Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Очередная попытка похудеть. Чрезвычайно интересно, что получится в итоге.

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как дела?

Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69

Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359

ссылка

Послать личное сообщение

fru_matilda, в консультацию ходила, на учёт иду вставать завтра утром. С анализами и прочей лабудистикой :)

Ох, как. То есть, набирать нельзя, но есть всё равно нужно за двоих. Ззззадачка, однако. Будем думать, как решать, чо :)

А я то уже решила, что можно расслабиться немного :)

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О как!!!

А я думаю, куда это ты пропала?

В консультацию ходили, на учет встала? Если будешь прибавлять в весе, врачи очень ругаются, заставят на твороге сидеть, сейчас набирать много нельзя, да и на таком сроке не нужно есть "за двоих", все это отложится в тебе, будут проблемы с ногами, венами, спиной и т.л.и т.п....

Поздравляю!!!

А вообще, здесь, по-моему, есть пара дневничков беременных девочек, сходи к ним.

Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69

Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359

ссылка

Послать личное сообщение

Итак. Новости у меня вот, какие.

На прошлой неделе выяснилось, что я теперь - беременная женщина. О, как. Пытаюсь всячески придти в себя и осознать сей факт. Получается пока что не очень хорошо. Ошеломляющая новость, да. Говорят, срок уже 7-8 недель. 

В свящи с данной новостью подумала я, что, наверное, диеты сейчас не для меня, и всё такое прочее. Ну, и начала кушать сладости. Не то, чтобы прям вот очень сильно много, конечно, но тем не менее. А сегодня утром встала на весы и обнаружила, что вешу снова 87,9... Непорядок, однако! Ужасный непорядок!

В связи с чем вопрос:

Девочки, милые, скажите, а как должен в связи с моим новым положением измениться коридор по бжу? Или оставляем его таким же, как и был? На сайте то нету пунктика про беременность в особенностях организма...

Исходные данные: вес - 87,9 кг; рост - 173 см; 

сайт советует в день есть 1260 - 1610 ккал; 142 - 262 у; 28 - 63 ж; 60 - 141 б.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Охохо. Два дня подряд я была настолько не молодец, что просто оторопь берёт - чего это я?..

Во вторник не успела сходить в столовку на работе, в итоге просидела весь день с ощущением: "Ну, есть не хочется, и не буду". Съела за весь день, после завтрака то есть, две груши - и всё. Зато потом, поздним вечером, меня тааааак ужасно скрутило, что дальше просто некуда. Пришлось заходить в первую попавшую забегаловку. Первой попавшейся забегаловкой был "Бургер-Кинг", к сожалению. Впрочем, в коридор я всё равно уложилась. Но всё-таки.

А вчера я, опять же, не успев сходить в столовку, купила в магазинчике рядом салатиков. Салатики оказались настолько жирными и калорийными, что норму свою я превысила в несколько раз. Даже досчитывать не хочу, противно. Фу. А вечером ещё и парочку конфет слопала - раз уж я всё равно вышла за коридор. Заказчики ещё перед новым годом подарили. Вкусные. Я бы себе сама такие не купила бы ни в жисть - жаба душит. 

Вот такая я два дня подряд ужасная была. Брррррр. Стыдно, на самом деле. В прошлый раз я себе таких срывов не позволяла...

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

fru_matilda, ну, хочется же, чтобы вот так разом взять - и похудеть. На самом деле, вовсе не фотографии худых красоток лучшая мотивация, а видеть, что всё не напрасно, что что-то получается. Ну, для меня по крайней мере...

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бубука_я пишет 26.01.2015 в 08:56 (ссылка):

Блин, за неделю так и не похудела, по сути, получается... Когда я в прошлый раз садилась на диету на дионе, такого не было. Когда я в прошлый раз садилась на диету на дионе, каждую неделю был отвес по килограмму... Печалько. Но ничего-ничего. Ещё похудею. Уж я то знаю.

 Такая ж ерундаsmile

И какие изысканные у тебя ругательства smile

Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69

Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359

ссылка

Послать личное сообщение

Ну, что. На выходных я вела неправедную, но относительно приятную жизнь, и калории ни фига не считала - это было кррррайне неудобно (ну, в субботу подсчитала ещё как-то, получила небольшое превышение по жирам и калориям, а в воскресенье подзабила. Ещё и блинов Кирюхе нажарила, ну и сама, конечно же, угостилась). Как итог - сегодня с утра я вешу 87,9. Фигня какая, маляты. 

Блин, за неделю так и не похудела, по сути, получается... Когда я в прошлый раз садилась на диету на дионе, такого не было. Когда я в прошлый раз садилась на диету на дионе, каждую неделю был отвес по килограмму... Печалько. Но ничего-ничего. Ещё похудею. Уж я то знаю.

Вот, только, сил нет никаких и какая-то противная отдышка появилась от любой практически физической деятельности - даже от того, что погналась за кошкой, дерущей диван, чтобы её шлёпнуть - и то уже отдышка. Пугающая какая-то хрень, блин. Неведомая гусиная фигня.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Что-то у меня сегодня какое-то вообще лежачее состояние. Еле-еле заставила себя вытряхнуться из постели и выползти на работу. Ещё и в автобусе заснула. Сижу, вот, теперь на работе пень пнём. Кефирчик медленно потягиваю. Как бы теперь ещё и работать себя заставить, м?..

Вешу почему-то по-прежнему 87,7. Никаких отвесов не наблюдается на протяжении недели. Обидно, а. Впрочем, на прошлой неделе, кажется, тоже вес стоял-стоял, а потом как-то разом взял да и ухнул.

Вот, единственное что плохо - нет у меня никакой физической активности нынче. Ничего не делаю, даже ходить стала меньше. Это плохо. Плохо-плохо. Ну, ничего. За это тоже возьмусь чуть попозже. Обязательно возьмусь!

Вот тут что-то подумала: а чего я ною то? У меня же столько поводов для радости! Вот, например, позавчера я купила себе билет в праздник - то есть, на бардовский фестиваль "Зимородок", который состоится 4-8 февраля. Была там один раз, вернулась в полнейшем и совершеннейшем восторге. И теперь снова поеду! Так-то! А ещё вчера ходила в мой любимейший музей кочевых культур на открытие масайской хижины и просмотр фильма о путешествии в Африку. Какие же они крутые ребята! Просто слов нет, насколько крутые!!! Вот, как-то так.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

fru_matilda, привет ещё раз!

Что-то я подумала, что вчера слишком как-то коротковато ответила... :) Просто, убегала уже с работы почти бегом.

Мы сейчас задумались о беременности с моим молодым человеком и тут вот выяснилась эта разница в резус-факторах. Жутковато, на самом деле - а вдруг чего - даже несмотря на всё написанное в интернетиках. Но это я, на самом деле, такой ипохондрик жуткий, что постоянно заморачиваюсь. Должно, просто обязано, всё получиться хорошо. 

А деток мы хотим хотя бы двоих, а лучше - троих-четверых... Оба росли без сестёр и братьев и мечтали о большой семье.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

vorigs, привет!!!

О, я не одна такая! Здорово! :)

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Бубука_я пишет 21.01.2015 в 12:59 (ссылка):

Вообще, заметила за собой, что после прошлогоднего похудательного забега, у меня несколько изменились вкусы. Я совершенно перестала любить свинину, мне теперь невкусно... Ну, если только шашлыка немного. Я стала меньше есть. Я стала любить фрукты, овощи и творог. И жирную пищу ещё стала хуже переносить. В общем, положительные перемены в организме налицо. Правда, сладкое любить не перестала... Хотя, странно. Как только я решаю, что я прочто села на диету, сладкое есть не хочется. А как только слезаю, жить без него не могу. Странноватенько, хм. :)

вот прям точь в точь про меня)) 

Рост 162
Вес 72,5кг иду к 60кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Гостям тут вполне себе рады, но почему-то нечасто они заглядывают...

Спасибо большое за информацию! Как только решим беременеть и рожать, обязательно туда обращусь.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики! Я смотрю гостей здесь нет? Или им тут не рады?

По поводу резус-конфликта в инете много информации, почитай. У меня тоже резус отрицательный, но двое детей, с первым вообще в очень редких случаях возникают какие-то проблемы, и после первых родов нужно вколоть определенное лекарство, тогда и с последующими беременностями проблем не будет. У меня со второй беременностью резус-конфликт был, но ничего, выходили, только мне кормить запретили, а девочки со мной в роддоме лежали, так у кого третий, у кого четвертый ребенок был)) Если ты в Москве, то резус-конфликтами занимается ЦПС и Р на Севастопольском проспекте.

Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69

Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359

ссылка

Послать личное сообщение

А ещё вчера задумалась я с лёгкой Кирюхиной подачи, что у меня отрицательный резус-фактор крови. А стало быть, очень вероятно, что при беременности у меня будут проблемы, и не малые. Ибо у него то самого положительный. Плюс ещё может получиться какой-то там конфликт по поводу группы крови: у меня третья, у него - вторая. Блин. Таким макаром и беременеть то стрёмно становится!.. ((((((

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Что-то мне сегодня опять как-то очень уж не очень. Подташнивает.

А на гастероскопию только в конце следующей недели, чтобы понять, что уж мне там точно нужно и что там с моим желудком точно происходит.

А, ведь, испортила то я его себе, блин, в то замечательное во всех отношениях лето, когда один товарищ, в которого я влюбилась без задних ног, просто забыл о моём существовании. Перестал отвечать на сообщения, плюнул и бросил. 

Дурацкая, какая-то детская, на самом деле, история... Но, тем не менее, так было. Я в то время не могла толком есть ничего. Думаю, тогда-то гнусный желудок и сел.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Никто меня тут не читает, так что можно совершенно спокойно ныть в своё удовольствие.

Блииииин, что же у меня никаких сил то нету, а? Растекаюсь в лужицу и никак не могу собраться обратно в человечка. Капец какой-то!!
Как начинаются перепады в температуре, так меня начинает вот так вот колбасить. Какая пакость, тьфу. 

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

В общем, первые результаты нового рациона уже есть. Я теперь вешу 87,7. Ну, вчера утром, по крайней мере, весила. Прикольно, чего :)

Вообще, что здорово, в прошлом году я начинала худеть, когда весила килограмм на семь больше, чем, когда начала худеть в этом году. Значит, в этом году должно до периода походов и прочих поездок похудеть сильнее, чем в прошлом. 

Во, я планов настроила! :)

Вообще, заметила за собой, что после прошлогоднего похудательного забега, у меня несколько изменились вкусы. Я совершенно перестала любить свинину, мне теперь невкусно... Ну, если только шашлыка немного. Я стала меньше есть. Я стала любить фрукты, овощи и творог. И жирную пищу ещё стала хуже переносить. В общем, положительные перемены в организме налицо. Правда, сладкое любить не перестала... Хотя, странно. Как только я решаю, что я прочто села на диету, сладкое есть не хочется. А как только слезаю, жить без него не могу. Странноватенько, хм. :)

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Что-то ужаааасно меня утомляет эта работа... Вроде, ничего особенного не делаю... Но постоянно, просто постоянно возникают какие-то проблемы, которые нужно решить, вопросы, на которые нужно ответить и документы, которые срочно нужно сделать. Бррррр. Бюрократия, сплошная бюрократия.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Кирюха, кстати, задница. Сначала он ходил и долбил меня: "Ну, чего ты столько ешь? Когда же ты уже сядешь на свою диету?"

Теперь ходит и ежедневно интересуется: "А ты калории считаешь или забила уже?" И каждый раз, когда я ем, например, вполне себе учтённый бутерброд поддевает ехидно. 

Задушу когда-нибудь :):):):)

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня у меня, дабы набрать нужное количество белков, полукефирный день. Купила себе бутыль обезжиренного кефиру и потихонечку потяяягиваю его.

Благодарный заказчик, работа с которым продолжалась год и подвымотала довольно большой кусок нервов, заговорщически спросил сегодня после передачи документов: "Что больше любите? Шампанское или конфеты?"
А мне ж нельзя ничего. Я ж мало того, что диетизирую, так ещё и желудок, ведь, лечу. Вот такая печалька. Всё равно обещал чего-нибудь такого притащить... Ну, и ладно. Кирюху подкормлю. Или маму с папой.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Ну, что ж. Первая неделя диеты заканчивается. Результат её: -900 г. Вполне себе ничего так. Чудненько. Правда, категорически каждый день не добираю белков. Не получается набрать больше 40-45 г, и всё тут. Этому, конечно, всячески способствует кочевая жизнь: то с моими родителями живём, то с Кирюхиной мамой, то опять с моими.

А ещё, гы-гы, мне худеть помогает больной желудок. С больным желудком, да когда тебя подташнивает ещё почти всё время, особенно много не съешь. А на гастероскопию только 30 января. Брррррр. И гастероскопия эта бррррр, и без неё тоже как-то очень сильно бррррр.  Эх, жизнь моя жестянка.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100

ссылка

Послать личное сообщение

Что ж мне уже который день так погано то?.. Ажно подтрясывает изнутри меленькой такой противной дрожью... Заболела, что ли?.. Мерзотное такое состояние, просто брррррррррр.

И нервы, нервы на пределе. Готова сорваться из-за любой мелочишки. Какая-то я стала фуфуфу.

12.01.2014. Начала: 96 кг, от: 89, об: 123
20.02.2014 Было: 89,5 кг, от: 86, об: 118
20.03.2014 Было: 87 кг, от: 85.5, об: 115

22.05.2014 Сейчас: 84,7 кг, от: 83, об: 113

01.01.2015
Хочу: 69 кг, от: 72, об: 100
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.