Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт angel333

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Рецепт имбирного чая для похудения. 18-ое апреля 2010   12:53  >
Рецепт имбирного чая для похудения.

Имбирь относится к продуктам, которые стимулируют кровообращение, согревают и ускоряют обмен веществ. Чай из имбиря усиливает процессы метаболизма в организме. На Востоке традиционно используют имбирь для похудения, улучшения пищеварения и лечения многих болезней. Жгучий имбирь разжижает кровь, за счет чего мозг лучше снабжается кислородом, активизируются функции чувств восприятия и интелекта.Не стоит забывать о полезных свойствах меда и лимона.

Состав:корень имбиря 3*3см,зеленный чай 1ч.л.,горячая вода 300-400мл,чайная ложка меда и долька лимона.В начале можно попробоватьс меньшей пропорцией.

1способ.
Имбирь нужно натереть на терке, залить холодной водой, на медленном огне довести до кипения и варить 15 минут. После того, как чай остынет, желательно добавить в него сок лимона и мед.

2способ.

Заварить зеленый чай вместе с тертым на мелкой терке имбирем в закрытой посуде на 20-30 мин. Процедить! Добавить мед и лимон. Пить мелкими глотками.

Я предпочитаю второй способ приготовления,хотя все индивидуально!!!

Всем здоровья!

 
Diet-Баллов: 5563
Город: самара
diet-почта

28-ое октября 2010   16:17
Мне вот интересно узнать а сколько в нем каллорий, ведь там мед???
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика