|
Вчера не съела ну совершенно ничего лишнего!
Наконец то! Наладилось!
Про отвес пока не знаю, контрольтаг у меня по понедельникам обычно! Есть ещё немного времени для отвеса)
Щяс доем свой завтрак (всё как обычно: овсянка с творогом, вишней и бананом + кофе и 1/2 грейпфрута)и в саду пойду поработаю. Так же сегодня тренировка грудь + трицепс и интервальный бег минимум 30 минут...а там на сколько сил хватит!)
Погода супер! Энергия вернулась ко мне! Жизнь продолжается!)
|
