Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Анечка_575

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Средства достижения цели 23-ое ноября 2012   7:06  >
Мои помощники:
1) расчет по планировщику коридора по калориям и БЖУ.
2) потребление большего количества воды
3) активные занятия фитнесом: аэробная нагрузка по 40 минут 5 раз в неделю на велотренажере + силовые упражнения будет получатся у меня по 3 раза в неделю.
4) массаж проблемных сон массажной шёткой
5) крем антицелюлитный утром и вечером после процедур
6) антицеллюлитные обертывания 2 раза в неделю

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика