Как результаты? Почему РЅРµ хвастаешься успехами? РЎ такими темпами ты уже должна быть стройняхой СЃ прокачеными мышцами. 

О, Катюша, с возвращением, солнце!!!
Стараюсь заниматься хотя бы по 3 раза в неделю, поскольку ясно понимаю, что это уже практически на всю жизнь, иначе в кисель просто превращусь. Как успеваю, не знаю)), вроде ещё полжизни впереди, находится нужное время.
Рђ ты там как? Как твоя фотография? 

Приветик, Жень!

Какая же ты молодец!!! Тренек совсем РЅРµ пропускаешь, уверенно идешь Рє своей цели! Умничка!!!  Р—аглядываю Рє тебе, Р° тут РІСЃРµ новые Рё новые трени. РљРѕРіРґР° РІС‹ РІСЃРµ успеваете?

Танюша, физкульт-привет!!!
Я тоже буду делать Комбат, обязательно буду, но где-то в конце недели)). Надеюсь, к тому времени, болезненное состояние сойдет. Хочется вложится по полной и проверить, как там уже моя выносливость)).
Сейчас вроде так по ощущением крепатура проступает в районе спины, теперь пытаюсь вспомнить, что же там такого делали, что пошла такая нагрузка именно на спину)).

Блинский, конец августа, Р° такая духота Рё жарюка, Сѓ нас даже СЃ утра туман был , РІСЃС‘ РёР·-Р·Р° того, что ветра РЅРµ было СЃРѕ вчерашнего вечера. Р�ли календарь РЅР° полмесяца сдвинулся, или СЃРєРѕСЂРѕ Рё вправду Темза промерзнет РґРѕ самого РґРЅР°.

Ну, и "моё" блюдо этого дня (вернее, неопределенного будущего):

Десерт из заварного крема с цитрусовыми нотками
Молоко — 300 РјР»;
Молоко сгущенное — 4 СЃС‚. ложки;
Яйцо РєСѓСЂРёРЅРѕРµ — 1 штука;
Апельсин (вернее его СЃРѕРє) — 2 штуки;
Желатин — 1,5 СЃС‚. ложки;
Ванилин (на кончике ножа)
Р�Р· апельсинов выжать СЃРѕРє, добавить 1 С‡. ложку желатина, оставить набухать, затем прогреть – РЅРѕ РЅРµ кипятить - РґРѕ растворения желатина. Оставить остужаться, убрать РІ холодильник. Р’ 150 РјР» молока тем же СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј растворить оставшийся желатин. Другие 150 РјР» молока взбить СЃ яйцом, сгущенкой Рё ванилином Рё довести РґРѕ кипения РЅР° медленном РѕРіРЅРµ. Затем влить молоко СЃ желатином, тщательно перемешать. Остудить массу РґРѕ комнатной температуры, Р·Р° это время апельсиновое желе должно схватиться. Далее разливаем молочный «РєСЂРµРј» РїРѕ формочкам (или креманкам, или просто РІ РѕРґРЅРѕ форму), Р° РІ РЅРёС… чайной ложечкой хаотично раскладываем апельсиновое желе. Убираем формочки РІ холодильник РЅР° несколько часов. Крем застывая РЅРµ превращается РІ желе, Р° более РјСЏРіРєРёР№ РїРѕ консистенции, РЅРѕ форму держит. Очень вкусный Рё легкий весенний десертик.

 

 

Женечка, привет! 

Классно, классно, классно! Тоже хочу Грит! РќРѕ РІРѕС‚ РєСѓРґР° его запихать РІ РјРѕРµ расписание???? 

Вчера отработала Комбат. РЇ РЅРµ знаю, какие выпуски там накомбинировали, РЅРѕ как понравилось! 

Хотя настроение сначала было РЅРµ очень, Рё идти откровенно РЅРµ хотелась - чувствовала сильное утомление. Ужасно рада, что РЅРµ поддалась лени Рё пошла! 

Странно, но сегодня после вчерашнего испытательного марш-броска у меня не было привеса от отека, хотя тело слегка так ломит, правда, без конкретной крепатуры в определенных местах. Пришла к выводу, что Грит - это силовое кардио, так как сердце там работает по полной!
Сегодня отдыхаю, определенно))). 

Да, нас ждут великие испытания!!!
Мир напрягается, взгляды сосредотачиваются на реальных вещах, люди просыпаются и не только у нас!

ЗЫ: в другую тему! ОМГ, тут некоторые и вправду уже теряют не только шифер, зацикливаясь не только на "чего бы мне съесть", а "что есть аппетит, голод" и т.д., люди конкретно теряют связь с рельностью и погружаются в проблемы своего желудка и его "психических" отклонений. Новая волная индивидов для изучения определенными специалистами. Нас явно ждут новые открытия и новые диагнозы!!!

Точно! 

Определенно Р±СѓРґСѓ делать! 

Мечта большинства похудельщиц 

Танюша, приветы!!!
Да, Грит после Аттак лучше РЅРµ трогать, это настоящая жесть, особенно СЃ РѕРґРЅРѕР№ 6РєРі гантелей. Так что хватит тебе Рё РѕРґРЅРѕР№ бутылки, это СЏ тебя заверяю РЅР° РІСЃРµ сто! РЇ через каждые 10 РјРёРЅСѓС‚ просто валилась СЃ РЅРѕРі Рё ставила РЅР° паузу, сердце колотилось, как ненормальное, РїРѕРєР° РЅРµ успокаивалось, СЏ РЅРµ решалась продолжать дальше. Р’РѕС‚ тебе Рё 30 РјРёРЅСѓС‚. Думаю, это что-то РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ кроссфита, только для очень выносливых. Даже РІ зале весь РїРѕР» РїРѕРґ всеми участниками был залит буквально потом.
А вот вторую треньку даже не знаю. Мне стэп-платформу реально не чем заминить, да я и побаиваюсь её даже начинать делать, хотя бы Plyo довести до ума. Меня даже от �нсаньки так не валило с ног, очуметь!!!

Женечка, привет! 

Вчера отпрыгала Аттак 60 РјРёРЅСѓС‚  РќРµ, 2 РґРЅСЏ РїРѕРґСЂСЏРґ Аттак - очень сильно, сегодня уже РЅР° Грит меня РЅРµ хватит. 

Получила расписание РЅР° сентябрь - никаких Гритов там нет  Рђ СЏ надеялась...

РќСѓ, ничего! Р’ сентябре РјРѕР№ РјСѓР¶ РІСЂРѕРґРµ планирует поехать РІ коммандировку РЅР° пару недель. РЇ остаюсь СЃ детьми, Рё РІ спортклуб ходить РЅРµ СЃРјРѕРіСѓ. Уже придумывала, СЃ каким подручным инвентарем делать Грит 

5 килограммовый блин я могу заменить 2 связанными бутылками с водой по 2,5 литра. Есть дома и 5 литровая канистра, но с ней делать, думаю, еще неудобнее. Хотя, нужно попробовать и ее! Степ-платформу думала сделать из подставки для ног. Там до 120 кг нагрузка, я, даже в прыжке, думаю меньше. А вот со штангой пока облом! Хотя, все те же бутылки в каждую руку?! Буду пробовать!

Тань, а я вот определенно попробую седня сделать Grit Plyo, так хочется, так хочется, аж руки чешутся)). Думаю, там уровень будет даже повыше чем в Т25. Тем более всего полчасика, но зато каких!!!)))

Женя, посмотрела треньки - жееесть! У инструкторов в зале языки высунуты на плечо, а что уж о нас говорить?! Но мне ТААААААК понравилось, ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Танюша, на здоровье, главное, чтоб пригодилось и в пользу!
Не, у нас был другой случай. Этот частник просто сам покупал определенный канал на определенную скорость и разбивал её среди своих клиентов, а с торрент-агентами заморачиваться не захотел, поставив что-то вроде "заглушки" если кто-то начинал качать выше своего трафика, поэтому я и не могла качать, меня постоянно выкидывало из сети его заморочками. Так что пришлось искать более лояльную альтернативу с серьезными хозяевами)).

А на счет "государственного" уровня, это все шпильки в сторону пользователей. Сами же ставят целью создавать массового потребителя и сами же его ограничивают в правах потребления, вот такой вот авангард

Женечка, спасибо тебе ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!!!!!!! 

Уже качаю!

РЇ РЅРµ РІ Р РѕСЃСЃРёРё живу, Рё РІРѕР№РЅР° СЃ торрентами Сѓ нас - РЅР° государственном СѓСЂРѕРІРЅРµ. Года 4, наверно, назад, СЏ сталкивалась уже, РєРѕРіРґР° РјРЅРµ писалась сообщение, что контент заблокирован сервером. Смешно, РЅРѕ качала СЏ тогда ребенку СЂСѓСЃСЃРєРёРµ народные потешки. Теперь вообще ничего РЅРµ пишет. РњРѕР№ IP определяется, как принадлежащий Америке. Похоже, через РёС… шлюз идет. Р’РёРґРёРјРѕ, Рё твой первый  РІС‹СЃРѕРєРѕСЃРєРѕСЂРѕСЃС‚РЅРѕР№ интернет был таким же СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј проведен. Поэтому Рё шла блокировка. 

Рђ РјРЅРµ остается качать только РїРѕ прямым ссылкам. 

Посмотрела презентацию Грита, Рё вспомнила вчерашнюю треню Пампа. Очень жесткая была. Р�нструктор нам тоже, мало того, что дал жару, так еще Рё делал сеты РЅР° трицепс Рё дельты РІ быстром темпе, чередуя СЃ отжиманиями. Очень напомнило то, что СЏ видела РІ Грит. Кстати, это именно тот инструктор, что ведет Рё степ, Рё Аттак... РЈР¶ РЅРµ планируется ли Сѓ нас тоже РІ клубе Грит??????  РҐРѕСЂРѕС€Рѕ Р±С‹!!!!!!!!!!!!!

Танюш, физкульт-привет!!!
Памп прям популярность набирает))). А я вот все поглядываю на Грит и слюнки глотаю. Треньки по 30 минут, но, видимо, подряд их фиг сделаешь. Я на Диск уже скинула, так что можешь спокойно качать: Grit Plyo and Grit Strenght

Да, у меня тоже был случай с моим первым "провайдером" с высокоскоростным инетом. Так сказать, вляпалась по незнанию и неопытности. Тоже не могла качать через торрент-агент, хотя на самих торрент-сайтах могла спокойно и регистрироваться и торренты скачивать, а как ставила на закачку, через минуту все, канал блокировался и пропадал вообще весь инет. Короче, пошла я к этому частнику, устроила ему разнос и потребовала назад деньги. Потом отправилась в более серьезную "фирму" и теперь уже несколько лет пользуюсь их сетью и вспоминаю тот случай, как страшный сон

Женя, приветик! 

Вчера, как всегда, Аттак и Памп. На Памп народу набилось к инструктору полный зал. Возникли проблемы с блинами. С маленькими часто проблемы, поэтому я сразу хапнула по 1 и 2,5 кг, но мне не досталось 5 кг!!!!!! Хорошо, женщина рядом со мной поделилась!

Не, Жень, торрент агент у меня на закачку тоже не работает. Висит, прилипший намертво. Но раздачу при этом дает! Обидно!

Раздразнила ты меня этип Грит! Уже хочу!

Глянула я в прокрутке обе треньки Грит, надо сказать, жестковато и серьезно, не для новичков

Тань, если что, я могу сбросить видео на яндекс-диск. Кстати, а сама торрент-программа у тебя может работать в сети и качать по торрент-файлам? Я тут подумала, если такое возможно, я могу тебе спокойно искать нужные торренты и сбрасывать через мыло (в личке конечно же)), а то ж иногда действительно обидно, когда не можешь что-то скачать очень объемное, а иногда бывает сильно припекает)).

О, отличные новости!

РЈ нас РІРѕС‚ проскакивала новость РїСЂРѕ GRIT, РЅРѕ Рѕ том, что кто-то готовится стать инструктором - РЅРµ слышала.... 

Хотя, есть теперь какая-то Атлетик, тоже на платформах.

Нужно поискать, посмотреть, что это такое!

Танюш, приветы!!!
Седня отхожу от Пампа. Опять вчера на грудь хорошо поработала, болит до самых ключиц)).
Рђ самое главное, Ютракер появилсяаааа , поставила Баланс 61-ый РЅР° закачку Рё Les Mills GRIT -новая тренька!


