Скамья Скотта – это тренажер, предназначенный для развития бицепсов. Конструкция одинаково популярна среди профессиональных спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни. Скамья Скотта позволяет эффективно тренироваться без риска для здоровья. Она была спроектирована одноименным американским культуристом более 30 лет назад.

Скамья Скотта: устройство и характеристика

Независимо от специфики модели стандартная скамья Скотта состоит из следующих элементов:

• наклонный пюпитр;
• фиксатор штанги;
• сиденье.

При изготовлении конструкции используются ударопрочные материалы, выдерживающие интенсивные нагрузки. Сиденье, в большинстве случаев, состоит из ламинированной фанеры. Слоеный материал не впитывает пот во время длительных тренировок. Владелец получает возможность отрегулировать сиденье в соответствии со своим ростом. Специфика конструкции позволяет полностью выпрямить руки при работе со штангой. Надежные фиксаторы предотвращают падение тяжелого предмета. Тренажеры дополняются амортизирующими подпятниками, которые не нужно прикреплять к полу. Все металлические детали скамьи Скотта грунтуются и обрабатываются порошковой краской. В результате получается прочный тренажер, рассчитанный на долгие годы интенсивной эксплуатации.   

Основные достоинства скамьи Скотта

Скамья Скотта активно используется во всем мире благодаря таким положительным качествам:

• отсутствие опасных выступающих элементов;
• простота транспортировки;
• ремонтопригодность;
• доступная цена.

Компактные конструкции устанавливают не только в спортивных залах. Скамьи Скотта покупают для квартир, загородных домов и офисов. Они помещаются в рабочих кабинетах без предварительной перепланировки. Владельцы поддерживают физическую форму во время обеденных перерывов. Они делают простые упражнения без отрыва от выполнения профессиональных обязанностей.

Скамья Скотта подходит представителям всех возрастных категорий. Владелец дозирует нагрузку с учетом состояния здоровья. Первый положительный результат можно заметить уже после 3-4 месяцев непрерывных занятий.