|
|
 |
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
17.11.2011 10:10
|
1. Отчет за 14.11.11
2. Вес 47.8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (855 баллов).
1. Отчет за 15.11.11
2. Вес 47.7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (885 баллов).
1. Отчет за 16.11.11
2. Вес 47.8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (915 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
16.11.2011 16:27
|
1. Отчет за 14.11.11
2. Вес ???
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да(+ 10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (610 баллов).
1. Отчет за 15.11.11
2. Вес 66,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да(+ 10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов + 10 бонусы (650 баллов).
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
16.11.2011 14:08
|
1. 15.11.11
2. 51.2 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода +10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт +20 баллов.
3. 50 (880)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Dejdra
Diet-Баллов: 21695
Сообщений: 12912
16.11.2011 13:58
|
1. Дата: 16.11.11
2. Вес:
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
Бонус +10
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 60 баллов (1160).
Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
16.11.2011 13:40
|
1. Отчет за 16.11.11
2. Вес 57.6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (885 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
16.11.2011 12:18
|
1. Отчет за 15.11.11
2. Вес сегодня 75.5 (-0,5)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да (+10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Нет (+0 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (585 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
bony
Diet-Баллов: 16498
Сообщений: 3358
Город: Рига
16.11.2011 11:50
|
1. 15.11.2011
2. Вес 55.1 кг (+500)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + 10 баллов бонус (580 баллов).
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
16.11.2011 8:22
|
1. Отчет за 15.11.11
2. Вес 51
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (795 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
16.11.2011 8:16
|
Дата 15.11.11
2. Вес 89,5кг -500г
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1080баллов).
Лена,29 лет
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
16.11.2011 8:16
|
Дата 14.11.11
2. Вес 90кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов +20 (1030баллов).
Лена,29 лет
|
Dejdra
Diet-Баллов: 21695
Сообщений: 12912
16.11.2011 1:35
|
1. Дата: 14.11.11
2. Вес:53,9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1050).
1. Дата: 15.11.11
2. Вес:53,7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1100).
Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)
|
Sladkaiyagodka
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 1937
15.11.2011 23:22
|
1. Дата: 15.11.11
2. Вес: -
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Нет (+0)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30 минут - Нет (+0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (825).
1. Дата: 14.11.11
2. Вес: 62,1
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Нет (+0)
- Спорт более 30 минут - Нет (+0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (810).
Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
15.11.2011 19:19
|
1. Отчет за 14.11.11
2. Вес сегодня 76.0 (-0,7)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да (+10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов + 15 бонус (560 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
15.11.2011 15:35
|
1. Отчет за 15.11.11
2. Вес 57.7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 45 баллов + 5 баллов бонус (835 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
15.11.2011 13:14
|
1. Отчет за 14.11.11
2. Вес 59,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20+5 баллов (680 баллов)
Счастье есть!
id=29384
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
15.11.2011 12:39
|
1. 14.11.11
2. 51.2 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода +10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт +20 баллов.
+10 баллов бонус
3. 50+10 (830)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
15.11.2011 11:47
|
1. Отчет за 14.11.11
2. Вес 50,9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (745 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
15.11.2011 11:04
|
Считала за 13 число:
Итоги недели:
Пьедестал по баллам:
1. Я + 15 баллов бонус.
2. Настя Дейдра+ 10 баллов бонус.
3. Лена (котик) + 5 баллов бонус
по потере веса:
1. Лена (котик) +15 баллов
2. Таняпо +10 баллов
3. Натела, Натуся и Натали (вы сговорились???) + 5 баллов.
БОНУС для СТИМУЛА...
Аброся (снова в лидерах) +15
Bony + 10
Натуся +5
MARGOSHA +20 баллов - бонус за стабильность потери веса!!!!!!!!!!!!!!!
Баллы прибавляйте сами к завтрашним отчетам)))
Если есть вопросы...пишите в болталку!!! ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
bony
Diet-Баллов: 16498
Сообщений: 3358
Город: Рига
15.11.2011 10:41
|
1. 14.11.2011
2. Вес 54.6 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+ 10 баллов)
- Вода - Нет (+0 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов (550 баллов).
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
15.11.2011 10:20
|
1. 14.11.11
2. Вес 54.4 (-400)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10)
- Вода -да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 25+15 баллов (735 баллов)
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
14.11.2011 19:27
|
1. Отчет за 14.11.11
2. Вес 57.9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 45 баллов (785 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
14.11.2011 14:37
|
1. Отчет за 13.11.11
2. Вес 58,9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (655 баллов)
Счастье есть!
id=29384
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29804
Сообщений: 15934
Город: Чудово
14.11.2011 13:50
|
1. Дата: 07-08-09-10-11-12-13.11.11
2. Вес: 65.2-65.2-65.1-65.5-65.1-65.5-65.1 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10-10-10-10-10-10-10)
- Вода - Да (+10-10-0-0-0-10-10)
- Фрукты и овощи - Нет (+5-0-5-5-5-0-5)
- Прогулка с ребенком - (+0-0-5-0-5-0-5)
- Спорт более 30минут - Да (+20-20-20-0-0-20-0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 45-40-40-15-20-40-30 баллов
(610-650-690-705-725-765-795 баллов)
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
Dejdra
Diet-Баллов: 21695
Сообщений: 12912
14.11.2011 13:46
|
1. Дата: 09.11.11
2. Вес:54
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (830).
1. Дата: 10.11.11
2. Вес:54,1
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - нет
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (860).
1. Дата: 11.11.11
2. Вес:54,0
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (910).
1. Дата: 12.11.11
2. Вес:54
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (960).
1. Дата: 13.11.11
2. Вес:54,9(зажор на ровном месте вчера, вот и результат )
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +нет
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (1000).
Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
14.11.2011 12:55
|
1. 13.11.11
2. 51.4 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода +10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт +20 баллов.
3. 50 (770)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
14.11.2011 12:51
|
1. Отчет за 13.11.11
2. Вес сегодня 76.7 (+0,4)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Нет (+0 баллов)
- Вода Нет (+0 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Нет (+0 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 баллов (515 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
14.11.2011 10:48
|
1. 13.11.11
2. Вес 54.8 (+400)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10)
- Вода -да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (5 баллов).
- Спорт более 30минут - да (20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (695 баллов)
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
bony
Diet-Баллов: 16498
Сообщений: 3358
Город: Рига
14.11.2011 10:41
|
1. 9.11.2011
2. Вес 54.9 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов (440 баллов).
1. 10.11.2011
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов (460 баллов).
1. 11.11.2011
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов (480 баллов).
1. 12.11.2011
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов (500 баллов).
1. 13.11.2011
2. Вес 54.6 кг (-300 г)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+ 10 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 30 баллов (530 баллов).
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
14.11.2011 10:19
|
1. Отчет за 12.11.11
2. Вес ??
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Нет (+ 0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (560 баллов).
1. Отчет за 13.11.11
2. Вес 67,0
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Нет (+ 0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (580 баллов).
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
14.11.2011 9:08
|
1. Отчет за 13.11.11
2. Вес 50,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (705 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
14.11.2011 8:37
|
1. Отчет за 13.11.11
2. Вес 47.5
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Нет.
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (825 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
14.11.2011 6:14
|
Дата 13.11.11
2. Вес 89,7кг -300г
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (960баллов).
Лена,29 лет
|
Sladkaiyagodka
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 1937
13.11.2011 19:31
|
1. Дата: 13.11.11
2. Вес: 62
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30 минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (795).
1. Дата: 12.11.11
2. Вес: 62
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Нет (+0)
- Спорт более 30 минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 35 баллов (745).
Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
13.11.2011 16:46
|
1. Отчет за 13.11.11
2. Вес 58
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 45 баллов (740 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
13.11.2011 16:29
|
1. Отчет за 12.11.11
2. Вес 59,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - нет (0 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - да (20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (635 баллов)
Счастье есть!
id=29384
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
13.11.2011 13:01
|
1. 12.11.11
2. 52 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода +10 баллов.
- Фрукты и овощи 0 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт +20 баллов.
3. 45 (720)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
13.11.2011 11:19
|
1. 12.11.11
2. Вес 54.4
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10)
- Вода -да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (5 баллов).
- Спорт более 30минут - да (20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (645 баллов)
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
13.11.2011 10:44
|
1. Отчет за 12.11.11
2. Вес 48.1
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет.
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (800 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
13.11.2011 9:47
|
1. Отчет за 12.11.11
2. Вес 50,9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (675 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
13.11.2011 7:30
|
. Дата 13.11.11
2. Вес 90кг +300г (хорошо погукляли вчера!)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (910баллов).
Лена,29 лет
|