Год выпуска: 2013
Страна: New Zeland
Жанр: фитнес
Продолжительность: 00:31:44 + 00:30:43
Язык: Английский

Описание: LES MILLS GRIT - это 30 минутные высокоинтенсивные интервальные тренировки: LES MILLS GRIT STRENGTH и LES MILLS GRIT PLYO, сочетание которых позволяет достичь максимального результата и обрести желанную форму за короткий срок. Всего за полчаса LES MILLS GRIT тратится в среднем 400 калорий.
Les Mills GRIT STRENGTH – высокоинтенсивная интервальная тренировка, направленная РЅР° проработку основных РіСЂСѓРїРї мышц Рё развитие силовой выносливости. Благодаря комплексу упражнений СЃ использованием гантели, штанги Рё фитнес-платформы, задействованы Рё приведены РІ тонус РІСЃРµ основные РіСЂСѓРїРїС‹ мышц. РџРѕ окончании программы метаболизм РІ организме продолжается еще 9 часов, что гарантирует сжигание жира Рё способствует росту мышечной ткани.
Les Mills GRIT PLYO – программа, направленная РЅР° укрепление мышц РЅРѕРі Рё бедер Рё развитие скоростно-силовых качеств. 30 РјРёРЅСѓС‚ интенсивной тренировки «РЅР° РёР·РЅРѕСЃ» позволяют добиться наилучших результатов РІ самые короткие СЃСЂРѕРєРё. Р’Рѕ время тренировки используется фитнес-платформа, СЃ помощью которой выполняются интенсивные физические упражнения. Тренировка позволяет изменить структуру мышц, придавая фигуре спортивную Рё подтянутую форму.
 

Женя, приветики! 

Как самочуствие? Как треньки?

То странное ощущение, когда содержание анекдота вызывает чувство дежа вю:

- Смотрел фильм "7 психопатов"?
- Нет, а про что он?
- Про психопатов.
- Ааа, наверное следующий РІРѕРїСЂРѕСЃ будет: "Угадай, сколько там было психопатов?" 

Судя по всему, твой провайдер наставил какие-то блокирующие программы, которые отсылают на торрент-трекеры что-то вроде атакующих ботов (образно выражаясь), те в свою очередь, думают, что ты вирус и наоборот. В общем, гадят как хотят, ни себе ни людям. Они не с пиратством "борятся", они отрабатывают подписанный контракт с соответствующими элементами, которые им платят за подобные блокировки. Черта с два они бы добровольно подобное делали.
РќСѓ, РЅР° РІСЃСЏРєРёР№ случай, глянь СЃСЋРґР° 

Я только что сделала 86-й Памп. Ух, руки трясутся, но я умудрилась седня приседать с двумя гантелями, так что, приседы были с 12-ю кг))).
Р’ принципе, СЏ Баланс РЅРµ сколько РїРѕ трудности делаю, сколько для "души")), Р° РЅР° пресс там для меня всегда были слишком простые СѓРїСЂС‹)). Буду ждать возвращения Ютракера 

Женя, Баланс 62 уже. 61 не трудный, если только пресс немного трудноватый, а так - норм. Посмотрела 1 минутку 62 - по моему это жесть!

Женечка, привет! 

Аграфенушка пишет 26.08.2013 в 11:29 (ссылка):

Там проблема СЃ 2-С… концов. Первая - РјРѕР№ провайдер борется СЃ пиратством. Поэтому Сѓ меня 100% заблокированы РІС…РѕРґС‹ РЅР° сайты, РІ названии которых так или иначе пристутствует слово "торрент". 

Второй - т.к. у меня IP импортный, меня банят остальные торрент сайты. На Пират Бейе, например, они не давали мне ничего, требуя вначале регистрацию. Зарегиться при этом тоже не давали. Так то!

Жесть, только год назад Фурсов говорил о том, что будет с Сирией, вот теперь читаешь последние новости.

� я и я хочу 61-й Баланс!!! А Ютрекер, чьорт побьеры, временно закрыт, воть гадство.
Теперь придется думать, что седня делать)). Вчера так Рё профилонила весь день, надо наверстывать упущенное)). 

РіС‹ 

inger пишет 25.08.2013 в 15:28 (ссылка):

Танюш, ты о каком сайте, о ПиратБэйе? Там регистрироваться не надо, просто скачиваешь магнит-ссылку. Я там вообще не регистрировалась никогда, это свободный торрент-сайт, думаю, регистрация там нужна только для создания раздач.

ЗЫ: кстати, в нете полно сайтов с торрентами, где не нужна регистрация, если проблема именно в этом, могу дать несколько известных ссылок

Очень люблю этот сайт! 

