|
|
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
21.6.2012 10:04
|
результат уже очень виден!!! животик НАМНОГО меньше! умничка!!!
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.6.2012 7:17
|
А ничего себе трусы у меня какие-то полинявшие Мда
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.6.2012 7:07
|
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.6.2012 7:02
|
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.6.2012 7:00
|
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.6.2012 6:45
|
Сфоткалась в теперешнем весе,а то как-то мотивации поубавилось. Хотела сделать 94-84 кг вместе,но фотки только в дневнике остались,на компьютере их нет.
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.6.2012 6:40
|
Всем Доброго утра!!! Сегодня вес 84.4 кг . За злаковый день ушло 500 гр,обычно после злаков у меня вес стоял или отвес в 100 гр был,а в этот круг порадовало :) правда вчера собрали клубнику,не удержалась - наелась ее до отвала
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
20.6.2012 22:14
|
Masysya, и то и другое... и голодно, и желудок от одних овощей болит, так что не выдержала дальше 2-го, 1-й день легко, а на втором тошнит
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
20.6.2012 20:16
|
uzefa, а что ты не смогла? голодно было? или не получилось для себя отдельно приготовить (у нас в семье это проблема большая)
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
20.6.2012 20:15
|
Irishka2011,конечно заходи в гости !!! Правда я тут в последнее время редко бываю Пойду почитаю твой дневник,как ты таких результатов добилась
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
20.6.2012 11:17
|
Поздравляю тебя! умничка. я на 6 лепестках не смогла...
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Irishka2011
Diet-Баллов: 2365
Сообщений: 1855
20.6.2012 10:43
|
Masysya, Привет))) Вот зашла к тебе) Мне бы тоже еще 10 кг скинуть...Будем вместе худеть?!)))
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
20.6.2012 9:57
|
ИМТ - 28.7 (избыточный вес )
Чтобы ИМТ приблизительно подошел к норме надо еще 10 кгшек скинуть,еще полгода наверное
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
20.6.2012 9:44
|
Вес сегодня 84.9 кг Из приятного - влезла в доберемнные рубашки , до штанов пока еще далековато
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
20.6.2012 9:43
|
Отчетик по лепесткам. Сегодня злаковый день,есть пока не шибко хочется. До нового круга, просто следила за питанием,иногда вкусняшки позволяла,за две недели (не самые порядочные) привес 400 грамм (может просто перед КД такое)
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
20.6.2012 9:40
|
uzefa, это так для мотивации,для себя
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
12.6.2012 17:00
|
еще высказывания? это ты к чему?
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
12.6.2012 13:38
|
1. Не смотрите телевизор. Никогда. 2. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет. 3. Пришла в голову идея? Запишите. 4. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения". 5. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. 6. Не смейтесь над чужими мечтами. 7. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 8. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно. 9. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще. 10. Умейте признавать свои ошибки. 11. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы 12. Не распространяйте сплетни 13. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет". 14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго... 15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. 16. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли. 17. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
4.6.2012 16:49
|
я вот все собираюсь 6 лепестков попробовать... смотрю вот на тебя, ты такая молодец!!!
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
4.6.2012 16:48
|
ох.... я тоже обожаю зеленый вет, мне очень нравиться в остине зеленое платье.... ох и красота....
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
4.6.2012 16:47
|
ого сколько уже сбросила всего? ты молодчина.... я стою на 97... но виновата сама, некогда было спортом заниматься, а худею я только если двигаюсь.
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
4.6.2012 13:27
|
Как же я люблю зеленый насыщенный цвет в одежде и обуви!!!!
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
4.6.2012 13:26
|
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
4.6.2012 11:06
|
Привет все девчули !!! Привет дневничок!!! Сегодня у меня рыбный день 6 лепестков,третий круг уже. С каждого круга ушло по 1,5-2 кг,потом делала перерыв два дня и снова на новый круг. Есть не хочется,если только иногда. Наверное делаю последний круг и перехожу на раздельное питание. Сейчас уже легче будет на нем сидеть и привыкать так есть чем это было зимой.
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
31.5.2012 18:24
|
это точно... я замуж выходила с весом 93 кг... и муж меня любит. а такие фразы от его неполноценности идут.
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
31.5.2012 10:55
|
Машка, то, что он написал, ему боком вылезет. Глупый он просто пока, вот ведь вроде взрослый мужик, а глупый. Да, молодая (а типа ты в 25 лет стараю уже?), стройная, да трахаются они теперь до посинения. Но придет период, когда вся эта пятиминутная страсть у них перегорит. И девочка эта в свои 19 вряд ли начнет его холить и лелеять, нет, она сама ждет, чтобы о ней заботились. А мужики любят, чтобы их обхаживали. Вот тогда-то они своих жен бывших вспоминают . Да только женам такое говно больше не нужно.
А насчет его слов - он просто хотел задеть тебя за самое больное, написал сгоряча, во время ссоры, от злости. Поэтому не принимай такое близко к сердцу.
И не стоит пытаться похудеть "ему назло", это бесполезно, это не мотивация. Начни ты уже новую жизнь, начни жить для себя, и похудей - для себя. Потому что худеть для других - это бред. Настоящий мужчина полюбит тебя такую, какая ты есть (я тебе это гарантирую, я здесь на форумах начиталась о потрясающих историях любви в 120 кг). Когда-то видела передачу - молодой человек женился на старой и уже не очень популярной актрисе. Когда его спросили - зачем? он сказал - она потрясающая женщина, и мне все равно, сколько ей лет. А когда его спросили, как он отнесся к тому, что она поправилась на 20 кг, он ответил - ну и что, человека которого я люблю, стало больше, это же хорошо!
И если не убедила - вот еще пример: из всех моих подруг-знакомых я - самая полненькая, 80 с лишним кг. Но настоящую любовь я встретила гораздо раньше их всех. И я сама удивляюсь - красивые, молоденькие, стройные девушки, умные, хорошие, и без каких-то там претензий - а любви у них нет, и на пути одни козлы или спонсоры попадаются. А мы с МЧ уже 2,5 года вместе, и он каждый день называет меня "своей маленькой" (он легче меня на 20 кг), и ни разу даже не намекнул на мой вес, даже не заикнулся. Наоборот, каждый день убеждает меня в том, что я - самая лучшая. Он мне очень сильно самооценку поднял.
Так что твой Прынц еще ищет тебя. Давай, не сдавайся, вперед и с песней!
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
30.5.2012 21:51
|
вот скотина он какая... я бы ему морду всю располосовала и яйца оторвала за такие слова... офигеть блин
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
30.5.2012 20:17
|
Зашла наконец-то!!! Вчера розетка сломалась и был облом с нетом. Вчера нарушила овощной день 6 лепестков. Ходили на ДР к сыну подруги,пили вино потом пиво. Вес сегодня без изменений.
Зато сегодня соблюдала курицу. Посмотрим что будет завтра
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
30.5.2012 20:14
|
Спасибо девочки!!! Чтобы я без вас делала!!! Вроде держусь,ан нет раз в два месяца накатывает,и слезы и мысли зачем разошлись,перетерлось бы все и любовницы и все. Но потом сразу как холодный душ,воспоминания как мы жили.
Меня одно засело в голову,девушка эта (любовница) высока и худенькая,занимается проф-но спортом,рост конечно 186 см,но ниги длинные,от ушей. И вот мы весной ругались по смс,и он пишет мне - мне интересно кто твое жирное тело тр"ть будет,я то счастлив я то с ней любовью занимаюсь. И у меня без того комплексов море,а тут еще он (человек который был ближе всех) такое мне выдал. Я просто в ауте была...
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
29.5.2012 23:19
|
Musyandra пишет 29.05.2012 в 23:15 (ссылка):
А счастливая она....знаешь, не зря говорят - на чужом несчастье счастья не построишь...
это точно, им еще аукнется... еще поплатяться. верю всетаки в справедливость, там на верху все видят
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
29.5.2012 23:15
|
Masysya пишет 29.05.2012 в 06:43 (ссылка):
Блин,ловлю себя на мысли что жду звонка или смс от скоробывшего мужа Я так старалась забыть про него,нет опять ностальгия нахлынула,почему я так быстро забыла все плохое что он делал,а какие-то мелкие приятные моменты до сих пор помню. К любовнице его заходила в соц.сетях,теперь они уже не скрываются все официально у них, счастливая она такая...
Привет!
Не поддавайся! Это минутная слабость.
А счастливая она....знаешь, не зря говорят - на чужом несчастье счастья не построишь...
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
29.5.2012 13:56
|
Masysya, так всегда с бывшей любовью... тем более, что ребенок от него, все напоминает... да и ты, наверное, так устроена, что плохое быстро забываеться. время... только время нужно. верю, что все у тебя наладиться и ты встретишь настоящего мужчину
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
29.5.2012 13:53
|
сегодня ездили к ортопеду, ножки надо укреплять (плоскостопие со смещением сторы), массажи, гимнастика, упражнения каждый день... на промывание носа ходим эту неделю, воспаление носового канала и из-за этого глазной канал воспален и глазик болит... короче, лечимся.
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
29.5.2012 11:09
|
uzefa, привет!!! А что с ребятенком случилось ? почему в больницу ходите?
Выздоровеете и за себя возьмешься,не расстраивайся
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
29.5.2012 7:43
|
Блин,ловлю себя на мысли что жду звонка или смс от скоробывшего мужа Я так старалась забыть про него,нет опять ностальгия нахлынула,почему я так быстро забыла все плохое что он делал,а какие-то мелкие приятные моменты до сих пор помню. К любовнице его заходила в соц.сетях,теперь они уже не скрываются все официально у них, счастливая она такая...
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
29.5.2012 7:39
|
Пока ребенок занят своими делами,я скорее за комп. Сегодня второй день лепестков овощной. Рыбный вчера прошел нормально правда отвес всего 400 гр.
Итого сегодня вес 87.4 кг
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
uzefa
Diet-Баллов: 7997
Сообщений: 561
28.5.2012 20:12
|
ты умничка. а я спортом не занималась всю неделю. завтра вот к врачу с утра с ребенком опять и в обед на процедуры... короче, весь день беготня, а толку мало. жру что попало и когда попало и даже не считаю... одно хорошо, что вес пока стоит, а не растет. И к сожалению, мне нет оправдания... надо следить за собой... сроки ограничены. к октябрю я обещалась 70 кг весить, а вот жопу свою все не расшевелю...
Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=40565
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
28.5.2012 12:45
|
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
28.5.2012 12:18
|
Вот наконец-то измерилась или обмерилась,не знаю даже
Верх живота - 89 см (30.01 - 94 см)
Талия - 90 см (30.01 - 95 см) Кошмар!!! У некоторых попа как моя талия УЖАС!!!! АААААААА!!! Вот я корова!!!!
Низ живота - 109см(30.01 - 116 см)
Бедра - 113см(30.01 - 117 см)
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
28.5.2012 7:42
|
Про 6 лепестков. Отсидела 4 с половиной дня. С сегодняшнего дня начинаю новый круг. За прошлый раз за 4 дня ушло 2,5 кг и голодной я почти не была.
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|