мда, все намного хуже, чем хотелось, вместо положенных 1200-1550 килокалорий, я сожрала все 2300, это поесть в кфс:
-салат цезарь, с майонезной заправкой,
-биггер(огромный бургер с 3 филе куры и беконом)
-твистер веджи (тот же твистер но без куры, а с хашбрауном)
-миринда+пепси по 0,4л
и каким же способом я хочу похудеть?
есть у меня шагомер, с подсчетом шагов, км, килокалорий и граммов. Почему-то дома, после работы сижу за компов и играю. Заняться бы спортом: вот позвонила кузнецу с просьбой помочь с оружием. Я занимаюсь фехтованием, но мое оружие кануло в лету, то бишь сломалось. Вот сделают новый клинок, надо будет возобновить тренировки, и конечно же заняться спортом.
боже мой это же надо быть такой дурой!!!
вечером часов в 5 я пошла и обожралась в мак даке.: цезарь-рол, 6 нагетсов, маленькая картошка с кисло-сладким соусом!!!. Интересно я таким темпом быстро сдохну????