|
|
  |
|
luridd
Diet-Баллов: ( 500 )
Сообщений: 7
Город:
20.5.2008 14:17
|
|
ссылка
|
|
|
http://www.eda-server.ru/ves/mera.htm
|
|
Вичка
Diet-Баллов: ( 68 )
Сообщений: 4
5.5.2008 16:33
|
|
ссылка
|
|
|
я знаю,что 4 столовой ложки отварной гречки=100гр
|
|
|
|
|
Марго
Diet-Баллов: ( 23155 )
Сообщений: 2274
27.4.2008 10:13
|
|
ссылка
|
|
|
Prosto_ta, отличная ссылка! Я где-то видела подобное в русском исполнении.
|
|
|
|
|
Марго
Diet-Баллов: ( 23155 )
Сообщений: 2274
26.4.2008 8:03
|
|
ссылка
|
|
|
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: ( 5620 )
Сообщений: 1375
Город: Москва
25.4.2008 22:52
|
|
ссылка
|
|
|
А мюсли - это просто хлопья зерновые? или там еще изюм и сухофрукты? Если просто хлопья, то можно посмотреть как овсянку. Я посчитала на этом сайте - в столовой ложке 12 грамм овсянки (сухой). Значит и мюсли аналогично. Мясо сложно конечно вареное считать, но я, когда весов не было, считала сырое. Покупаешь в магазине 400 грамм, делишь на 4 части - вот в каждой и 100 грамм :) И рис тоже считаю обычно сырым... но говорят он увеличивается в 3 раза. То есть из 30 грамм крупы, получится 100 грамм вареного риса. На том же сайте посмотрела: столовая ложка сухого риса - 30 грамм. Значит если сваришь столовую ложку, получишь 100 грамм вареного.
Умным родиться - не хитрый секрет
Мужеский ум или есть, или нет!
Женская прелесть иное -
дело оно наживное :) (песенка лоточницы)
|
|
|
|
Может быть я не пкрвая кто создает такую тему,но у меня нет весов и мне хотелось бы узнать как выглядят 100 гр мяса отварного или же жаренного. Сколько грамм в ложке столовой мюслей(сухих) Как выглядят 100 грам риса отварного...
Может быть темяка глкпая но мне очень интересно..
|
|
