|
Из достижений прошлой недели - записалась в спортзал. Позанималась там+бассейн+велик.
Минусы - наелась на выходных( не пью воду. Обманываю планировщик.
Задачи этой недели:
1. померить объемы
2. 4 стакана воды в день
3. взвешивать еду (хотя бы опасную еду).
4. Бассейн и велик
Сегодня вес 69.7
| 