Женечка, привет! 

РЈ меня сегодня был Памп, Р° через 2 часа Баланс - круто! 

Хвастаюсь! Р’ следующем месяце Сѓ нас СЃРЅРѕРІР° ожидаются релизы! 

�нструктор сказал, что новый Баланс очень удивил тем, что легкотня. Немного сомневаюсь. Он серьезно, или шутка юмора у него такая? Хотелось бы своими глазами на него посмотреть, желательно, до релиза.

Р� немного Рѕ грустном... РўРѕС‚ сайт, СЃ которого ты качаешь, тупо РЅРµ дает РјРЅРµ даже зарегиться РЅР° нем. РћРЅРё определяют IP, Р° Сѓ меня провайдер импортный. Так что СѓРІС‹! Выхода тут 2 - или написать РїРёСЃСЊРјРѕ админам, СЃ РїСЂРѕСЃСЊР±РѕР№ разрешить регистрацию (мало надежды, что ответят, Рё тем более, разрешат), Рё второй - пропросить зарегить РёР· РЎРќР“, Р° потом пользоваться логином. РќРѕ РЅРµ факт, что РїСЂРё скачке опять РЅРµ забанят РїРѕ причине РЅРµ того IP  

Кстати, интересный пример дезинформации)). �сходя из того, что у американцев и без того худо с образованием, они ещё искажают сознание своих соотечественников всякой офигительной хренью в киноиндустрии.
Мы сейчас с мамой смотрим сериал "Династия", старенький сериальчик 80-х годов, т.е. его ещё снимали во времена СССР, так вот в чем прикол. В пятом сезоне вдруг появляется новый персонаж, молдавский принц Михаил. Да, да, вы не ошиблись. Сценаристы данного кино-творения вылепили из Молдавской Советкой Социалистической Республики (существовавшей с 1940 по 1991 гг. в составе СССР) суверенное европейское королевство! Я уже молчу, как они лихо закрутили сюжет с китайской нефтью в Китайском море! Это вообще что-то с чем-то!!! Китай, которому приходится закупать нефть на стороне, в данном сериале отдает американским нефтемагнатам право аренды на нефтяных залежах на своей территории.

Вот, посмотрят неучи американцы подобный фильм и уже будут уверены, что Молдавия была королевством, а в Китае полно нефти. Это ведь не просто неосознанный киноляп, поскольку киноиндустрия на Западе очень хорошо финансируется

Танюша, с воскресеньем!!!
А я вот не знаю, чё седня делать, то ли всё же оставить выходной, то ли хотя бы Т25 на ноги отпрыгать. Крепатура после Комбата всё ещё ощущается хорошо так)), вот поэтому, выходные и разнообразные тренировки и нужны, чтобы тело не особо успевало адаптироваться)).
____________________________________

...Ну, на счет определения характера и типа фигуры человека, ни за что в это не поверю, с той позиции, что бытие определяет сознание. К тому же сейчайс существует две науки - дозволенная и скрытая. � не всегда доступная "наука" является достоверной, поскольку вся суть нынешней пропаганды направлена на дезинформирование и засирание мозгов наших смертных. Как сейчас точно бытует определение СМ� - это Смрад массовой агитации и дезинформации.
Почему боятся даже применять генетическое оружие против определенных народов? Да потому что не знают, как себя поведет вирус на остальных, мы уже практически все мешаны и перемешаны. Но вот, как это ни парадоксально, под угрозой вымирания находится именно европейская раса. Пропаганда гомосексуализма и антисемейных "ценностей" ударила именно по "цевилизованной" Европе. Германия сейчас хоть и поднимается в экономическом плане, но вот демографическом у неё очень и очень серьезные проблемы! Подумать только 40% мужчин там хотят быть домохозяйками, ещё какой-то процент не хочет жениться, чтобы не связывать себя с обязательствами. В общем, докатились!
Ну, и всё о той же Европе, как о краеугольном камне нынешних последствий. В средние века уже не только в церкви, но и в аристократии приобрело ярко-выраженную окраску Древнего Рима, медленно катящегося по наклонной. Нельзя же всерьез думать, что чума или война выкашивает лишь определенный тип людей, как и то, что тяжелая работа способна выточить мужеподобный тип женщины. У нас в России все бабы работали, извиняюсь, как лошади, ниче, сумели сохранить и красоту и женственность. Не сужусь говорить о шведках, я в Швеции не была и их не видела хотя бы в процентном соотношении, но и в нашей стране, особенно в 20-м веке прошлась конкретная метла войн, при чем самых серьезных, людей у нас покосило и в гражданскую и во вторую куда больше, чем в европейских войнах. Я уже молчу о том, что основной процент выкашивания в европейских войнах пришелся на наполеоновские войны, французы тогда потеряли на полях сражений даже больше, чем в первую мировую, даже говорят, что из-за этого у них мужчины по статистике стали на 2 см ниже ростом.
Ну, и не забываем тот факт, почему в Европе разбушевалась чума, вместе с еретиками и женщинами жгли и кошек - как слуг дьявола. Естестественно, в таких условиях крысам, главным разносчицам, и было где раздолье во всю плодится (да и с гигиеной тогда там были ох какие напряги).

Кстати, о нынешнем положении на нашей планете, честно говоря, у меня сейчас несколько нехорошие настроения и предчувствия, при чем начались они в период, когда на моих глаза в моем городе я стала наблюдать определенную тенденцию в экономическом упадке наших мелких частников. Во многих магазинах стали убирать стеллажи, другие закрывают свои бывшие точки в том или ином районе, штат продавцов сокращается, на пару оставшихся заводов уже не могут даже набрать нужное колличество токарей, в общем, грядет что-то "великое". Потом начала смотреть Фурсова, а он ещё больше усилил эти убеждения, хотя и надеется на лучшее. Он вообще, занятный дядька. Оптимист офигительный, даже когда делал прогнозы на счет Ливии, думал, что Каддафи оставят в живых, но сбылся именно один из его худших вариантов "предсказаний". Так что мы должны ясно понять, что надеятся на дружбу с западными ублюдками - это практически подписать себе смертный приговор. Хуже вражды с ними только дружба!

Да, нотка, конечно, не позитивная, но ближайшие 10 лет, как это ни парадаксально, могут круто всё изминить и не только в нашей жизни, но и во всем мире. Какие уж тут могут быть мысли о "похудении", тут уже готовится физически пора, при чем в полную меру!

Женечка, привет! 

Я сегодня молодечная молодец! Отпрыгала Аттак (45 минут, но с инструктором, кототый 7 шкур сдирает за занятие), а потом с ним же 60 минут Комбат. Устала! Но так классно!

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ зависимости характера Рё типа фигуры - РјРЅРµ попалось очень РјРЅРѕРіРѕ медицинских статей РЅР° эту тему. Там всерьез рассмартивается этот РІРѕРїСЂРѕСЃ, Рё даже больше - предпосылки Рє тем или иным психическим отклонениям РІ соотвествии СЃ типом фигуры. Рў.Рµ. преобладание функции тех или иных желез может нести те или иные отклонения РІ РїСЃРёС…РёРєРµ. Р’Рѕ как! Так что РІРѕРїСЂРѕСЃ более чем серьезны. 

Р’ среде священнослужителей, РІРЅРµ зависимости РѕС‚ конфессий, Рє сожалению, всегда преобладала если РЅРµ педофилия, то гомосексуализм или бисексуализм, СѓРІС‹! 

Что касается искусственного отбора РІ период сожжения ведьм, то, думаю, РѕРЅ РЅРµ РјРѕРі так сильно повлиять. Потому как гораздо больше народа погибало РІ период различных эпидемий Рё РІРѕР№РЅ. Там отбор был РєСѓРґР° более суровый. Р РѕСЃСЃРёСЏ стоит немного РІ стороне РѕС‚ этого всего потому, что РЅР° протяжении длительного времени РЅР° ее территории было интенсивное смешание кровей. Рђ именно - прилив азиатской РєСЂРѕРІРё. Начиная РѕС‚ татаро-монгольского РёРіР°, Рё заканчивая периодом РЎРЎРЎР , СЃ ее массовыми молодежными программами Рё СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕР№ миграцией населения. Люди отрывались РѕС‚ СЃРІРѕРёС… корней, традиций, особенностей национального традиционного питания, ассимилируя РІ РЅРѕРІРѕР№ среде проживания. 

Я ездила когда в Швецию, то там мне рассказывали, что в Швеции запрещена реклама с излишне худыми моделями. Дело в том, что шведы генетически ширококостные, кряжистые. Т.е. это работяги, каменщики, рыболовы, которые буквально вгрызались в гранитные скалы, там всегда была проблема свободной земли. Климат Швеции довольно суров. Так вот имея такую генетику шведкам крайне трудно уподобиться хрупким англичанкам, даже доведя себя до анарексии.

Р’СЃРµ нации имеют СЃРІРѕРё собственные антропологические черты. Р’ случае, если нация РѕРґРЅРѕСЂРѕРґРЅР°. 

Тань, сейчас определение типов фигуры чем-то схоже с гаданием на картах или гороскопы. Ну, что за бред, определять характер человека по строению внешних форм, это уже клиника какая-то.
А то что сложно определить тип, оно и понятно, мы потихоньку эволюционируем (смешиваемся), не говоря уже о культурных традициях большинства стран. Если в Европе доминирует скажем мужеподобный тип женщин - узкие бедра, плоская грудь и широкие плечи, то это, прежде всего, связано с историей подобного казуса, с тем же массовым сожжением красивых женщин, объявленных ведьмами, т.е., церковники Европы, как бы это помягче выразится, очень любили мальчиков, а вот у нас в России попы предпочитали всё же женщин - вот и получился такой вот интересный скачок в развитии определенных типов женщин на разных территориях.
Т.е. всех опять пихать под одну гребенку как-то глупо и не имеет смысла. Одно дело, если бы оно и вправду имело какой-то вес и подтверждало "теории", но, опять же, забывают об условиях и причинах с последующими последствиями...

Думаю, Баланс у меня будет на следующем этапе, может опять что-то на ноги сделаю, а то после Комбата в основном снова крепатура пошла по верхней части тела: спина, плечи, руки)). Пока решила поэксперементировать с двухдневными выходными, посмотрю, что будет...

Во, нарыла на ОК опять



"Как-то еду я домой на такси. По деньгам вышло примерно 500р. Ночь, темно, подъезжаем к родному дому - многоэтажка. Закралась хитрая мысля в голову, а не слинять ли мне не заплатив? Дом большой - в подъезд забежал и ищи-свищи!
Ломанулся я из машины! Сначала долбанулся с дуру об стойку дверцы. Потом спокнулся об бардюр и навернулся через скамейку. Пока вставал, раздорал штаны о гвоздь торчащий из скамейки. Полминуты истерично пытался открыть домофон...
Всё это время таксист смотрел на меня офигевшими глазами из машины и активных действий не предпринимал.
"Он в шоке!" - подумал я.
Всё оказалось проще. Уже в подъезде я вспомнил, что заплатил ему, когда сел в машину...
 

Воооть! Молодец! 

У меня сегодня были сомнения - сходить на Памп или Баланс... Наверно, пойду на Баланс. Скучаю я по нему....

Нашла РїРѕ типу РІРѕС‚ что http://edamka.ru/publ/vsjo_o_dietakh/diety_o_a_do_ja/dieta_po_tipu_figury/20-1-0-126

РЈ меня сомнения насчет меня... Тироидный или андроидный? Половина оттуда Рё оттуда, Рё вторая половина там Рё там РЅРµ совпадает полностью. Р�нзначально, для тироидного РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ локация жира, Р° для андроидного нет мощного костяка Рё РїРѕРїР° РІРѕРІСЃРµ РЅРµ плоская. Нет избыточной растительности РЅРёРіРґРµ, РЅРёРєРѕРіРґР° небыло проблем СЃ прищами как таковыми, тем более СЃ СѓРіСЂСЏРјРё. Да, РјРѕРіСѓ РјРЅРѕРіРѕ РЅРµ спать, РЅРѕ это РЅРµ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ для меня. Вообще, достаточный СЃРѕРЅ - РѕСЃРЅРѕРІР° моего хорошего самочуствия. Хотя, Рё недостаток переношу нормально! Р’ общем, опять РЅРµ чистый тип! 

Ну, фсё, откомбатилась по полной, можно сказать, основной план на этот день выполнен, можно теперича отдыхать с чистой совестью. Сделала, как и планировала, 56-й выпуск, без остановок, хотя по началу какую-то слабость ощущала в теле, думала, опять не всё осилю, ан, нет, даже медленный удар ноги с выпадом оттарабанила. Значится, выносливость всё же повышается!!!