электроника с гарантией производителя. Клиенты самостоятельно выбирают приемлемый способ оплаты и доставки товара.     

П.С.: В современном мире очень важно заниматься физическими упражнениями. Это может быть ежедневная зарядка вместе с периодическими походами в тренажёрный зал, плаванье, бег и многие другие занятия спортом, не профессиональным, чтобы нагрузки было достаточно, но не через меру. В итоге - улучшенное состояние тела, более ясное самочувствие и больше мотивации, способности двигаться вперёд и многое другое.