Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Все о сыроедении. Рецепты, статьи, д
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Лада_К  -  показать группу
    Тема:
Что ест сыроед

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо за рецепт заправки! Я уже попробовала сделать так. Вкусно.

Юлия, 48 лет, вес 92 кг
Цель похудеть до 62 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Заправка для салатов. 50 г оливкого масла холодного отжима, 50 г воды, морская соль, сок половины лимона, 1 ч.л. горчицы.

Худею на трех диетах... двумя не наедаюсь))

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, мне тоже интересно сыроедение. Как можно разнообразить свое питание сейчас? Чем заправляете салаты? (Пока что начинающий сыроед :)

Юлия, 48 лет, вес 92 кг
Цель похудеть до 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне интересно, я не сыроед, но хотелось бы с чего-то начать...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я несколько раз начинала сыроедение, но через какое-то время возвращалась к обычной еде, по разным причинам. Когда кушаешь сырые фрукты, овощи, зелень и проростки - чувствуешь себя великолепно!

Жду лета, чтобы спокойно посыроедить еще!

ссылка

Послать личное сообщение

Зелень, фрукты, овощи, злаки пророщенные, мед, сухофрукты. Очень важно есть пророщенные злаки каждый день. Пшеницу, гречку, овес голозерный. Это можно купить в сыроедных магазинах. Лучше всего сделать из злаков коктейль (Грин-смузи). Пророщенные злаки (горсть) взбить в блендере с водой, 1 ч.л. меда,  бананом и пучком зелени (шпинат, щавель и др.). Очень вкусный напиток. Полезный и диетический.

В этой группе я буду публиковать сыроедные рецепты, статьи и дневники сыроедов. Сыроедение - это не диета, это стиль жизни!

Худею на трех диетах... двумя не наедаюсь))
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика