Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт _alena_06

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< =) 2-ое августа 2013   14:18  >
Алена,24
Рост 176 см.
Вес 88,8 кг.
Цель №1-71кг.
Цель №2- 65кг.
Цель №3-Задержать вес=)

 
Diet-Баллов: 11645
diet-почта

3-ое августа 2013   4:42
привет.
на какое число намечена 1-я цель?
 
Diet-Баллов: 1028
diet-почта

3-ое августа 2013   12:38
на конкретное число не намечаю, все идет как идет=))
 
Diet-Баллов: 1028
diet-почта

3-ое августа 2013   12:48
оу, тут нашла, но мне кажется-это не реально. (Сбросить вес с 84.5 до 71 к
31-ому августа 2013) Ну не знаю, я просто внесла сюда все пораметры свои, мне написали коридоры в которых можно есть, придерживаюсь, ну пока это не сложно. Сегодня суббота, первый раз за много месяцев, у меня 2 выходных в неделю вместо 1, как было раньше. Проснулась, сделала зарядку, позавтракала=) Встала на весы- давно такой цифры не видела=) Очень радует и стимулирует=) Вчера решила, как сброшу до 75, устрою себе целый день в салоне красоты ( массаж, маски, стрижка- укладка,маникюр-педикюр и пр.) на целый дееень=))) Надеюсь,все получится=)
 
Diet-Баллов: 11645
diet-почта

7-ое августа 2013   3:33
С 84 до 71 за месяц? Для меня это нереально))
 
Diet-Баллов: 1028
diet-почта

10-ое сентября 2013   18:33
это у меня так написано было, по факту, скинула за 42 дня 8,3 кг. Пока так, но из них я 2 дедели в большице лежала и совсем без фиг нагрузок и ела много.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика