Shvedka, я делаю на пресс - верхний даже стал красивенький, почти рельефный, нижний как-то не очень, тяжело мне в пояснице... жир с живота не уходит. я так понимаю, что там дело не в прессе. Помню как-то мне тренер говорил (во времена, когда я была 48 кг), что мне очень легко кубики сделать на животе, потому что жира нет совсем, а другим приходится сначала жир сгонять. я тогда, конечно, не поинтересовалась,к ак они это делают.
Aнютф, с врачами не представляю как тут консультироваться. тут ребенка двухлетнего с температурой 41 не смотрят врачи и новорожденного с подозрением на отит говорят дома наблюдать. я уж со своим толстым брюхом точно не пробьюсь к ним... но спасибо за идею, в инете почиатаю, что можно делать.
А еще из радостного - обнаружила на ноге чуть выше колена растяжку! это вообще что?! неужели такое бывает?! во вторую беременность я только 4 кг набрала...
