Кстати, насчет весов) Как-то я прям забыла про это... Мои весы тоже глючат. Короче, встаю с утра - взвешиваюсь. Потом замеряюсь. Потом опять встаю на весы (в надежде, наверное, что при замерах потратила уйму калорий))) - и стабильно весы показывают больше на 100 грамм. За все время было, может быть, пара исключений из этого правила. В том числе вчера (я писала уже), когда весы показали 56, а после замеров - 55,8, а потом 55,9. Сегодня с утра вот, например, весы показали 55,5, а после замеров - 55,7 и сбивались на 55,6. Я обычно записывала первый показатель, но иногда - второй, особенно в последнее время, т.к. в таком случае меньше вероятности, что на следующий день будет вес выше... Ну типа я запишу 55,5, а на след. день весы покажут 55,6 и я расстроюсь. А если я запишу 55,7, то наоборот - обрадуюсь)) Ну как-то так...

Nusya7, у меня электронные. В этом отношении полностью поддерживаю Диану, я даже не задумывалась, какие покупать. А весы вообще лучше не трогать, поставила - и поставила. Конечно, у них многое зависит от наклона пола и т.д... Не переставляй!

Диан, я кстати, тоже первое, что купила - это электронные весы))) Вот радости было)

Ох, как я люблю вот так сходить по магазинам)))))) � потом еще все рассматривать)) сууупер! Причем идешь в магазин за кремиком, а покупаешь еще кучу всего) А еще я частенько щас стала ходить реально просто так, рассматриваю все подряд - вдруг что захочется... У меня таким макаром в начале похудения штук 5 средств АЦ было, которые тока мазать))

Ох, как я только дошла с тяжеленными пакетами до дома! Это называется - "за хлебушком сходила"! В результате имеем:

1. "колготки-невидимки" крем фитнес-боди

2. массажное масло фитнес-боди

3. банки для вакуумного массажа

4. ламинария (хотела для обертываний, но ту, которую купила, кажется, можно только есть)

5. белая глина для обертывания

6. соль-скраб

7. профессиональная щеточка и пемза для педикюра

8. Маска для лица

9. Пара рулонов пищевой пленки

Такие дела Как я люблю новые девайсы!

У меня электронные весы, и это было первое, что я купила, когда начала худеть. За каждыми ста граммами в плюс или минус - определенная причина, по которой мы толстеем или худеем. Это важно, и я хотела это анализировать.

По поводу того, что у тебя в разном месте разное показывают - это же очевидно, под разным наклоном стоят, разное показывают. Тут в статьях было про то, как правильно взвешиваться... Найду - дам ссылку. Коротко говоря: весы на одном месте, взвешиваться постоянно в одно и то же время, при одинаковых условиях

В отпуск...наверное, в Лазаревскую поедем. Пока не решили точно. Неудобство в том, что я живу в Уфе, подруга в Нижнем, мой поезд идет по другой ж/д, либо мне ехать сначала к ней, а это дополнительные затраты, либо одной в поезде....а это страшно :(

Да, хочется веселья....Чтобы совсем не спать, чтобы кураж каждый день :)

Р�РЅРЅ, РјРЅРµ кажется, весы РЅР° набережных РІСЂСѓС‚)))) Кстати, РІ позапрошлом РіРѕРґСѓ наблюдала любопытную картину: РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ Рє таким весам семья: мама-папа Рё РґРІРѕРµ детишек. Встает РЅР° весы папа - РѕРЅРё ему РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ "Ваш вес такой-то, Сѓ вас дефицит веса, питайтесь лучше". Папа, почесав РІ затылке, ставит РЅР° весы сынишку. Ему весы РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ то же самое - РјРѕР», недоедает малыш. Встает девочка - тот же диагноз. Встает мама (Р° народ РІРѕРєСЂСѓРі уже умирает СЃРѕ смеху - надо же, семья дистрофанов) - РЅРѕСЂРјР°Р»СЊРЅР°СЏ стройная мама, кстати. Р� весы заявляют "Ваш вес такой-то. РЈ вас есть лишний вес!! Хватит жрать" (РЅРµ буквально, РЅРѕ что-то такое)

Набережная в истерическом смехе, обжорка-мама спешно уводит своих отощавших мужа и детей))))

просто вот сама путаюсь... один раз встаю-55 кг, второй-54, иногда 53 проскакивает)))

о, придумала! у нас на набережной повсюду стоят говорящие весы... пойду завтра взвешиваться после 700 грамм фруктов на ночь))) правда оно денюшку стоит... интересно сейчас почем сие чудо?)))

 TiaS Р° Сѓ тебя Сѓ самой какие?

Диан, что-то сейчас думала про отпуск... а ты вообще какой хочешь? какие привелегии? ну морет море хорошее или чтоб было где потусоваться... напиши вообщем, я подумаю

Мне кажется, электронные все равно лучше. Т.к. какая тебе разница - больше или меньше на кг ты весишь в принципе, важнее разница между собственными замерами, а ее точнее могут определить электронные весы.

Циферку точнее видно) На обычных вроде смотришь - примерно между 56 и 57, а на электронных точно видно, сколько сотен граммов после запятой. А больше не знаю отличий... Как и все электронное по сравнению с механическим - менее точно. Т.е. механические наверное правильнее определяют... Хотя не факт. У моей мамы механические на 1,5 кг врут, но они старые и поломанные)

хотела вот ещё что спросить... как вы думаете, чем электронные весы лучше обычных? и лучше ли?...

оооо, Соер... моя мечта! эх... я кстати, тоже люблю такой типаж

а у меня теперь вес непонятный(наверно весы начали глючить) вчера было 53,5, сегодня 54,5, а когда перенесу в другое место, то 53))) кошмар короче

ещё я на выходных опять уезжаю, хочу в Новый Свет!!! Мой сказал, что должен приехать, поэтому я уже купила билеты))) а если не получиться, то хз... поеду одна, а то слишком дорого они обходяться...

кстати, побываю там, поделюсь впечатлениями, но как мне кажеться, там давольно тихо, по сравнению с Евпаторией...

вот и на счет гонок незнаю как поступить... т.к. в воскресенье ДР, в понедельник отмечаю дома и на работе, в следущую пятницу с девченками... а на этих выходных с любимым...

о! у меня сегодня, наконец-то инет подключили на работе, так что иногда, может буду днем бывать Ди, тебя с отвесиком!!!

Давно уже( Я все ждала, када они закончатся, чтоб вес начал снижаться - а они ни в какую. Во вторник кончились, кажется. А у меня вес сейчас больше, чем был в КД в первый день)

У тебя КД кончились?

Ой, а про основную тему забыла отписаться))

РЅСѓ РґР°, если срывы - то это понятно.. РќРѕ РЅР° РІСЃСЏРєРёР№ случай найду Рё почитаю тоже... РЇ РІРѕС‚ сегодня вспоминала - Сѓ меня тоже был типа "зажор" РЅР° 2 РґРЅСЏ - пятница Рё воскресенье, РЅРѕ РѕР±Р° РґРЅСЏ СЏ почти РЅРµ вышла РёР· РєРѕСЂРёРґРѕСЂР°, только если РЅР° чуть-чуть, РЅРѕ ела вредные продукты: РІ пятницу - мороженое, РІ воскресенье - макдональдсовскую еду. РќРћ! СЏ Рё РІ обычной жизни РЅРµ ограничивала себя слишком СѓР¶ строго РІ сладком Рё жирном. РќСѓ С‚.Рµ. РѕС‚ курицы СЏ всегда ем РЅРѕРіРё (если РѕРЅР° целая), РЅР° полдник Сѓ меня бывают тортики или шоколадки... Поэтому это ваще странно!!! РќРѕ именно после этих выходных СЏ стала толстеть, хотя питалась как обычно.

Обязательно дам ссылку. Тока еще подумаю, открывать или нет тему...

Да-да-да-да-да!!!!! Он даже моему мужу нравится)) А я вообще тащусь)

я набредала на дневник DoReMis, у нее та же тема: с 60 худеет до 56-57 и набирает заново еще больше. За 3,5 месяца на ДиОне наоборот в итоге, набрала 7 кило. Но у нее стабильно раз в пару недель дикие срывы, поэтому, я думаю, организм так и реагирует на это.

если создашь тему - кинь мне ссылку, плз) А Джесси Спенсер.....ооо, это ваще мечта)) Согласись, Сойер из Лост - тот же типаж?

"Но я иногда просыпаюсь под утро, смотрю на него, спящего, и такая нежность прошибает, до слез. � я сую ему холодные ступни под коленки, погреться, а он сопит так недовольно сквозь сон, но сгибает их и греет..." - точь-в-точь про нас)))))) Даже удивляться уже не буду) Но у меня стабильно ледяные ступни и каждый раз он мне их коленками греет)))

Рђ РїСЂРѕ остальное - СЏ думаю, если РІ голове РїСЂСЏРј РІРѕС‚ РЅРµ щелкает "надо", то Рё РЅРµ надо, значит) Значит, РїРѕРєР° Рё так хорошо! Тем более ты уже была замужем, так что - чего там интересного))) Рђ жить Рё так вместе можно.

Если этот красавчик с фото есть в этом сериале - сегодня же скачиваю все сезоны!!!! Такой клаааасный) Люблю такую внешность!

Поздравляю с отвесом!!! Ну хоть у тебя что-то свдинулось............. У меня все так же.

Думаю, можт, тему создать с вопросом. Потому что явно чето неладнгое творится. Нет, я понимаю, если бы я дохудела до 55 и у меня вес встал..... Ну плато - я к нему была готова. Но похудеть до 55,6 и потом начать толстеть???? � чтоб обратно вес не падал???? Это че вообще? С утра 56,9 (как вчера), но мелькала и цифра 57. Я не расстраиваюсь уже, но просто не понимаю, ПОЧЕМУ! Я не ем вечером... я занимаюсь.... я стала больше ходить, я танцую по вечерам... и толстею. По объемам то же самое. Грустно, что вот так все. Ладно, продолжу ныть в своем дненвике)))) А то развела тебе тут)

В общем, поздравляю!!!!

Nusya7 наверстывай, коза, гуляла тут, понимаешь ли, пока мы тут худеем и страдаем))) С возвращением!

Штефик ))) Знаешь, а у меня бывший муж медик, он Хауса терпеть не может, там, говорит, все неправильно. Пятый сезон у меня лежит еще, не смотрели, мне так нравилась его прежняя команда....особенно Чейз.....

TiaS

Чота мне кажется, что мы с тобой живем с одним и тем же мужчиной у них вообще память в этом плане лучше....У нас это самая распространенная тема: "Женщина! Если ты мне сейчас скажешь, по какому поводу Питер Гриффин дерется с петухом - я завтра тебе кольцо с бриллиантом куплю. Я тебе всю зарплату отдам и не спрошу, что ты с ней сделаешь. Я, блин, посуду буду мыть полгода. Ну? По какому поводу?"

� я сижу, горюю о том, что не будет мне бриллиантов-зарплаты-посуды))) Потому что, блин, я не поомнюуууу

По поводу свадьбы.... Черт его знает... Я не рвусь, он тоже не зовет... Как-то не говорили об этом. Знакомы 2,5 года, встречаемся 2, живем вместе полтора....Как-то вот так Ну и не сказать, чтобы все сильно гладко, конечно.... Меня убеждают, что ссоры/непонимания у всех, а самое главное - хочешь ли ты детей от этого человека, комфортно ли тебе с ним молчать. �ногда мне его убить хочется просто, равно как и ему меня. Но я иногда просыпаюсь под утро, смотрю на него, спящего, и такая нежность прошибает, до слез. � я сую ему холодные ступни под коленки, погреться, а он сопит так недовольно сквозь сон, но сгибает их и греет...

РЈС„, хомячество  Угадайте, Сѓ РєРѕРіРѕ отвес -700, Р°?? Р� вес, как позавчера утром

Да ладно - уже снимают Хауса. В сентябре выпустят его из психушки и снова лечить всех будет. У меня муж помешан - мы все 5 сезонов за месяц просмотрели. Очень гуд. � юмор и вообще полезно. Такие все умные - наглотались терминологии )))

АааааА, лооост)) РІС‹ его ждете?) Блин, Сѓ меня терпения РЅРµ хватило! РЈ меня РјСѓР¶ тоже ныл, что блин - его еще снимают Рё потом будем мучиться, что же дальше... РќРѕ СЏ РІСЃРµ равно смотрела Рё РѕРЅ вместе СЃРѕ РјРЅРѕР№: РјС‹ сначала посмотрели 3 сезона полностью, потом половину 4РіРѕ сезона - РІСЃРµ сразу, Р° потом уже ждали каждую серию 4РіРѕ сезона, чтоб посмотреть... Потом так же ждали 5Р№ сезон Рё каждую серию... Ужас. Некомфортно так) Нам тоже понравилось смотреть сериалы полностью сразу) Может даже Лост РІ 2010 подождем када весь сезон выйдет Рё тогда СѓР¶ посмотрим). РџРѕРєР° дождешься этогго сезона - первые забываешь! Рђ там РІСЃРµ мелочи важны!

РњРѕР№ тоже РІРѕС‚ именно эти пробелы ликвидирует)) РЇ даже РІСЂРѕРґРµ как смотрели эти фильмы, С‚.Рє. любила РІСЃСЏРєРёРµ ужастики Рё фантастику. РќРѕ РІРѕС‚ РІ СѓРїРѕСЂ РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ РёС…) Рђ РѕРЅ РїСЂСЏРј как будто вчера посмотрел - вплоть РґРѕ деталей. Недавно РЅР° Терминатора-4 ходили - РѕРЅ весь фильм РјРЅРµ рассказывал содержание первыхз трех частей) Пришли РґРѕРјРѕР№, РѕРЅ так РІР·РґРѕС…РЅСѓР» Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚ - "РЅСѓ что, скачиваем первые три части?") РћРЅ Сѓ меня вообще киноман - постоянно РІСЃРµ премьеры смотрит, Рё СЏ вместе СЃ РЅРёРј. РњС‹ теперь РІСЃРµ РЅРѕРІРёРЅРєРё скачиваем Рё смотрим, Р° РЅР° некоторые РІ РєРёРЅРѕ С…РѕРґРёРј, которые особенно такие, мощные).

Р’РѕС‚ кстати вспомнила... РЈ нас даже есть РќРђРЁ фильм))) "Трансформеры") Премьера была летом 2007 РіРѕРґР°, Рё  именно РІ РєРёРЅРѕ РЅР° этом фильме Рё было наше первое свидание, РєРѕРіРґР° РјС‹ еще даже парой РЅРµ были, так просто получилось, что вместе пошли) Рђ этим летом будет "Трансформеры-2", обязательно пойдем РІ кинотеатр)

Кстати, насчет сериалов... Боюсь ошибиться, но по-моему, мой муж тоже их все смотрел))) Как-то он мне проговорился об этом)) Кстати, я все "муж-муж"... А вы не собираетесь жениться?

Хаус - это ооооочень гуд! Обязательно посмотри, тебе понравится!

У моего другой бзик: он не смотрит фильмы, которые еще снимаются, чтобы не мучаться потом, чем все закончится, не делать перерыв. Поэтому ждем, когда в 2010 году доснимут Lost((((

У нас, кстати, была разная юность, хоть мы и ровесники почти. Мимо меня как-то прошли все эти "Чужие", "Хищники", "Терминаторы" - и Рома сейчас, кряхтя и матерясь, ликвидирует эти "пробелы в моем воспитании", как он говорит. Я парирую, что вот Секс в Большом городе, Мелроуз плейс, Беверли Хиллз он тоже не видел. Не говоря уже о "Богатых тоже плачут"))) Мне в командировке в понедельник подарили настоящую дымковскую игрушку, оленя, привезла ее домой, назвала Архитектор Мандисабаль. � вот, он ведь тоже не вкурил. почему такое имя и откуда оно)))))

Клинику недавно всю посмотрели)))))) Правда, я пропустила много серий, т.к. Тема смотрел без меня, т.к. работает дома и чсастенько делает перерывы))

"Джо не делитя едой" - )))))))))))))))

А мой их вообще НЕ СМОТРЕЛ. Не понимаю, как так можно!! Так часто хочется пошутить какую-нибудь шутку из Друзей с ним, а не могу - не понимает)))

А Хаус - это про доктора, да? Недавно скачали, но не смотрели, а просто помотали 1 серию. Мне понравилось, но что-то мы замяли как-то... Надо посмотреть!!!

TiaS я рак, знак лунный, мало ли, думаю, и правда она не так влияет) Скорпион, кстати, тож лунный)) вот тебе твои 10 процентов где выплыли)))

мой чтоб хоть раз без просьб купил домой еду))) у нас как раз тот случай, когда "Джо не делится едой!!!" "друзей" ОБОЖАЮ!!!!! у нас с мужчином разные увлечения, но мы сошлись на сериалах: Друзья, Симпсоны, Гриффины, Клиника, Хаус - все сезоны, пересматриваем каждые пару месяцев)

"немаловероятно" - неужели ты тоже "друзей" любишь?)) Я раньше смотрела)

!!! Ты и меня заодно своим настроением зарядила!! Читала и улыбалась) � улыбаюсь до сих пор!

Правильно! Сдаваться нельзя! Я вот тоже в последнее время прыгаю под музыку, так заржает энергией!!! � сегодня все тело болит) значит, даже какие-то мышцы задействовались) Короче, не расстраиваемся и идем дальше!!!

Хороший такой... Умница! Это очень здорово, когда близкий человек находит нужные слова! � важно! � - видишь - сдерживает пока свое обещание)))))))))) Мой вон наоборот курицу копченую купил и салат из капусты, пишет в аське: "настраивайся, я тебя буду ждать"))) А у меня на ужин морковка была запланирована) Ну ниче, вроде и курица вместилась, а морковку я вычеркнула). Кормит меня постоянно, блин! � ругаться сил нет, он же заботится наоборот типа))

Я весы! А ты? У меня 23 октября день рожденья, в последний день "весов", так что есть парочка скорпиошьих черт, но я все-таки больше весы, процентов на 90)

)))))))))) немаловероятно, потому что сейчас прочитала твой дневник от корки до корки - и совпадения по всем статьям))))
� обнаружила в одном из комментов клип Ламбады, вспомнила юность, напрыгалась от всей души и решила - по фигу!!! продолжаем худеть!!! Раньше, когда булки с конфетами - о граммах думала? не думала! вот и сейчас - пофигу, что 700г, будем выгонять, еще и килограммы пусть с собой прихватывают, не нужны они мне!!!

Очень было трогательно утром, когда я, взвесившись, пошла на кухню, сижу с ногами на стульчике, горько вздыхаю. Ромка подошел: Ты чего? - говорит. Что случилось, кто обидел? А я отвечаю: Ну почему я толстею, я же ничего не ем... А он сначала посмеялся - Я, говорит, тебя ночами кормлю через трубочку, пока ты спишь. А я горюю дальше - и он меня за ушком так треплет, как щеночка, - Не расстраивайся, все хорошо будет, ну.

Кстати, вчера все-таки не дал мне ничего вечером слопать. У него выходной был, он за день съел всю еду, которая дома оставалась

Офф: Свет, ты по гороскопу кто?

Е-мое, луна убывающая, должен вес наоборот снижаться.

РќРћ! - недели 2 назад Сѓ меня вес очень весело Рё задорно шел РІРЅРёР·. РџСЂСЏРј РЅРё СЃ того РЅРё СЃ сего! Конечно, СЏ ела РЅРµ выше РєРѕСЂРёРґРѕСЂР°, РЅРѕ как обычно, РґР° Рё тренировалась тоже как обычно, Р° то Рё меньше. Было такое, что СЏ вешу 55,9, Р° РЅР° следующий день - 55,6!!! Это для меня ваще было что-то СЃ чем-то! Там РїСЂСЏРј РїРѕ 300 грамм убиралось Р·Р° день! Р� объемы таяли. Посмотрела РїРѕ форумам - Сѓ РјРЅРѕРіРёС… вес стоит или растет... Р� РІСЃРµ грешат РЅР° луну, которая была РІ тот период растущая. РЇ еще удивилась... - Сѓ меня-то наоборот РІСЃРµ было. Да Рё Рє РљР” СЏ уже приближалась потихоньку, поэтому было вообще странно.

Может, у нас с стобой все наоборот? и на нас наоборот луна влияет?

Может, и будет... Погоди расстраиваться! Надо пару дней еще подоождать, и заниматься-кушать как обычно. У меня вот КК ближе к верхней границе, но ужин - очень легкий)) Все наоборот.

Но странно, конечно.

Слушай, можт, у луны какой-то не тот период? слышала, это тоже влияет..

Я вчера почти не тренировалась, но день был очень насыщенный, по лестнице гоняла, на работе тож....Ужин был, конечно, больше других приемов пищи по калориям, но КК вообще по нижней границе, и БЖУ тоже.

КД сегодня последний день...обычно у меня к этому времени привес проходил. А тут к завтрашнему дню -2кг точно не будет. Эх....

Кд? мало ли, может, организм так развлекается из-за них.

РЈ меня тоже привес Рё тоже РЅРё СЃ того РЅРё СЃ сего. Причем Сѓ меня ща вес должен хорошо РІРЅРёС… идти... РљРґ кончились как раз............... РЇ РІ отчаянии, сейчас РІ своем дневнике тоже напишу.

Трындец какой-то. Привес 700г. С какого вдруг?!!

))))) РќРµ РіРѕРІРѕСЂРё)))))) РЇ РїСЂРѕ РіРѕРЅРєРё даже РЅРµ рассказывала - РЅРµ поймет))) хотя жутко хотелось поделиться, что СЏ РІ РЅРёС… победила)

А я много раз просила меня поддерживать, а он все так же вечером предлагает поесть, все время уговаривает откусить кусочек тогочегоонест, а еще, когда я готовлю ужин часов в 8 вечера для него (и обед для меня на завтра), он КАЖДЫЙ РАЗ так удивленно переспрашивает: "А ты что, не будешь есть??". Сюрприз, блин)))))))))) Я уже два месяца после 6 вообще не ем, а в 6 - капустку каку-нить с огурцами))))

Даже интересно, как твой себя поведет)) А то я тут почитала, многие мущины действительно поддерживают!

Я, наверное, попрошу его положить их на шкаф - я туда даже с табуретки не дотягиваюсь)) Кстати, возвращаясь к вопросу в твоем дневнике. Я впервые попросила его удерживать меня, если я решусь есть вечером - он так понимающе кивнул, хотя, посмотрим, что сегодня будет)))

Спрашивает - а чего так? я говорю - день рождения, ну и гонки. Он возбудился так: а что там??? а призы какие??? ужс....алчные мужчины....

Держись)))))) Можно есть по конфетке в день)))

Ох уж эти мамымущин....)

Я люблю готовить, но для кого-то....Для себя одной - вообще не люблю. Вот так, наколдую на кухне, вручаю тарелку любимому, и сижу рядом, заглядывая в рот: "А?? А??? тебе вкусно?? Точно вкусно??" )))))))

Спасибо)))

Вчера моя дорогая мамамущины передала мне килограммовую коробку конфет Мерси......Спасибо, тетя мама, как попой чувствовала Не соблазнилась....пока. Но, чувствую, это будет тяжкой задачей.

Дааа, крутой обед получился! А вообще, если чтоб готовил, то можно и не диетолога)) А просто - пусть кто-нибудь готовит) Я готовить люблю, но бывает лень) А ты?

Слушай, ты молодец, что такие задачи на время гонок поставила. 2 недели - не так уж много, чтобы от этого устать, и не так мало, чтоб не было результата. Т.е. Результат по-любому будет, и будет виден. Так, про трансерфинг напомнила... Дома надо скачать! Удачи на гонках! Я буду за тебя болеть =)

Диетологи то они молодцы. У меня подруга 2-3 кг стабильно в месяц снимает но к ним же 2 раза в месяц и по 30-70 баксов за прием (((

�так, начались гонки. Копирую сюда задачи

Вес 57,9 ОГ 88 ОТ 68 ОБ 96 ОН 56

Учитывая жуткую отечность по всем параметрам и увеличившийся вес в связи с только начавшимися КД, и рассчитывая, что 1-1,5 кг уйдут безболезненно в первые же дни, ставлю себе личную цель - 55 кг к концу гонок

Ежедневные задачи:

1. РЎРѕР±Р»СЋРґРµРЅРёРµ РђР¦ программы (крем каждый день, скраб, обертывание, термомаска, самомассаж - хотя Р±С‹ РѕРґРЅР° процедура)

2. Не есть за 3 часа до сна

3. �сключить мучное и сладкое на время гонок вообще

4. Мотивация: Трансерфинг минимум 2 главы в день

5. Танцевать каждый день минимум 10 минут

Потеряшка я сегодня, в командировке была)) Уже заглянула к тебе, отругала!

Вот, девочки, что значит, когда меню составляют диетологи! В командировку ездила в санаторий, накормили обедом - все такое вкусное, а я голоднющая, завтракала в пять утра кефиром и печенькой, ну, думаю, слопаю - и пофиг. А там и закуски, и суп, и второе, и десерт - встали из-за стола как тузики. Попросила записать мне калорийность - и офигела, 646 калорий за все про все. А между тем прошло с обеда уже 7 (!) часов, а я Н�СКОЛЬКО не хочу есть!! � конечно сейчас, выпив стакан молока или кефира, вполне себе уложусь в коридор.

Хочу персонального диетолога, пусть составит мне меню! � готовит)))))))))