ну вот и кушай на здоровье - отличный источник белка, а консервированный замени замороженным, стоит он недорого, а гораздо вкуснее!

Малышка_Натуся насчет тунца, то я нашла СВОЙ тунец,это капитан вкусов,отличные кусочки,не сильно соленый и нет ничего "непонятного" в банке

и насчет горошка тоже согласна,дядя ваня единственный который видела без сахара в москве,но меня ооооочень сильно напрягает его консистенция,сироп густой,непонятно от чего,в отличие от других производителей,поэтому реально есть невозможно

Тунец консервированный в с/с - отличная вещь!

Главное, найти "своего" производителя. А то у кого-то вечный пересол, у кого-то фарш вместо рыбы, хотя написано, что цельный и т.п.

Консервированный горошек - не есть гуд. Единственный без сахара - это Дяда Ваня. Но его просто есть невозможно, такая дрянь!

Так что мой выбор - заморозка. Отварила на пару - и как гарнир к рыбе - просто супер!

Я вот только сегодня скушала баночку такого тунца! Вкусно, полезно- Кушай на здоровье!

Р’РѕС‚ СЏ лично вообще РЅРµ вижу ничего вредного РІ горошке...Р° тунец так вообще для меня ФАНТАСТР�РљРђ Рё Р·Р° вишню СЏ РјРѕРіСѓ дать положительный голос...только если РѕРЅР° без сахара!!!  

Я ем и тунец и горошек зелёный КОНСЕРВ�РОВАННЫЙ....и ничего....результаты в подписи и это не предел!!! ))))))))))

�звестный диетолог Наталья Григорьева-Марелли рекомендует стройнеющим из всех рыб именно ТУНЕЦ. Я лично принимала из ее рук бутерброд с консервированным тунцом (на диетическом сухом "хлебце"). Поскольку у нас невозможно найти в продаже свежий тунец, консервированный приветствуется специалистами.

Как раз тунец - отличный вариант. Кусочек рыбки, припущенный без жира. Где плохое? Консерванов там нет, жира немного, белка - море. Консервы консервам - рознь! � вишню ешь смело, тем более - свою.

Тунец в собственном соку это полезная диетическая еда. Зеленый горошек диетологи рекомендуют использовать в своём рационе питания. Но он может быть разный, прочитай упаковку. Вишню делала сама, что в банке знаешь, ну и ешь на здоровье.

Не заморачивайся по пустякам. Судя по твоим вопросам ты питаешься исключительно полезной пищей. Главное не перегнуть палку и оставаться здоровой не только физически, но и психологически.

Я ем консеры из тунца. Удобно на работу брать. Белка много, калорий и жира мало. У каждого свои возможности))) Но, в принципе, если есть выбор, то лучше без консервов)))

Там соли многовато. А в остальном - читала, что полезность сохраняется :)

Мне нравится, только приходится дополнять чем-нибудь, а то сухо.

А я не думаю что это плохо. В коридор влезаем, консервантов нет, вкусно, так в чем проблема?

а консервированная вишня в собственном соку без косточки?домашняя(сама себе летом делала,ничего кроме вишни) это тоже вредно?и калорийность в принципе такая же как и у свежей вишни?

Поддержу Сашу! Горошек рекомендуют лучше замороженный, не консервированный - там много сахара, ну и других пектинов/шмектинов!

По моему опыту консервы лучше не есть вообще пока худеешь

Здравствуйте. Хотела спросить как вы относитесь к консервированному тунцу( конечно же в собственном соку а не в масле)?считается ли он диетическим продуктом (огромное количество белка,минимум калорий плюс отсутствие консервантов)?или худеющим все же лучше не употреблять именно консервированный тунец?

тоже самое насчет консервированного горошка