|
|
|
светлана24
Diet-Баллов: 3119
Сообщений: 1330
24.10.2014 0:12
|
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
6.10.2014 2:31
|
FIROLGA, Приветик, да мне тоже очень нравятся танцы а особенно наши бальные)))
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11562
Сообщений: 3281
Город: Владивосток
5.10.2014 17:34
|
Пожалуйста, мне не жалко! Я ещё могу сказать Вам, что Вы красотки! И это на полном сурьёзе!!!
А то, что танцами занимается, это хорошо!
Я это поняла, когда на свадьбе старшей дочери мужа смотрела танец молодых. Девочки, как же красиво танцует невеста, когда много лет занимается танцами. Руки, плечи, спина - всё отточено с малых лет и заметно даже когда несколько лет никто к станку и близко не подходил!
Это реально красиво и обалденно смотрится! (некоторые девушки смотрели с завистью, я не ожидала такой реакции, вроде подруги одни были)
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
5.10.2014 12:00
|
FIROLGA, Приветик, это моя дочка со своим паптнером по танцам. Спасибочки )
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11562
Сообщений: 3281
Город: Владивосток
5.10.2014 11:35
|
Алёна, приветик!
Это твои детки?
Очень красивые фотографии!!!
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
1.10.2014 9:11
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
1.10.2014 9:09
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
25.9.2014 12:23
|
светлана24, Приветик, спасибочки )
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
светлана24
Diet-Баллов: 3119
Сообщений: 1330
25.9.2014 11:45
|
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
9.9.2014 14:28
|
светлана24, у нас днем такая температура, ночью почти 0 днем 3-4 градуса
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
светлана24
Diet-Баллов: 3119
Сообщений: 1330
9.9.2014 10:11
|
alena-mag79,И у нас днем еще солнышко,а вечером 10-12.Дома сыро холодно.белье не сохнет не дома не на балконе.
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
9.9.2014 4:19
|
светлана24, Спасибочки ), у нас уже осень в полном разгаре
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
светлана24
Diet-Баллов: 3119
Сообщений: 1330
9.9.2014 0:13
|
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
31.8.2014 9:16
|
Нифига_ни_фея, Приветик, да уж, одни проблемы(((. Со вторника выходить на ненавистную работу и херачить опять за двоих, ни пообедать нормально ни ни перекусить
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
31.8.2014 9:00
|
alena-mag79,это наверное год чтоли такой...
у нас тоже проблемы. денег нет. мужу видно, что надоело каждый день ходить на работу. он старается. но я вижу что его все подза...ло.
меня тоже. каждый день похож на предыдущий. ничего не происходит.
еще я расссказывала тебе о своих делах амурных. там тоже бардак полный. новые подробности, новые страдания. и уйти до конца сил нет.
вообщем, я бы сейчас закрылась , купила ящик водки , много еды и сижела б жрала пока б не надоело. совсем ничего не охота(
даже одежду не охота покупать. хожу как бомж. и нет никакого желания.
поехали одеваться. дочке мужу купили все, а мне даже мерить не захотелось. купила кофту какую то. висит на мне как балахон. да и по фиг.
что с этим делать со всем я не знаю. и как можно все изменить.
может следующий год будет удачным...
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
31.8.2014 7:04
|
Ritakol, Приветик, она молодец, а я сама виновата в том что себя опять раскормила. Тогда у меня был азарт, желание. А сейчас безразличие полное, но я все равно стараюсь и вес теперь так просто не уходит, так и сижу в 69 кг
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
31.8.2014 7:00
|
Иринасш, Приветик, да не получается, не могу смотреть на себя, противно(
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Ritakol
Diet-Баллов: 3001
Сообщений: 716
29.8.2014 23:22
|
Аленочка, хватит хандрить, бери себя в руки и вперед! А вот эта женщина полная, которую ты поместила как пример себя в отпуске - это Света Ахтарова, я с ней знакома по телефону, хотели про нее кино снимать. Она сейчас выглядит иначе. Удивительный человек, с удивительной судьбой, очень сильным характером и огромным позитивом. А муж ее кстати полюбил именно в таком виде как у тебя здесь и ему было все равно , похудеет она или нет. У них прекрасная семья и любовь. Худела для маленькой дочки, чтобы стыдно не было. Под ней даже сломался стол, когда она рожала... Это она сама решила и добилась своего и ты сможешь!!! 70 кг вроде она потеряла...
Начало - 71 кг
Цель 1 - 69 кг (достигнута)
Цель 2 - 67 кг (достигнута)
Цель 3 - 65 кг
Цель 4 - 63 кг
Цель 5 - 61 кг
Цель 6 - 59 кг
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=43063
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
29.8.2014 10:06
|
alena-mag79 пишет 27.08.2014 в 05:54 (ссылка):
У меня деприсняк жуткий , денег совсем нет и до октября не предвидится, одеть нечего так как свинота сильно раскоровела
таак... хватит там обзываться и бери себя в руки... подними себе настроение, послушай музыку любимую, посмотри комедию или мелодраму, прими ванную, поваляйся возле телика, покатайся на велике... ну я даже не знаю... надо же себе как-то поднять настроение... ведь из депрессии можешь вытянуть себя только ты сама... это никому больше не под силу... все в твоих руках... ведь во всем можно найти как отрицательное так и положительное... и , думаю, все наладиться... не грусти... придумай себе занятие... а деньги... деньги это очень важно, но не самое главное... когда будет хорошее настроение и спокойная душа, тогда и временное отсутствие денег будет переживаться более легко... оптимизм тебе в помощь
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
27.8.2014 7:28
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
27.8.2014 6:54
|
У меня деприсняк жуткий , денег совсем нет и до октября не предвидится, одеть нечего так как свинота сильно раскоровела
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
27.8.2014 6:49
|
Ох и рассказать не чего по поводу похудения, все стоит на месте. Хожу много, ем мало, но вес стоит так граммы прыгают туда сюда. Во вторник на работу и тут то будет не до еды совсем, опять работать не кому, хорошо что это всего на 2-3 недели всего (надеюсь)
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
25.8.2014 11:13
|
Нифига_ни_фея, я себя очень хорошо знаю, поэтому всегда расчитываю так чтобы неделю или две еще дома провести)))
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
25.8.2014 8:59
|
alena-mag79,у меня вообще всегда так было- прилетела с отдыха и на следующий день всегда на работу)
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.8.2014 14:26
|
FIROLGA, Приветик, да уж перестроиться очень тяжело. Через неделю на работу и будет ощущение что ине отлыхала совсем
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.8.2014 14:24
|
Нифига_ни_фея, я ни когда ни куда не ездила и мне наоборот как то у нас больше нравится)))
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11562
Сообщений: 3281
Город: Владивосток
23.8.2014 7:53
|
После заграницы вообще трудно привыкнуть к России, у меня муж в 2009 был в Австралии 2 недели на соревнованиях по ориентированию, так по приезду домой, он 2 недели не мог прийти в себя, ему было непонятно вообще наша жизнь и как мы тут выживаем...Грезил и тешил себя мечтой уехать в Австралию на ПМЖ...
Понятно, что всё прошло, забылось, но приезжая из командировки даже из Китая, тоже хандрит...
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11562
Сообщений: 3281
Город: Владивосток
23.8.2014 7:50
|
Привет всем!
Про аклиматизацию согласна полностью, привыкать очень трудно ,особенно на Дальнем Востоке, цены у нас и правда бешеные, правда сейчас открылись несколько супермаркетов, где есть желтые ценники, там цена приемлемая, а вот заходя в такой большой магазин поневоле набираешь полную корзину, ну не могу я купить 1 пакет гречки или риса и т.п.
Вот и выходит у нас, что едем в супермаркет или на базу и берем большими объемами, наши соседи всегда встречают у подъезда вот такими глазами и спрашивают а куда вам столько? Правда есть одна бабулечка - соседка, всех сразу затыкает, говорит, у них 3 детей, а вы одни живете....
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
23.8.2014 7:42
|
alena-mag79,аа понятно))
а я вот больше заграницу люблю. мне у нас не нравится почему то.. море грязное( правда в сравнении с нашими городскими лужами супер чистое, но с заграничным- грязное), цены большие ...
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
23.8.2014 1:27
|
Нифига_ни_фея, раньше я только на Украине отдыхала, а совершенно другое было. Деньги меняли и теряли при этом прилично
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
22.8.2014 15:18
|
alena-mag79, ты так говоришь будто за всю жизнь первый раз на юга выехала)))
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
22.8.2014 12:45
|
Нифига_ни_фея, ну тут лета и не было совсем, а после тепла в этот кошмар, пипец как сложно. А еще теперь походы в магазин как на каторгу, цены огромные а вкуса ни какого
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
22.8.2014 12:33
|
alena-mag79, осень наступает... И у нас дожди.
Настроение и правда что то плохое....
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
22.8.2014 9:15
|
Нифига_ни_фея, ох жрать то совсем не хочется, после просмотра фоток с отпуска. Настроения совсем нету, дипресуха ужасная, у нас опять зарядили дожди, из дома не выйти. Убивает сидение в 4-х стенах
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
22.8.2014 8:53
|
ну конечно .. по повду той мадам ты точно загнула. ты конечно поправилась, но до нее тебе еще жрать и жрать))
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
21.8.2014 12:18
|
стыдно было
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
21.8.2014 12:14
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
21.8.2014 12:12
|
вот такая я была летом на пляже
а мечтала быть такой
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
21.8.2014 11:57
|
светлана24, как отдых прошел?
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
светлана24
Diet-Баллов: 3119
Сообщений: 1330
21.8.2014 11:23
|
Привет!Да помоему переотдыхала))))))))Приехала 18 ого.
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|