|
|
  |
|
lappick
Diet-Баллов: ( 15396 )
Сообщений: 1038
3.12.2007 14:07
Эксперт-Любитель
по мотивации и психологии
(что это такое?)
|
|
|
|
|
жду рецепт)
ради здоровья обязана весить 89 кг (для начала)
выбираю позитив!;-)весь негатив игнорирую!
моя icq 372172150 - кто хочет общаться пишите
lappick2008@rambler.ru
|
|
lappick
Diet-Баллов: ( 15396 )
Сообщений: 1038
3.12.2007 14:06
Эксперт-Любитель
по мотивации и психологии
(что это такое?)
|
|
|
|
|
KLUBNICHKA умничка!
ради здоровья обязана весить 89 кг (для начала)
выбираю позитив!;-)весь негатив игнорирую!
моя icq 372172150 - кто хочет общаться пишите
lappick2008@rambler.ru
|
|
KLUBNICHKA
Diet-Баллов: ( 525 )
Сообщений: 6
3.12.2007 2:39
|
|
|
|
|
но вот из-за того что гуляя вечером(21:00-23:00) в компании с друзьями я престрастилась к чипсам и вот какой результат я поправилась и весила 57.
Сев на online диету я сбромила 2 кг.Я очень хочу весить 48 кг,это моя мечта и я уверенна что моя мечта осуществится до 25 января.
|
|
KLUBNICHKA
Diet-Баллов: ( 525 )
Сообщений: 6
3.12.2007 2:32
|
|
|
|
|
Когдато я весила 68 кг при росте 160.Я была очень недовольна своей фигурой и поняла, что нужно что-то делать.Прежде всего я начала чуть меньше кушать,после 7 не есть.Я пошла на танцы.
Как хорошо, что мне в то время попала замечательная книга Наталии Правдиной.Книга просто чудесна. в ней Н.Правдина писала,что мы должны любить свое тело таким какое оно есть и прежде всего - любить себя.(я рекомендую почитать).Прочитав эту книгу,моя жизнь намного изменилась в лутчую сторону.Полюбив свое тело,тело полюбило меня и уже через небольшой промежуток времени я потеряла 15 кг без особых усилий и весила 53 кг.И что самое главное вес держался без изменения 1,5-2 года. еще мне конешно помогла диета на которой я за неделю скинула 5 кг.(могу дать рицепт.Обращайтесь)
|
|
