Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: День Рождения
Шуба lyollya

Информация:
2013-05-07 Автор: lyollya
Создан: 07.05.2013 (2013-05-07)
Время подготовки: 30
Время приготовления: 30
Количество порций: 8
Тип: Низкоуглеводные рецепты
Событие: День Рождения
Русская кухня

Ингредиенты
Картофель отварной - 250гр.
Сельдь среднесоленая - 100гр.
Лук репчатый - 50 гр.
Морковь отварная - 100гр.
Яйца - 4шт.
Свекла отварная - 200гр.
Майонез - 300 гр.

0 голосов
Состав:
На 1 порцию (150 г.):
Калории:  344.3 ккал.
Жиры:  29.4 г.
Углеводы:  9.8 г.
Белки:  7.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Яйцо отварное (200.0 грамм)
 [?]Сельдь атлантическая среднесоленая (100.0 грамм)
 [?]Лук репчатый (50.0 грамм)
 [?]Картофель отварной (250.0 грамм)
 [?]Морковь припущенная (100.0 грамм)
 [?]Свекла, приготовленная, вареная, высушенная (200.0 грамм)
 [?]Майонез 67% (300.0 грамм)

Как Приготовить
Салат натирать на крупной терке слоями:
1й слой:сельдь мелкими кубиками с луком
2й слой:картофель отварной
3й слой:морковь отварная
4й слой:яйца отварные(один желток оставить)
5й слой:свекла отварная
Каждый слой смазывать майонезом.На верх шубы натереть желток.
Приятного аппетита!!

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.) 600 г картофеля 150 г лука 150 г сыра сметана (10-15%) растительное масло соль перец
lensit
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика