овсяные хлопья, разные орешки по вкусу, сухофрукты обжариваются на сковородке без масла
потом все это перемешивается с жидким медом, утрамбовывается в какое-нибудь неглубокое блюдо и нарезается на батончики. дать застыть!
полезный, вкусный, постный десерт готов