Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт юлиша

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Предновогодняя диетка 19-ое января 2010   22:17  >
1 день чашка овсянки. 2 яйца всмятку и салатиз капусты и моркови.250 гр творога.
2 день. чашка гречки. 1куриная ножка и чашка винегрета. 100 гр отварной колбасы и 2 соленых огурца.
3 день. 200гр нежирного творога.Чашка щей на мясе и 200 гр салата из моркови с раст.маслом, мандарин или апельсин.
4 день. Овсянка. яйцо всмятку,100 гр моркови тертой и 60 гр сыра.фруктовый салат и стакан кефира.
5 день. чашка гречки. 150 гр.хека с лимонным соком, чашка салата с капусты и моркови. 250 гр. нежирного творога.
6 день. чашка винегрета. 100 гр отварной курицы и 100 гр. тертой моркови. яблоки без ограничения.
7 день. овсянка. 100 гр отварной курицы и 2 соленых огурца. 25щ гр.творога.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
фасоль жареная с яйцом
масло растительное, фасоль зеленая, яйцо, лук репчатый.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика