Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт fas_anna1982

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Памятка худеющим! 27-ое марта 2012   13:27  >
Придерживайтесь следующих важных принципов, приступая к здоровому похудению: старайтесь изменить свой образ жизни, а не садитесь на краткосрочные диеты. Не стремитесь сбросить вес быстро. Это вредно и неэффективно. Желательно терять от 0,5 кг до 1 кг в неделю. Ведите журнал съедаемой пищи и веса, отслеживая каждый килограмм.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика