Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
МОРКОВьЧИКИ (оксанчик)

Информация:

2011-07-01 Автор: оксанчик19
Создан: 01.07.2011 (2011-07-01)
Количество порций: 2

Ингредиенты

- молоко обязательно топленое
- водичка может понадобиться для регулировки густоты
- творожок мягкий
- подсластитель, ванилин(по желанию)
- щепотка СОЛИ
- в начинку можно добавить
ИЗЮМ
КУРАГУ
ОРЕШКИ
ЛИМОННУЮ ЦЕДРУ
Состав:
На 1 порцию (255 г.):
Калории:  145.3 ккал.
Жиры:  2.4 г.
Углеводы:  12.6 г.
Белки:  18.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог мягкий диетический, нежирный (100.0 грамм)
[?]Молоко топленое 4.0% жирности Продукты (100.0 грамм)
[?]Желатин, сухой порошок, неподслащенный (10.0 грамм)
[?]Вода, в бутылке, негазированная, Evian (50.0 грамм)
[?]овощи: морковь (250.0 грамм)

Как Приготовить

- желатин замочить в 50г воды и приготовить согласно инструкции на упаковке

- морковь отварить до готовности (около 10минут)

- сложить в чашу блендера 2\3 моркови, молоко, желатин, подсластитель, ванилин(по желанию), щепотку СОЛИ и ... пюрировать до гладкости и легких пузырьков (3-4 минуты, добавляя кипяченую водичку до получения гладкой консистенции , мне понадобилось около 100г)

- разлить полученную массу в формочки НЕ ДО ВЕРХА формочек и убрать в холод на 40 минут... масса должна застыть не до конца!!

- оставшуюся морковь потереть крупно смешать с добавками по желанию(орешки-сухофрукты-цедра цитрусовых) ... ЭТО НАЧИНКА

- достать формочки с муссом и в центр каждой "утопить" по ложке начинки, аккуратно разровняв вытекшую из центра массу .

Убрать в холод еще на час, при подаче вынуть мусс из формочек. опустив их на 15с в горячую воду ... сверху каждого муссика выложить красиво ложечку творожка ... и можно кушать))

фото:
http://i063.radikal.ru/1107/2d/96e826dd21ef.jpg
http://s05.radikal.ru/i178/1107/d8/22df58f8c49f.jpg
http://s13.radikal.ru/i186/1107/3a/7edf237690f9.jpg



Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 22133
diet-почта

5-ое июля 2011   16:45
на здоровье, девочки!!
 
Diet-Баллов: 116911
diet-почта

2-ое июля 2011   2:37
Спасибо за вкусный и оригинальный рецепт!!! Обязательно попробую!
 
Diet-Баллов: 2648
diet-почта

1-ое июля 2011   19:03
Вкусно, я готовлю уже
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика