Ну ваот и закончилось наше грудное вскармливание! Через пару дней тут же пришли М! Ждала я их очень долго, целых 9 мес (после родов) надеюсь я не буду теперь такой ненормальной психичкой и гормональный фон придет в норму. Программу уже перестроила на режим легкого дефицита ккал!
Еще в начале месяца я ходила на винесс тест в одну организацию. Результаты меня удивили и поразили даже! Выкладываю конечно распечатку.
Вот решила я пойти на 2 этап, после успешного сбрасывания с 64 до 56,5, возврата в устоявшиеся 58-58,5 думаю теперь можно делать следующий шаг! Вперед к 52!
