|
|
|
Тэль
Diet-Баллов: 4856
Сообщений: 112
15.2.2011 1:30
|
07/02-13/02
1. КК - 20
2. Спорт - 59
3. Нет газировке - 10
4. Нет полуфабрикатам - 14
5. Нет алкоголю - 10
6. Процедуры красоты - 6
Итого: 119
Всего за гонки: 760 баллов
Хочу наконец-то понравиться себе в зеркале
|
Svetlyachek
Diet-Баллов: 4588
Сообщений: 111
14.2.2011 21:26
|
Отчет с 07.02 по 13.02
1, КК 25
2. Спорт - 32
3. Нет газировке - 14
4. Нет полуфабрикатам - 14
5. Нет алкоголю 6
6. Процедуры красоты - 8
Итого: 99
Всего за гонки: 532
рост 164
вес 70 кг
хочу 53 кг...50 кг
|
kotia
Diet-Баллов: 3123
Сообщений: 255
Город: Киев
14.2.2011 20:10
|
31.01 - 6.02 1. КК - 15 2. Спорт - 40 3. Нет газировке - 14 4. Нет полубфабрикатам - 14 6. Нет алкоголю - 6 5. Процедуры красоты - 14
Итог: 103
ВСЕГО ЗА ГОНКИ: 529
Катерина, 158 см, идеальные пропорции =)
Блог id=31382
|
Алёсик
Diet-Баллов: 1333
Сообщений: 71
Город: Украина Северодонецк
14.2.2011 18:23
|
КК-35 (с 7.02- по 13.02)
Спорт-0
Нет газ.-14
НЕт п/ф-14
Нет алкоголю-14
Процедуры красоты-4
итого-76
сего за гонки-371
65....56......50
была..сейчас..хочу
рост-156см
худею с 1 ноября.
Я-Алёна,мне-32.
|
MarY_JanE
Diet-Баллов: 27532
Сообщений: 2816
14.2.2011 18:22
|
7 – 13.02.2011
Ккал: 7*5=35
Спорт: 6*5+4+4=38
Исключение газировки: 7*2=14
Исключение полуфабрикатов: 7*2=14
Исключение алкоголя: 2*2=4
Косметические процедуры: 3*2+3*2+3*2+2*2+2=24
ИТОГО: 129 баллов
ИТОГО ЗА ГОНКИ: 678 БАЛЛОВ
Евгения, 22
Рост 160
Круг № 1000000: от 57 кг (01.12 - 08.12) до 50 кг
Дневник: id=40680
|
Zhanett
Diet-Баллов: 4810
Сообщений: 87
14.2.2011 16:21
|
Отчет 07.02-13.02
1. КК - 1х5 = 5 2. Спорт - 11+25+17 = 53
3. Нет газировке - 5*2-2*2 = 6 4. Нет полуфабрикатам - 14 5. нет алкоголю - 8
6. процедуры красоты - 4
Итого - 90
Юлия, 23года.
|
i-ness
Diet-Баллов: 10967
Сообщений: 623
14.2.2011 15:20
|
07.02.2011-13.02.2011
Калорийность =10
Спорт = 71
Газировка =14
Алкоголь =14
Полуфабрикаты =14
Косм. процедуры =10
ИТОГО: 133
ИТОГО ЗА ВЕСЬ ПЕРИОД ГОНОК 634 балла.
Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
|
Алёсик
Diet-Баллов: 1333
Сообщений: 71
Город: Украина Северодонецк
10.2.2011 3:03
|
31.01-06.02
КК-30
Спорт-0
Нет газировке-14
Нет алкоголю-14
Нет п\ф-14
Косм.процедуры-6
Итого-78
65....56......50
была..сейчас..хочу
рост-156см
худею с 1 ноября.
Я-Алёна,мне-32.
|
i-ness
Diet-Баллов: 10967
Сообщений: 623
9.2.2011 7:22
|
31.01-06.02.2011
Калорийность =25
Спорт =57
Газировка =14
Алкоголь =14
Полуфабрикаты =14
Косм. процедуры =8
ИТОГО: 132
Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
|
Svetlyachek
Diet-Баллов: 4588
Сообщений: 111
7.2.2011 22:36
|
Отчет с 30.01 по 06.02:
1. КК - 25
2. Спорт - 40
3. Нет газировке - 14
4. Нет полуфабрикатам - 14
5. Нет алкоголю - 6
6. Процедуры красоты - 6
ИТОГО: 105
рост 164
вес 70 кг
хочу 53 кг...50 кг
|
Тэль
Diet-Баллов: 4856
Сообщений: 112
7.2.2011 13:20
|
31/01-06/02
1. КК - 15
2. Спорт - 57
3. Нет газировке - 10
4. Нет полуфабрикатам - 10
5. Нет алкоголю - 6
6. Процедуры красоты - 6
Итого: 104
Хочу наконец-то понравиться себе в зеркале
|
kotia
Diet-Баллов: 3123
Сообщений: 255
Город: Киев
7.2.2011 12:00
|
31.01 - 6.02 1. КК - 15 2. Спорт - 50 3. Нет газировке - 14 4. Нет полубфабрикатам - 14 6. Нет алкоголю - 8 5. Процедуры красоты - 14
Итог: 115
Катерина, 158 см, идеальные пропорции =)
Блог id=31382
|
Zhanett
Diet-Баллов: 4810
Сообщений: 87
7.2.2011 11:11
|
Отчет 31.01-6.02
1. КК - 3х5 = 15
2. Спорт - 13+11+9+5 = 38
3. Нет газировке - 14 4. Нет полуфабрикатам - 8 5. нет алкоголю - 8
6. процедуры красоты - 2
Итого - 85
Юлия, 23года.
|
MarY_JanE
Diet-Баллов: 27532
Сообщений: 2816
7.2.2011 8:19
|
31.01 – 6.02.2011
Ккал: 5*5=25
Спорт:4*5+6+4+4+6=40
Исключение газировки: 7*2=14
Исключение полуфабрикатов: 5*2=10
Исключение алкоголя: 5*2=10
Косметические процедуры: 5*2+3*2+3*2+3*2+2*2+2=34
ИТОГО: 133 балла
Евгения, 22
Рост 160
Круг № 1000000: от 57 кг (01.12 - 08.12) до 50 кг
Дневник: id=40680
|
i-ness
Diet-Баллов: 10967
Сообщений: 623
1.2.2011 21:16
|
24.01-30.01.2011
Калорийность =10
Спорт = 51
Газировка =14
Алкоголь =14
Полуфабрикаты =14
Косм. процедуры =10
ИТОГО: 113
Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
|
kotia
Diet-Баллов: 3123
Сообщений: 255
Город: Киев
1.2.2011 8:13
|
24-30/01 1. КК - 10 2. Спорт - 10 3. Нет газировке - 14 4. Нет полубфабрикатам - 14 6. Нет алкоголю - 14 5. Процедуры красоты - 14
Итог: 76
Катерина, 158 см, идеальные пропорции =)
Блог id=31382
|