Продолжаю тренировки после некоторого перерыва...

УЗ, тренировка на чудо-тренажере, степ-тренажере...Молодец! � баня!

только утрення зарядка, нет еще массаж и тренажеры на ноги и руки...

Только пока ходьба и тренажер

Неделя была напряженной, поэтому спорта, РєСЂРѕРјРµ С…РѕРґСЊР±С‹ Рё поднятия РЅР° пятый этаж, РЅРµ было. Завтра предополагаю хорошо позаниматься. 

Каждую субботу или воскресенье бассейн. Думаю добавить еще на неделе дорожку...пора красавица, очнись...

Завтра в бассейн с младшей дочкой!

Пока то же...хожу на работу...сегодня было утром тяжеловато, зашла на почту, пришли книги Дюкана через Озон, хотела, чтобы были рецепты...Завтра подарю младшей дочке...она хочет готовить по этим рецептам...

Ольяга, я тоже от внука подцепила ротовирусную инфекцию, все праздники лежала. �з спорта, только бегом до белого друга и обратно на диван.

Пока из спорта только ходьба по дому...горло и нос...не в порядке...слегка...не разношу инфекцию по организму...

У меня сегодня заболело горло, пойду выпью лавомакс, так что сегодня у меня только прогулка час с коляской была...теперь вот болтаю в интернете...

�з спорта только работа по дому и обруч по вечерам. У меня тоже внук заболел. Температура и понос. Врач сказала, что вирусная инфекция. Прописала оциллококцинум. Температура держалась только 1 день. Сейчас уже третий день в садик не ходим. Но носится как угорелый. Мне бы его энергию и не страшны лишние кг.