Форумы Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Kamyshka, rapsodia, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
La_Arana:Мечты сбываются!200-дневный марафон.День ХХ.Генеральная уборка.

 
    
 
  Всего Страниц (51):    51504948474645первая 
Автор
Сообщение
La_Arana

Diet-Баллов: 6503
Сообщений: 2091
15.9.2011   12:35


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Привет, девочки :)

Наталь (Patti), спасибо за список продуктов :) Бутеры с сыром и маслом я люблю, подумаю над введением их в рацион.

Наташик (Goobadiya), да, я вполне нормально себя чувствую, хотя кофе довольно часто пью и не знаю, какое у меня в среднем давление. Звучит глупо, но мне просто интересно, как я себя буду чувствовать, если я его чуть-чуть подниму. Мне кажется, тогда больше питательных веществ к клеткам будет поступать, а я лет пять страдала от анемии, вечно у меня недостаток витамина А, да и сетчатка страдает от недостатка питания как раз. Я параллельно пью еще витамины, железо и лекарства, но хочется, чтобы все "по адресу" дошлоsmile 

Так, сегодня я 67,2. КД кончились и отеки, соответственно, тоже. Но все равно излишек очень хорошо чувствуются.

А еще я заметила, что мне стало не до гитары, не до книг, могу частенько зависать за ерундой. Значит, не хватает сил на все это и вдобавок ко всему, стало немного скучно. Пора завершать, пожалуй, этап "Переоценка ценностей". (мда, а я и забыла. что у меня волна позитива стоит)))

Итоги этого этапа: я научилась ценить время, которое у меня есть, и как только начинаю заниматься совсем ерундой, сразу же переключаюсь на что-то другое. Научилась ценить общение, особенно живое. Разделалась с давно мучавшей меня дилеммой - признаться-не признаться. И решила, что лучше признаваться СРАЗУ))) Ладно, это только краткие итоги.

 Начинаю новый этап: генеральная уборка. У меня скопилось очень много бумаг, одежды, книг, каких-то вещей, стирки... На компе куча файлов, фотографий, написанных мною программ, которые валяются по разным папкам, учебных материалов... Надо заняться выкидыванием лишнего из моей жизни, так сказать, дефрагментацией :) А то поиск нужного во всей этой куче хлама занимает очень много времени, хлам копится и копится, и я уже даже не знаю, что творится в моей жизни, и какие находки таит в себе весь этот бврдак. А попутно надо решить, как себя вести, чтобы бардака дальше не образовывалось.

Продолжаем вводить воду и спорт, че-то они тяжело вводятся, через раз. 




Сейчас 68,0 кг.
Цель1: 66 кг
Цель2: 64 кг
Цель3: 62 кг
Цель4: 60 кг
Цель5: 58 кг
Хочу 51 кг.
Буду рада всем!
мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=19109
Goobadiya

Diet-Баллов: 43354
Сообщений: 4972
15.9.2011   11:54


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Привет, Кристин! =)

А я не знаю, чем давление поднимают. Только про кофе знаю. А ты как себя с таким давлением чувствуешь? Если нормально, то, может, и поднимать не надо?




12.10.10-----23.12.11-----24.08.11-----Этап №1-------Этап №2---------Цель
76.3--------------68.8---------73,1------------67-----------------64---------------60
Рост 171, 26 лет)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=19926
Patti

Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 1051
14.9.2011   20:21


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Привет :)

Спасибо) Погода сейчас коварная - утром холодно, днём жарко. Заболеть проще простого. Так что ты тоже не болей )

Кристин, у меня такое же давление, но я его не поднимаю)  А вообще крепкий кофе помогает (но не увлекаться, естественно), шоколад горький. А врач мне давным-давно приказала завтракать бутербродами с сыром и маслом, оказывается, они тоже повышают.

Про гранат забыла! Он тоже помогает.

 




Цель - 52 кг

/community/post.php?topic_id=30001
La_Arana

Diet-Баллов: 6503
Сообщений: 2091
14.9.2011   11:34


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

спасибо, Наташик) Насчет заранее просить, это ты мысль подала, я-то собиралась все просить ПОСЛЕ каждой лабы) А схему он из головы берет, у нас почти все преподы без бумажки работают, умные, просто жуть)) 

Так, у меня вопрос, чем можно повысить давление? Потихонечку повышать. Оно у меня 100 на 60 всегда было, я нормально себя чувствую, но... короче надо его чуть-чуть поднять)




Сейчас 68,0 кг.
Цель1: 66 кг
Цель2: 64 кг
Цель3: 62 кг
Цель4: 60 кг
Цель5: 58 кг
Хочу 51 кг.
Буду рада всем!
мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=19109
Goobadiya

Diet-Баллов: 43354
Сообщений: 4972
14.9.2011   10:23


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Так, все понятно. Ну слушай, у препода должна быть схема в бумажном виде (он ведь ее откуда-то перерисовывает). Знаешь, я думаю, что можно подойти к преподу и заранее попросить у него все рисунки. Хотя бы отксерокопировать. И правда, трудности серьезные. Но он должен помочь твоему стремлению учиться нормально! Так что я бы подошла и поговорила с ним.

Так-так-так, ну что ж, удачи тебе в исполнении твоих грандиозных планов!




12.10.10-----23.12.11-----24.08.11-----Этап №1-------Этап №2---------Цель
76.3--------------68.8---------73,1------------67-----------------64---------------60
Рост 171, 26 лет)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=19926
La_Arana

Diet-Баллов: 6503
Сообщений: 2091
14.9.2011   0:22


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Наташа, привет)

Горло болит по-прежнему, но стараюсь не обращать внимания, буду полоскать. Завтра в больницу пойду опять, в которой меня не приняли неделю назад.

Нагрузка в принципе нормальная, но я реально почувствовала, что времени не хватает, хотела поучиться сегодня, а в итоге возилась опять с бумагами. заявления неправильно пишут. Себе не успела опять оформить ничего.

Про планы расскажу, наверно, после их исполнения, а то в свете последних событий даже не знаю, получится ли на выходных все исполнить. Желание-то есть, но учебу запускать тоже нельзя(

Ты давай, одевайся теплее! и удачи тебе в борьбе с гранитом :) 




Сейчас 68,0 кг.
Цель1: 66 кг
Цель2: 64 кг
Цель3: 62 кг
Цель4: 60 кг
Цель5: 58 кг
Хочу 51 кг.
Буду рада всем!
мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=19109
Patti

Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 1051
13.9.2011   21:38


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Кристин, жаль, что одногруппник такой ненадёжный. Но ты сильная и справишься со всеми трудностями, я уверена. У меня что-то тоже учёба сложная пошла, хотя по сравнению с твоей у меня просто цветочки :)

Даа, ещё и в профсоюзе ты сейчас. Нагрузка у тебя огого. Держись!

Молодец, что на свидание сходила)) Пусть это и не совсем свидание,но общение с противоположным полом не повредит никому.)

Ты как в итоге, не заболела? Я сама продрогла ночью, думала заболею, но вроде обошлось.

И что за планы у тебя грандиозные, если не секрет? :)




Цель - 52 кг

/community/post.php?topic_id=30001
La_Arana

Diet-Баллов: 6503
Сообщений: 2091
13.9.2011   16:22


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Наташ, у меня зрение очень плохое, а лабы надо самому делать. С доски перерисовать огромную схему с переплетением проводов, элементов, непонятными надписями.. Потом разобраться, как на компьютер все это перенести, пользуясь не совсем известным программным продуктом. Я вижу только по центру, и то одним глазом, второй практически слепой уже. Курсор сразу найти не могу, схему всю сразу увидеть тоже, меню и кнопки долго изучаю. В то время, как другие делают все это минут за 15, я вожусь раза в три-четыре дольше. Плюс, когда препод объясняет, половина информации уходит из-за того, что слышу плохо, и вместе с этим занята тщательным перерисовыванием схем, трудно бывает сосредоточиться.

Думала на одногруппника положиться, только вчера стало ясно, что надеяться только на себя, Одногруппник схему черт знает как перерисовал, все неправильно. Придется ловить препода и просить, чтобы готовил мне схемы на бумаге что ли...




Сейчас 68,0 кг.
Цель1: 66 кг
Цель2: 64 кг
Цель3: 62 кг
Цель4: 60 кг
Цель5: 58 кг
Хочу 51 кг.
Буду рада всем!
мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=19109
  Всего Страниц (51):    51504948474645первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Йогурт домашний
молоко и йогурт
Гармония
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009-2010 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика